2024年02月19日美嫺學(xué)習(xí)復(fù)盤日志——保持尊重,給孩子成長(zhǎng)空間槽驶,叛逆心理是青少年成長(zhǎng)過程中必經(jīng)的一個(gè)過渡期责嚷,是一種正常現(xiàn)象

孩子為什么會(huì)有叛離期?

那什么是叛離期?

今天我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下吧掂铐!

所謂叛逆罕拂,不過是大人一廂情愿的說法,對(duì)孩子來(lái)說那是人家成長(zhǎng)的一個(gè)標(biāo)志而已全陨。

如果你能真正理解孩子叛逆行為背后的心理需求爆班,尊重TA的成長(zhǎng),你就不會(huì)再為此而撓頭辱姨。

所以柿菩,孩子人生的3次叛逆期,父母可以這樣去和孩子一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)雨涛。

第一個(gè)叛逆期:可怕的兩歲左右

孩子在兩歲左右自我意識(shí)開始變得強(qiáng)烈枢舶,所以就會(huì)從之前的“小乖乖”變成一個(gè)令人感到無(wú)奈的“小惡魔”。凡事總喜歡以“不”字打頭替久,他最喜歡的事情就是在你說的指令前面加個(gè)“不”字來(lái)回應(yīng)祟辟。

比如:“睡覺!”“不覺侣肄!”“吃飯!”“不飯醇份!”“叫阿姨稼锅!”“不阿姨!”等等僚纷。

有的媽媽說孩子在一歲多的時(shí)候就開始這樣叛逆了矩距,那可能是因?yàn)閶寢屧诟⒆咏涣鲿r(shí),總喜歡命令式的不要怎樣怖竭,不許怎樣锥债,孩子就過早地學(xué)會(huì)了說“不”。

而且孩子雖然有了強(qiáng)烈的自我意識(shí)痊臭,但是在與人交往中哮肚,很多想法TA不知道該如何表達(dá),比如當(dāng)別人搶TA玩具時(shí)广匙,情急之下TA會(huì)做出拳打腳踢的動(dòng)作允趟。

一個(gè)是因?yàn)槭帜_敏感期,一個(gè)是因?yàn)門A自己不知道該怎樣正確表達(dá)意見鸦致,慌亂中做出的隨心所欲的反應(yīng)潮剪。

那么父母該如何引導(dǎo)這一時(shí)期的孩子呢涣楷?

01

切記不要太民主

很多家長(zhǎng)似乎很民主,凡事都與孩子用商量的口氣抗碰,我們?nèi)コ燥埡貌缓檬ǘ罚课覀円黄鹚⒀篮貌缓茫亢⒆舆@種情況下大都會(huì)回答“不好弧蝇!”接著你又會(huì)開始發(fā)脾氣或者講道理碳褒,那寶寶會(huì)更聽不進(jìn)去。

02

讓孩子做選擇題

在要求孩子前捍壤,用你自己所能接受的選擇方式骤视,給出TA兩個(gè)選擇!比如你想吃米飯還是面條?咱們現(xiàn)在出去鹃觉,還是五分鐘后出去专酗?

當(dāng)然,有的小孩會(huì)給出額外的答案盗扇,那你就明確地告訴TA祷肯,這不是選擇范圍內(nèi)的,然后很嚴(yán)肅地再重復(fù)一遍自己的命題疗隶。

其實(shí)佑笋,很多時(shí)候小孩子也不想給家長(zhǎng)太多的沖撞,一般此時(shí)TA會(huì)根據(jù)你的范圍來(lái)選擇的斑鼻。

這樣做一方面可以給孩子很好的引導(dǎo)蒋纬,另一方面讓孩子覺得你非常尊重TA,有一種當(dāng)家作主的感覺坚弱!

03

不要總是用命令的口氣交流

比如:不許把玩具到處亂扔蜀备!其實(shí)你直接說:“寶寶應(yīng)該把玩具放好!”這句孩子更樂意接受荒叶。

家長(zhǎng)粗暴碾阁,孩子就會(huì)跟著學(xué)習(xí)你的粗暴,接著就是無(wú)休止地“以暴制暴”些楣。

04

給出孩子做準(zhǔn)備的時(shí)間

雖然孩子是以玩為主脂凶,但是那也是TA的“工作”,不是你粗暴地喊停愁茁,TA就必須立馬停止的蚕钦,你要給TA做出反應(yīng)的時(shí)間。

比如:出門前盡早提醒鹅很,5分鐘后我們出門去哦冠桃!再比如:“快去洗手,吃飯道宅!不要磨磨蹭蹭的食听!”改為“寶寶胸蛛,再過五分鐘,我們要吃飯了哦樱报!”

想想哪種方式孩子更樂意接受呢?交流的方式不同葬项,收效自然會(huì)不同!

05

讓更多的人參與孩子的成長(zhǎng)

孩子不是媽媽一個(gè)人的迹蛤,一手帶大的孩子民珍,早就摸清了媽媽的脾氣秉性,所以能輕而易舉地在“斗智斗勇”中取勝盗飒。

如果爸爸能多跟孩子交流嚷量,不需要管教,也不需要講道理逆趣,只是陪他玩兒蝶溶,做給TA看,TA自然會(huì)明白什么是規(guī)則宣渗,什么是規(guī)矩抖所!

第二個(gè)叛逆期:7-9歲的小大人兒

孩子進(jìn)入小學(xué)后,TA們的主要社交不再是家人痕囱、周邊鄰居了田轧,而是學(xué)校的同學(xué)和老師,步入了小學(xué)TA們會(huì)覺得自己是個(gè)小大人了鞍恢,可以自己做決定傻粘,極力想掙脫父母的掌控,于是就變得處處喜歡跟大人“唱反調(diào)”帮掉。

可矛盾的是抹腿,TA們還是非常地需要大人,還是會(huì)在父母面前毫不害羞地撒嬌旭寿,希望父母來(lái)為自己解答令自己困惑的事情。

既然孩子變化了崇败,父母的教養(yǎng)方式就得跟著變盅称,對(duì)待這個(gè)時(shí)期叛逆的孩子,父母應(yīng)該更多地以互動(dòng)的方式來(lái)溝通后室,學(xué)會(huì)傾聽孩子的想法和觀點(diǎn)缩膝,再來(lái)進(jìn)行評(píng)論。

父母可以適當(dāng)?shù)南路艡?quán)力岸霹,有些事情孩子能做主的疾层,不妨讓孩子自己做主。讓TA充分的感覺被尊重被肯定贡避。比如對(duì)于興趣愛好的培養(yǎng)痛黎,孩子不喜歡彈鋼琴予弧,媽媽可以和孩子商量:是不是有別的愛好、是否想要發(fā)展這方面的愛好等湖饱,沿著孩子的興趣方向培養(yǎng)掖蛤,孩子高興,媽媽也輕松井厌,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)增強(qiáng)蚓庭,才能收到更好的學(xué)習(xí)效果。

將TA們精力都用在了與父母對(duì)抗上仅仆,TA們的成績(jī)可能會(huì)很不穩(wěn)定器赞,而且孩子會(huì)因?yàn)闆]得到恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),變得更加叛逆墓拜。這時(shí)港柜,父母要有技巧的化解與孩子的對(duì)峙狀態(tài),父母要遇事多跟孩子商量撮弧,不搞家長(zhǎng)專權(quán)潘懊。

此外,這個(gè)時(shí)期幫助TA們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活規(guī)律贿衍。比如飯前做作業(yè)授舟,飯后看二十分鐘電視,這些約定俗成的事情贸辈,有助于幫你更好地約束孩子的不良行為释树。

第三個(gè)叛逆期:12-15歲美好的青春期

孩子進(jìn)入青春期后,由于心理發(fā)育還尚未成熟擎淤,常常會(huì)覺得有挫敗感奢啥,處于“煩著呢”狀態(tài)。

這個(gè)時(shí)期孩子:好面子嘴拢、自尊心強(qiáng)桩盲、非常容易受到同伴的影響,做出一些挑戰(zhàn)父母權(quán)威的事席吴,這對(duì)他們來(lái)說只是一種獨(dú)立宣言赌结。

作為父母,如果想通過高高在上的“權(quán)威”來(lái)迫使孩子聽話孝冒,那么柬姚,十有八九會(huì)使孩子的叛逆心理更加增強(qiáng)。

父母要盡量少干預(yù)孩子庄涡,盡可能給孩子獨(dú)立的空間量承。就算孩子有什么做得不對(duì),也要把所有問題集中到一起,雞毛蒜皮的小事盡量忽略撕捍,只選最重要的三四個(gè)問題拿穴,一個(gè)月左右和孩子集中談一次。在談的時(shí)候卦洽,千萬(wàn)別要長(zhǎng)篇大論贞言。只有說的少,孩子越會(huì)聽得專注阀蒂,才會(huì)用心去加以重視该窗。

父母要開始把孩子當(dāng)作獨(dú)立的個(gè)體,平等對(duì)待蚤霞,支持孩子渴求獨(dú)立的嘗試酗失,在孩子失敗時(shí)給予鼓勵(lì)、安慰昧绣,在孩子成功時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)规肴。

父母可以多給孩子看一些積極的勵(lì)志書,比如名人傳記等夜畴,讓TA內(nèi)心有個(gè)學(xué)習(xí)的楷模拖刃,用心目中的榜樣來(lái)約束自己的行為。

另外贪绘,這個(gè)時(shí)期可以多帶孩子去不同的地方兑牡,接觸接觸不同的人,去高校學(xué)府感受感受等等税灌,給予孩子一個(gè)健康的社交氛圍均函。

父親的理性和信任感此時(shí)更能贏得孩子的內(nèi)心,比焦慮的母親溝通起來(lái)要簡(jiǎn)單許多菱涤,所以父親一定要參與到孩子的成長(zhǎng)中來(lái)苞也。

另外,夫妻恩愛是最好的家教粘秆,家庭氛圍越是劍拔弩張如迟,孩子就越容易叛逆!

孩子叛逆期的典型表現(xiàn)

01

破壞性強(qiáng)

叛逆期的孩子一個(gè)重要的表現(xiàn)攻走,就是喜歡鬧脾氣摔東西殷勘、拆壞玩具、在墻上亂寫亂畫陋气、撕書、故意把玩具丟得滿地都是引润。

02

倔強(qiáng)固執(zhí)巩趁,情緒反應(yīng)激烈

執(zhí)堅(jiān)持要特定的某一件東西,即使是外表相同的也不要;堅(jiān)持要穿某件衣服议慰、某雙鞋蠢古,即使不符合季節(jié);想要做的事必須就要做到别凹,否則就大哭大鬧草讶;在公共場(chǎng)合坐地不起開始耍賴、或是動(dòng)手打人炉菲。

03

和父母唱反調(diào)堕战,不理睬

父母要求的事故意不做,越是父母不允許做的事情越要做拍霜;不理睬父母嘱丢,寧愿自己玩,也不和父母一起玩祠饺。

04

挑戰(zhàn)規(guī)則和權(quán)威越驻,攻底線

提出無(wú)休止的需求。

05

和其他孩子起沖突道偷,易動(dòng)手

和別的小朋友一起玩耍時(shí)缀旁,會(huì)和小朋友爭(zhēng)搶同一件玩具,不愿意和別人分享玩具勺鸦,但又愛搶別人玩具并巍,嚴(yán)重時(shí)甚至動(dòng)手推人或咬人。

很少有父母天生就會(huì)成功的教育孩子祝旷,也很少有父母能自然而然地成為育兒高手履澳。要想做一個(gè)成功的父母,就需要不斷地充實(shí)新知識(shí)怀跛。

當(dāng)你被孩子氣得火冒三丈不能控制的時(shí)候距贷,不妨用這些方法來(lái)取代打罵。

1吻谋、多了解孩子

多了解一下孩子在每個(gè)階段的身心發(fā)展特征忠蝗,也應(yīng)該與老師多溝通,對(duì)孩子在家庭和學(xué)校中的表現(xiàn)有個(gè)大概的把握漓拾,多一分了解阁最,就少一分誤解。一旦孩子真有不聽話的時(shí)候骇两,也能知道如何去引導(dǎo)孩子速种。

2、吸收教育知識(shí)

社會(huì)在不斷發(fā)展低千,孩子的生長(zhǎng)環(huán)境也和父母所處的那個(gè)年代大不相同配阵。教育方式和理念也應(yīng)該不斷地進(jìn)步。家長(zhǎng)有義務(wù)主動(dòng)吸收新的現(xiàn)代化的教育知識(shí)。在傳統(tǒng)的親子教育方式中棋傍,大多是家長(zhǎng)帶著權(quán)威來(lái)教育孩子救拉,而懲罰是教育的一種重要方法。吸收新知識(shí)能幫助家長(zhǎng)跳出自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷瘫拣,及時(shí)調(diào)整自己的教育理念亿絮。

3、耐心傾聽孩子

氣急敗壞的家長(zhǎng)麸拄,面對(duì)頑皮不聽話的孩子派昧,通常最直接的反應(yīng)就是張口就罵或是動(dòng)手就打。建議家長(zhǎng)先冷靜下來(lái)感帅,換一種方式斗锭,多一份耐心,先問問孩子因?yàn)槭裁匆@樣做失球。當(dāng)家長(zhǎng)的心思已經(jīng)放在了解孩子的想法上岖是、并想辦法幫孩子解決問題時(shí),也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的行為其實(shí)是情有可原的实苞,并且也會(huì)釋放掉很多負(fù)面的情緒豺撑。

4、真正放下架子

放下家長(zhǎng)的架子黔牵,學(xué)會(huì)與孩子做朋友聪轿。父母應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境,創(chuàng)造一種“聽的氣氛”猾浦。

家長(zhǎng)在傾聽的時(shí)候不要評(píng)判陆错,也不要提建議,只是認(rèn)真聆聽金赦,并且表現(xiàn)出極大的傾聽熱情和興趣音瓷。而不是居高臨下,盛氣凌人夹抗。要從內(nèi)心尊重孩子绳慎,不要再用命令的口氣跟孩子說話,將孩子當(dāng)做朋友一樣給予尊重漠烧。不要總是對(duì)孩子說“不”杏愤,而是要給孩子選擇題,讓孩子自己做決定已脓。如果孩子的年齡足夠大珊楼,表達(dá)能力沒有問題,也可以讓孩子自己提出解決方案或替代辦法度液。

5厕宗、跟孩子講道理

除了日常對(duì)孩子的告誡外邓了,家長(zhǎng)也要在實(shí)際的情境中教給孩子一定的道理。讓孩子有同理心媳瞪,從其TA人的角度去換位思考,真正明白自己的行為會(huì)如何影響TA人照宝。講道理的方式蛇受,可依據(jù)孩子的年齡來(lái)選擇講解的深度,特別小的孩子可以用講故事的方式來(lái)進(jìn)行厕鹃。

6兢仰、讓孩子去體驗(yàn)

孩子把父母說的話總當(dāng)成耳旁風(fēng),那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下剂碴,家長(zhǎng)也可以讓孩子自己體會(huì)“自作自受”的滋味把将。通過自身的真實(shí)體驗(yàn),能深刻領(lǐng)悟到家長(zhǎng)的教導(dǎo)有多么正確和重要忆矛。

7察蹲、跟孩子協(xié)商

不要用自己的思想去束縛孩子,不要總讓孩子按照父母的要求去做事催训,那樣的話不只是孩子崩潰洽议,大人也會(huì)很無(wú)奈。孩子是獨(dú)立的個(gè)體漫拭,有他自己的思維和自己的喜好亚兄。跟孩子協(xié)商,各退一步也許是很好的方法采驻。當(dāng)孩子提出想要玩跳沙發(fā)的時(shí)候审胚,此時(shí)家長(zhǎng)有重要的事情要處理,就可以請(qǐng)孩子去臥室的床上跳礼旅,或者請(qǐng)他等一會(huì)再跳膳叨,也或者等家長(zhǎng)把事情處理完,再帶孩子去公園盡情地跳各淀。

8懒鉴、盛怒時(shí)不管教孩子

情緒極度憤怒的情況下,家長(zhǎng)肯定無(wú)法以理性的方式來(lái)管教孩子碎浇。當(dāng)家長(zhǎng)不能讓自己的情緒平靜下來(lái)的時(shí)候临谱,建議家長(zhǎng)暫時(shí)回避,或是把自己的注意力轉(zhuǎn)移到別的事奴璃,如聽聽音樂悉默、出去散步等等。等自己把心態(tài)調(diào)整到平和狀態(tài)苟穆,再和孩子進(jìn)一步的聊聊抄课。急躁的父母唱星,應(yīng)該提醒自己,保持冷靜跟磨,并等待孩子冷靜后间聊,再進(jìn)行溝通。

9抵拘、修正對(duì)孩子的期望

有的家長(zhǎng)急于求成哎榴,很多事情自己做不到卻還高標(biāo)準(zhǔn)要求孩子。孩子年齡還小僵蛛,天性好動(dòng)尚蝌、固執(zhí)、健忘等表現(xiàn)都很正常充尉。家長(zhǎng)如果真要對(duì)孩子有所要求飘言,也一定要考慮孩子的所處的年齡段,不要總是拿放大鏡去看孩子當(dāng)前的表現(xiàn)驼侠。

10姿鸿、真誠(chéng)對(duì)待孩子

保持尊重,給孩子成長(zhǎng)空間倒源。叛逆心理是青少年成長(zhǎng)過程中必經(jīng)的一個(gè)過渡期般妙,是一種正常現(xiàn)象相速。

對(duì)于處在“叛逆期”的孩子碟渺,家長(zhǎng)朋友應(yīng)更加關(guān)注孩子的成長(zhǎng)變化,尊重孩子的個(gè)人意愿突诬。親子之間的溝通應(yīng)該是真誠(chéng)而沒有距離的苫拍,家長(zhǎng)可以誠(chéng)實(shí)地將自己的擔(dān)心或情緒解釋給孩子聽,讓孩子了解到他的行為會(huì)讓你難過旺隙,你會(huì)因此為他擔(dān)心绒极、懼怕。只要語(yǔ)氣是平和的蔬捷、態(tài)度是真誠(chéng)的垄提,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)孩子是能懂事的周拐,也是樂意體貼父母的铡俐。

11、開放自我妥粟。

父母發(fā)現(xiàn)孩子的興趣會(huì)影響功課時(shí)审丘,不要立即禁止,如陪孩子去電子游戲中心勾给,和孩子討論他們的偶像滩报,以此提醒什么是應(yīng)該學(xué)的锅知,什么是不應(yīng)該學(xué)的。只有進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界脓钾,才能相處得更融洽售睹。當(dāng)父母與孩子相處融洽了,孩子就不會(huì)反叛了可训。

12侣姆、將心比心。

父母要與孩子將心比心沉噩,相互間的關(guān)系就會(huì)融洽,孩子也就沒有逆反心理了柱蟀。

13川蒙、觀察溝通。

就是觀察孩子與自己的溝通方式长已。在很多時(shí)候畜眨,父母必須超脫自己的角色,從第三者的角度觀察孩子叛逆的問題术瓮。并以不同的角度對(duì)待孩子康聂,做有限度的遷就。

14胞四、分析說明恬汁。

父母要仔細(xì)分析孩子形成逆反心理的具體原因,并進(jìn)行充分的說明辜伟,這樣氓侧,孩子的逆反心理就會(huì)逐漸消失。

15导狡、不斷試驗(yàn)约巷。

父母管教孩子,要時(shí)常改變方式旱捧,孩子小的時(shí)候独郎,一般只是父母講,孩子聽枚赡。上了中學(xué)后氓癌,就應(yīng)嘗試雙向溝通,也聽聽孩子的建議贫橙。一旦發(fā)現(xiàn)某一種方法行不通顽铸,就應(yīng)隨時(shí)改變方法,不斷試驗(yàn)料皇,直至發(fā)現(xiàn)有效的方法谓松。

16星压、實(shí)踐體驗(yàn)。

就是通過實(shí)踐鬼譬,進(jìn)行體驗(yàn)娜膘,以化解孩子的逆反心理。如有父子倆散步优质,兒子看了西瓜一定要買竣贪,父親說離家太遠(yuǎn),提回去太累了巩螃,不買演怎。兒子不高興:“我喜歡吃的西瓜你不買,你喜歡我學(xué)習(xí)好避乏,我也不好好學(xué)爷耀。”父親一想拍皮,對(duì)獨(dú)生子說:“買瓜可以歹叮,你要負(fù)責(zé)提回家∶保”獨(dú)生子同意了咆耿,累得滿頭大汗才把西瓜抱回家,使兒子感觸很深:“吃個(gè)西瓜真不容易啊爹橱∪荩”

處于叛逆期的孩子慢慢會(huì)變得不再像小時(shí)候那么的粘著父母,而是自己經(jīng)常會(huì)尋找自己?jiǎn)为?dú)的空間愧驱,來(lái)發(fā)泄和表現(xiàn)自己屑迂,所以作為父母不要覺得孩子不如小時(shí)候懂事等等埋怨的心理,要更加的關(guān)系孩子冯键,主動(dòng)和孩子溝通惹盼。

切忌從學(xué)習(xí)入題同孩子交流,家長(zhǎng)不要老以學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)腩}惫确,這樣只會(huì)讓孩子心有壓力手报,懷疑家長(zhǎng)交流的動(dòng)機(jī)。

交流時(shí)改化,家長(zhǎng)可以從家事入手掩蛤,將孩子的情緒穩(wěn)定下來(lái)后,再談?wù)隆?br>

以上是今天學(xué)習(xí)復(fù)盤日志陈肛。

我是吳美嫺國(guó)家認(rèn)證心理咨詢師揍鸟,親子教育指導(dǎo)規(guī)劃師,高級(jí)家庭教育指導(dǎo)規(guī)劃師句旱。

我在貴州貴陽(yáng)感謝您的閱讀和留言阳藻。

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