今天是2018年的第一天祷膳，過去的已經(jīng)成為過去，每個(gè)值得紀(jì)念的唯有當(dāng)下屡立。
今天一口氣讀了兩本書直晨，本田直之的書《杠桿閱讀術(shù)》、《杠桿時(shí)間術(shù)》主要感觸是無論做什么都要圍繞目標(biāo)獲得結(jié)果采取行動。知道自己要什么勇皇，不足的再通過學(xué)習(xí)罩句、知識獲取而提升認(rèn)知，最后便是在實(shí)踐中應(yīng)用敛摘。
所有的一切其實(shí)還是圍繞著门烂，我想要什么？想過什么樣的生活兄淫？想成為什么樣的人屯远？
2017年實(shí)現(xiàn)清單：
2017年跑步260多公里，體驗(yàn)了人生中第一次的10公里捕虽，
連續(xù)5點(diǎn)早起打卡390天已經(jīng)固化成習(xí)慣慨丐；
看書38本，讀書筆記16篇薯鳍，取得了《快速閱讀導(dǎo)師認(rèn)證》咖气；
在簡書寫作超過13500字；
完成旅行計(jì)劃俄羅斯看北極光挖滤、臺灣上課及日月潭環(huán)島騎行崩溪；
這是值得嘉許自己的人生更加充滿了目標(biāo)感和方向感。
踐行了三個(gè)百日計(jì)劃斩松，踐行最好的是第一個(gè)百日計(jì)劃伶唯，最差的是第三個(gè)百日計(jì)劃。一如既往地會溫柔對待自己惧盹，做不到也不要太勉強(qiáng)自己乳幸，做不到不是我不行，只是說明還沒有形成習(xí)慣钧椰。
總結(jié)與反思：
1粹断、踐行目標(biāo)要公開，我僅僅在簡書上默默地制定了百日目標(biāo)嫡霞，并沒有及時(shí)地在朋友圈里發(fā)布瓶埋，沒有公開的事情，最終也是會不了了之诊沪。
2养筒、監(jiān)督機(jī)制，有小伙伴陪伴和監(jiān)督你端姚，會更加利于完成任務(wù)晕粪，第三次百日踐行后，沒有小組監(jiān)督后渐裸，特別容易給自己不行動找理由巫湘，原因是我只要說服自己就可以不行動了装悲，哈哈哈。缺乏了監(jiān)督群之后剩膘，還真是沒啥行動力了衅斩。
3盆顾、沒有做周檢視怠褐，沒有總結(jié)反思，過一天算一天的渾渾噩噩的狀態(tài)您宪。
4奈懒、及時(shí)調(diào)整可行的目標(biāo)，在目標(biāo)設(shè)定的時(shí)候宪巨，要知道自己真正的想要什么磷杏，發(fā)自內(nèi)心的，而非來自頭腦的捏卓。那么堅(jiān)定內(nèi)心的是不會動搖的极祸，你寫了很多次目標(biāo)都是那一個(gè)沒有變，而非來自內(nèi)心的怠晴，是會動搖的遥金，有時(shí)候甚至自己也很容易忘記。
5蒜田、不忘初心稿械，回歸本源。還是關(guān)于設(shè)定目標(biāo)的冲粤，不要忘記自己為什么而 出發(fā)美莫，不要中途被事情干擾，不為失敗找理由梯捕，要為成功找方法厢呵。
2018年的要實(shí)現(xiàn)的踐行目標(biāo)：
第四個(gè)百日踐行目標(biāo)（2018年1月1日至2018年4月8日）
1、早睡早起（5點(diǎn)起-23點(diǎn)睡）
2傀顾、跑步每周至少5公里
3襟铭、讀書計(jì)劃：百天閱讀50本書（每周3本書）
4、輸出讀書筆記10篇
5锣笨、輸出與目標(biāo)設(shè)定有關(guān)的課程（圓夢蝌矛、行動計(jì)劃）
6、約見至少10位朋友午餐
7错英、獲得微軟認(rèn)證導(dǎo)師資格證
