? ?終于下定決心要把身上的肥肉減掉弥激，今晚看完新聞我就出門了进陡，一出門還戴上了口罩，以前并不喜歡戴口罩微服，但是今晚發(fā)現(xiàn)戴口罩有兩個好處：一是防風趾疚，二是看見熟人不用必須打招呼。
?冬天的威海以蕴，就算是市區(qū)糙麦，這個時候路上人已經開始少了，走路的大多是去山上走步的丛肮。我低著頭赡磅，甩著胳膊往小區(qū)后面的山上走，一開始有些冷宝与，我收緊領口焚廊，快走幾步，走了大約二百米习劫，脖頸處就沒有那么冷了咆瘟，便開始越走越快，身上也逐漸開始發(fā)熱诽里。
?沿路人很少袒餐，大約幾十米一兩個人，路燈很好谤狡，四周很靜灸眼，因為我很清楚威海的治安，所以沒有恐懼豌汇，走步一旦開始幢炸，就會很快進入狀態(tài)，越走越輕快的感覺拒贱，可能人都是有惰性的宛徊，不主動開始就總不會進入狀態(tài)佛嬉，所以最好的就是去做，強迫自己去做闸天，人都得逼自己一下的暖呕。
? 走了大約十分鐘，就到了半山苞氮，往山下看湾揽，是繁華的街道，密集的燈光笼吟，和山上形成了鮮明的對比库物，有種鬧中取靜的感覺，然后心里會想很多事贷帮，人際或者工作戚揭，很奇怪，明明是處在運動的狀態(tài)撵枢，心卻越來越平靜民晒，很多問題也會換角度思考了，難怪很多人想不明白的時候就會去跑步锄禽。
? 半個小時的路程走下來潜必，渾身覺得輕松極了，如果是跑步半個小時沃但，估計更是酣暢淋漓磁滚，期待明天的夜行，希望能有同行者～
