有顏有料 花旗參美肌紫薯糖水

photo by 鹿 /后期:食色app
顏值當(dāng)?shù)赖哪甏锊勺ぃ煌胩鹌芬惨蓄佊辛仙笈撸韵氯サ牟粌H僅是一碗簡單的食材組合,更多的是從中收獲的生活細(xì)微之美礼旅。有心之人膳叨,每一種生活都熱愛,每一天都值得用心對待痘系。一點一點累積出屬于自己的小生活菲嘴。嘿嘿。說人話就是碎浇,生活很無趣临谱,要學(xué)會自己找樂子,無聊之人奴璃,每天都在瞎玩。

上次買的湯包里有一包叫做花旗參玉竹美肌湯包城豁,聽名字就知道是一種適合女生吃的湯苟穆。不管吃了皮膚會不會變好,先煮來吃吃看唱星。

湯包打開后是這樣子的
具體做法是這樣子的雳旅,還蠻簡單

家里還有皂角米,桃膠间聊,金耳攒盈,一起泡了。皂角米和桃膠需要泡十二小時哎榴,金耳兩個小時型豁。所以提前一天就泡上了僵蛛。

皂角米

浸泡后的皂角米變得軟軟的,半透明的乳黃色迎变,很可愛充尉。

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可以參考下網(wǎng)上關(guān)于皂角米的作用介紹,我也是剛剛了解到這種食物可以吃衣形,而且還相當(dāng)?shù)暮贸浴?/p>

美人淚---桃膠

泡好的桃膠驼侠,要先去掉里面的雜質(zhì)。蠻費(fèi)功夫的谆吴,得要有耐心一點一點慢慢洗倒源。

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同樣也是網(wǎng)上搜來的資料。僅供參考句狼。

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金耳不是銀耳相速。看外形就知道了鲜锚。

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紫薯也是網(wǎng)購的突诬,質(zhì)量不是很好,有不好斷掉的芜繁,但貴在有機(jī)旺隙,也就認(rèn)了。洗好去皮切小塊骏令。

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一根切了一碗蔬捷,顏色鮮艷,口感一般榔袋。

家里還有桂圓干周拐,剝了幾顆待用。

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擔(dān)心光喝湯不飽凰兑,還加了一碗上次吃火鍋剩下來的迷你年糕粒妥粟。

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是不是很可愛?


以上是需要的原材料吏够。

把所有材料放進(jìn)鍋中勾给,加入半鍋冷水,差不多漫過食材稍上一點锅知,等下可以多喝點湯播急。

高壓鍋先調(diào)至五谷粥模式,煮二十分鐘后打開鍋蓋售睹,加入年糕粒桩警,紫薯,枸杞昌妹,桂圓捶枢,冰糖握截。再次蓋好蓋子,調(diào)至煲湯模式柱蟀,口感選濃郁川蒙,三十分之后一碗有顏有料的美膚甜品就做好啦。

請欣賞下成品圖长已。

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剛開始紫薯還沒有煮熟畜眨,顏色偏淡

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煮好之后,就是這樣了术瓮。

好困康聂,最近痘痘一直消不掉。

早點睡覺才是護(hù)膚王道胞四。


每一天都努力一點

謝謝你看完

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