參加想寫(xiě)小組的第一次主題活動(dòng)是--“交換日”。說(shuō)實(shí)話剛聽(tīng)說(shuō)的時(shí)候真的是一堆“贞岭？”啥玩意兒八毯？交換啥啊瞄桨？后來(lái)看了說(shuō)明话速，覺(jué)得蠻好玩。如果我和你交換了靈魂芯侥，那么我要對(duì)交換后的自己囑咐些什么呢泊交？于是，我坐下來(lái)寫(xiě)下我要告訴“我”的一些話柱查。
嗨~王美淇廓俭，你好！雖然我很不情愿和你交換物赶，但是我真的無(wú)可奈何白指。那么我想我有必要交待你一些事情，真的酵紫，非常重要告嘲！
首先错维，從名字開(kāi)始吧，如果有人叫你“王美淇”橄唬，你應(yīng)該不會(huì)吃驚了吧赋焕，但是也會(huì)有很多人叫你-王瑤。不要不理會(huì)仰楚，那也是我隆判，是曾經(jīng)的我。因?yàn)橥趺冷窟@個(gè)名字是我的新名字僧界，一般家人和朋友叫得比較多侨嘀，在單位大多數(shù)人不知道我的新名字，你知道特意告訴別人我改名字了捂襟，是件很為難咬腕，很怕人嘲笑的事情，即使這已經(jīng)發(fā)生有段時(shí)間了葬荷。
先說(shuō)一下我的日常作息和生活習(xí)慣吧涨共。
早上6點(diǎn)，手機(jī)鬧鈴會(huì)叫你起床宠漩，不要懶床啊举反，因?yàn)槲以缟嫌泻芏嗍隆?br>
首先，一定要先喝一杯溫水扒吁。然后去衛(wèi)生間洗漱火鼻、化妝，基礎(chǔ)護(hù)膚之后雕崩，我只用BB霜凝危、散粉、頰紅和口紅晨逝，至于眼妝和眉毛我都不化蛾默。記得用漱口水漱口。（全部下來(lái)捉貌，半個(gè)小時(shí)足夠了）
然后支鸡，再喝一杯溫水，打開(kāi)手機(jī)微信進(jìn)行“熊貓書(shū)院”的學(xué)習(xí)趁窃，一般每天的閱讀任務(wù)是15分鐘牧挣，完成當(dāng)日的任務(wù)要溫習(xí)一下昨天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，正好半個(gè)小時(shí)醒陆。
7點(diǎn)鐘瀑构，鬧鈴會(huì)提醒你該吃早餐了。順便把三餐都說(shuō)下吧刨摩。
我訂了一年的完達(dá)山鮮奶寺晌，每天早上用一瓶鮮奶把五谷粉攪拌后放微波爐1分鐘加熱世吨，把兩片面包片用多士爐烤得雙面微糊酥脆然后夾一片火腿，這就是我每天的早餐呻征，每天的意思就是一天365天耘婚，天天如此，因?yàn)槲以缟铣圆幌旅罪埪礁场⒅嚆宓弧⒉耸裁吹模硕笃浯我驳檬怯蜅l和豆?jié){攒岛。中午單位有食堂赖临，所以不用為吃什么而擔(dān)心。晚上基本不吃灾锯，一是想控制體重思杯，二是晚上時(shí)間寶貴沒(méi)時(shí)間吃飯（一會(huì)兒我會(huì)在一天的時(shí)間安排里告訴你為什么）∧咏可是如果你餓了，也不要多吃誊册，頂多吃個(gè)水果啥的领突。當(dāng)然如果有聚會(huì)什么的就另當(dāng)別論，可是吃些案怯，要不然對(duì)不起美食（絕不能暴飲暴食）君旦。特別注意：因?yàn)槲艺诔C正牙齒，所以吃飯時(shí)候千萬(wàn)不能吃硬的嘲碱，“啃”這個(gè)動(dòng)作你已經(jīng)基本告別了金砍，還有半年的時(shí)間才可以摘掉它。
吃完早飯一定要把碗和盤(pán)子刷好麦锯，放回櫥柜恕稠。順便燒一壺水。
吃完早飯?jiān)偎⒀婪鲂馈Ｒ欢ㄒ蝗杖秃蠖妓⒀蓝煳。⒀拦ぷ鞑坏荒苁。€得認(rèn)真料祠、仔細(xì)的刷骆捧，我每次都刷牙3分鐘左右，除非早上時(shí)間不夠用了髓绽。
7點(diǎn)40一定就穿戴整齊敛苇，準(zhǔn)備上班。因?yàn)閱挝缓图译x得近顺呕，所以你很享福呢~
到單位之后先燒一壺水（這一天需要兩壺）枫攀，清潔一下辦公環(huán)境括饶。然后就要進(jìn)入工作狀態(tài)了。
首先脓豪，看一下今天的工作任務(wù)巷帝，在你的右手邊有一個(gè)工作清單日歷，每天的工作任務(wù)都會(huì)在前一天下班前寫(xiě)好扫夜，或者當(dāng)天早上來(lái)了寫(xiě)好楞泼。接下來(lái)你就按照上面進(jìn)行工作就可以了。由于工作性質(zhì)（宣傳科）笤闯，需要每天打開(kāi)郵箱看一下通訊員的投稿情況堕阔，把新的投稿全部下載的這個(gè)月的文件夾。做完工作清單上的任務(wù)颗味，開(kāi)始修改投稿超陆，看哪些可以上院報(bào)，哪些適合發(fā)微信公眾號(hào)浦马。整理好后时呀，進(jìn)行編輯，盡量一天發(fā)一條公眾號(hào)晶默。每天的工作基本都是大同小異谨娜。還有一些固定工作是接打電話，和媒體記者溝通磺陡，相信你會(huì)比我做得更好趴梢，加油！當(dāng)然也總是會(huì)有突發(fā)事件出現(xiàn)（到時(shí)隨機(jī)應(yīng)變吧）币他。
午休的時(shí)候坞靶，會(huì)有一個(gè)固定的同事和我一起吃飯，吃完午飯我倆會(huì)睡半個(gè)小時(shí)蝴悉，養(yǎng)精蓄銳彰阴。下午當(dāng)然是繼續(xù)處理上午沒(méi)有完成的工作，如果工作都做完了拍冠，那么恭喜你硝枉，可以做點(diǎn)自己的事情了。比如最近我正在忙著復(fù)習(xí)職稱考試倦微。復(fù)習(xí)書(shū)就在電腦顯示器架的下面妻味，一定不要浪費(fèi)這么好的時(shí)間啊，多看幾頁(yè)欣福。平時(shí)我可都是下班后再學(xué)習(xí)到五點(diǎn)半的责球。
下班后回家，6點(diǎn)鐘洗漱，我兩天一洗頭雏逾，所以兩天就一洗澡嘉裤。基本是一個(gè)小時(shí)栖博。
晚上7點(diǎn)-8點(diǎn)屑宠，開(kāi)始閱讀，或者在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)東西仇让。因?yàn)槲覅⒓恿艘粋€(gè)趁早的想寫(xiě)小組典奉，這個(gè)我在后面和其他的一起告訴你丧叽。
晚上8點(diǎn)-9點(diǎn)，是聽(tīng)微課踊淳，最近報(bào)了幾個(gè)學(xué)習(xí)班假瞬，已經(jīng)聽(tīng)完了PPT脱茉、時(shí)間管理、手機(jī)攝影垄开，現(xiàn)在只剩下知識(shí)管理的課程還在繼續(xù)。
晚上9點(diǎn)-10點(diǎn)说榆，首先把一天的生活、工作寸认、學(xué)習(xí)記在手帳上签财，然后寫(xiě)每日總結(jié)。最后一定要記得在微信里打卡偏塞。首先我參加了趁早的兩個(gè)百日作戰(zhàn)小組唱蒸，一個(gè)是手帳組，一個(gè)就是剛才提到的想寫(xiě)小組灸叼。手帳組比較簡(jiǎn)單神汹，每日把手帳記錄拍照發(fā)到群里進(jìn)行打卡就可以，想寫(xiě)小組我進(jìn)行的是521打卡古今，也就是5個(gè)21天屁魏。這521期間要完成最少35篇文章，并且如果想得到證書(shū)需要每天在趁早星球進(jìn)行不間斷打卡捉腥。對(duì)了氓拼，我還買了趁早和果殼出品的物種系列臺(tái)歷，所以每天要認(rèn)識(shí)一個(gè)新物種，通過(guò)認(rèn)識(shí)新物種來(lái)了解世界桃漾，很有意思呢~
晚上10點(diǎn)坏匪，是我的睡覺(jué)時(shí)間，最多不能超過(guò)10點(diǎn)半撬统，否則我早上起來(lái)會(huì)很困難适滓。
說(shuō)完我的日常作息，現(xiàn)在說(shuō)一下我的生活狀態(tài)恋追。我單身凭迹，自己住在小公寓，除了家人几于、特別好的朋友從來(lái)不會(huì)帶外人回家蕊苗，所以你一定不能把別人帶回家。而且要保持環(huán)境衛(wèi)生和整潔沿彭。
清潔工作朽砰。除了衛(wèi)生間，其他地方都不需要掃地喉刘、擦地瞧柔，因?yàn)槲屹I了掃地機(jī)器人，而且設(shè)好了定時(shí)功能睦裳，每天在你工作的時(shí)候造锅，它就自動(dòng)幫你打掃了，等你回家會(huì)很干凈的廉邑。但是別忘了出門一定要關(guān)衛(wèi)生間的門哥蔚，否則它會(huì)進(jìn)去的，衛(wèi)生間有兩個(gè)地墊蛛蒙，它經(jīng)常會(huì)被卡住糙箍，而且衛(wèi)生間地上的頭發(fā)總是很多，會(huì)影響它的正常工作牵祟。所以衛(wèi)生間是唯一你每天需要早晚都順手打掃的地方深夯。因?yàn)槊刻於加写驋撸约依锏幕覊m也不大诺苹，基本每周六早上記得用抹布把全部家具擦一下就可以。
以前我是月光族收奔，現(xiàn)在正在改掉了這個(gè)毛病。以前我對(duì)逛街站辉、購(gòu)物特別感興趣，沒(méi)少給商場(chǎng)和馬云做貢獻(xiàn)∈庀迹現(xiàn)在我通過(guò)學(xué)習(xí)和閱讀，對(duì)人生態(tài)度有了新的轉(zhuǎn)變汰蓉。除了學(xué)習(xí)知識(shí)充實(shí)自己、提升自己祝钢，其他的都不能再吸引我的注意力了，現(xiàn)在唯一讓我欲罷不能的就是買書(shū)羡榴，所以要控制沖動(dòng)，什么時(shí)候把書(shū)都看完了再買，什么時(shí)候做完一件另自己滿意的事情铃拇，再獎(jiǎng)勵(lì)自己一本新書(shū)慷荔。所以你不要亂買東西缠俺，一定要把錢花在有意義的地方。至于理財(cái)磷雇，記得每月幫媽媽還房貸墓卦，然后在我的記賬本里有每月的收入户敬、支出和存款金額，一定要嚴(yán)格執(zhí)行忠怖，否則不能保證自己有品質(zhì)的生活抄瑟，更不會(huì)有存款了。
對(duì)了鞋拟，還有一件特別重要的事情，必須做到航闺，必須猴誊，必須！
每周末我都要去父母家乖杠。所以你一定要記得去看望“咱爸媽”澄成。其實(shí)幾乎每天晚上媽媽也會(huì)發(fā)來(lái)語(yǔ)音微信，問(wèn)問(wèn)吃什么了略荡，今天過(guò)得好不好歉胶，這時(shí)你一定要說(shuō)吃過(guò)了，今天很好通今，還學(xué)到很多知識(shí)辫塌，否則她會(huì)擔(dān)心的。
我還有一群好伙伴臼氨，最近大家很忙，所以聯(lián)系沒(méi)那么密切感耙，不過(guò)我們的心一直都在一起持隧，等大家不忙的時(shí)候一定約出來(lái)見(jiàn)面，聊聊開(kāi)心的不開(kāi)心的只酥，講講最近學(xué)到了什么新東西，問(wèn)問(wèn)各自生活裂允、工作、學(xué)習(xí)都有什么新動(dòng)向草冈，一定要告訴她們我真的很想她們瓮增。
還有什么是想要向你交待的呢？真不放心把我交給你拳恋，應(yīng)該還有沒(méi)交待的事情砸捏，先這些吧，等想到了再告訴你梆暖。你要好好的掂骏，積極的面對(duì)一切人和事，對(duì)那些對(duì)你好的人级解，一定要知道感恩田绑；對(duì)那些對(duì)你不好，傷害你的人芒划，要記在心里欧穴，然后用提升自己，更好的出現(xiàn)在他們面前來(lái)回應(yīng)他們缴挖。
