俗話說(shuō)得好，民以食為天。吃飯歉眷，就是我們維持消耗所需要的能量補(bǔ)給。
小時(shí)候颤枪，不好好吃飯汗捡，會(huì)被父母逼著吃飯，還要多吃青菜畏纲，心里雖有一萬(wàn)個(gè)不情愿扇住，但無(wú)奈爸媽在耳邊的嘮叨，還是慢騰騰的用筷子盗胀，挑出一個(gè)最最小的放到嘴里……
長(zhǎng)大了艘蹋，沒有了父母的威逼利誘，但會(huì)生出各種不想吃飯的理由票灰。比如女阀，心情不好咱娶；比如，事情不順强品；比如膘侮，正在減肥，等等的榛。
可是琼了，人是鐵飯是鋼，一兩頓不好好吃尚且還能撐住夫晌，長(zhǎng)此以往的話雕薪，不但身體熬不住，心情也會(huì)變得不美麗晓淀。你看電視劇里所袁，女主不開森的時(shí)候，通常有兩種發(fā)泄方式凶掰，一是逛街買買買燥爷，二是痛痛快快的大快朵頤一頓，以此來(lái)驅(qū)趕心中的陰霾懦窘。
所以前翎，好好吃飯，才是認(rèn)真對(duì)待生活的態(tài)度畅涂，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中港华，有力氣去戰(zhàn)斗去拼搏，讓心中的夢(mèng)想午衰，離我們?cè)絹?lái)越近……
記得小時(shí)候立宜，媽媽很少讓我干活，做飯就更是不會(huì)了臊岸。工作以后橙数，不是在食堂吃，就是下飯館扇单，懶得出門就拿出手機(jī)點(diǎn)外賣商模。不用下廚的那段日子，自我感覺還不錯(cuò)蜘澜。
但后來(lái)施流，一位同事改變了我的想法。她認(rèn)真對(duì)待生活的態(tài)度鄙信，也讓我自愧不如瞪醋。她說(shuō)，好好吃飯装诡，才能把日子過(guò)好耙堋践盼！細(xì)細(xì)品味這句簡(jiǎn)單的話，還真是那么回事宾巍。
現(xiàn)在都說(shuō)要接地氣咕幻，如果一個(gè)家里缺少了廚房的熱鬧，就少了一份煙火氣顶霞。更何況肄程，餐館的衛(wèi)生狀況也是參差不齊，各類報(bào)導(dǎo)簡(jiǎn)直觸目驚心选浑。吃自己煮的飯菜蓝厌，即健康營(yíng)養(yǎng)又衛(wèi)生環(huán)保，還有一家人一起吃飯的溫暖古徒，畫面感實(shí)在太好拓提！
更何況，人生不如意十之八九隧膘。當(dāng)你的生活陷入泥潭之時(shí)代态，撫平情緒，嘗試著給自己做一頓美味的飯菜舀寓，靜下心來(lái)慢慢的品嘗咀嚼胆数，用味蕾感覺食物帶給你的溫暖，感謝食物提供給你的每一分養(yǎng)料互墓，最后別忘了對(duì)自己也說(shuō)一聲“謝謝”。
這蒋搜，便是食物的治愈力量篡撵，低成本，高收獲豆挽。
善待自己育谬，照顧好自己，先從好好吃飯開始吧帮哈，有了健康的身體基礎(chǔ)膛檀，才能抵住大風(fēng)大浪的擊打，才能笑對(duì)人生娘侍，勇敢的說(shuō)出“?never give up??”咖刃！
便利的外賣總有吃膩的一天，不如自己動(dòng)手炒菜做羹湯憾筏，犒勞忙碌了一天的自己和家人嚎杨，把生活節(jié)奏放慢，你的心情自然舒緩氧腰。等到第二天枫浙，滿血復(fù)活的你刨肃，將神采奕奕的迎接新的一天，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)箩帚。
