一早完成了8.0的踐行第一次早會幢泼，本周堅持了一周的八段錦，還是很有收貨的洁仗。因為每次我打完我就全身舒服层皱，微微出汗，原本不舒服的小腿肚和后背都有一定的鍛煉赠潦，鍛煉的時間不長叫胖，但是效果很好，我喜歡她奥。

希望經(jīng)過一段時間鍛煉八段錦打完以后瓮增，我能夠有所思考有所進步怎棱。

后面要去學習古典和李笑來的學習營，看看這些大咖們厲害的地方绷跑，領(lǐng)略一下拳恋。最后從2023年開年開始。

我最近希望自己的培訓能夠非常順利的做好你踩，讓大家有所收獲诅岩，時間有限，分享18分鐘带膜，準備3000字吩谦，有互動、有問題膝藕、有高潮式廷、有能量。

?一蓑煙雨任平生芭挽。

料峭春風吹酒醒滑废，微冷，山頭斜照卻相迎袜爪∪涑茫回首向來蕭瑟處，歸去辛馆，也無風雨也無晴俺陋。

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連續(xù)早起天數(shù)：1160天打卡

早睡打卡天數(shù)：994天打卡

累計天數(shù)：8/08/1160/994

日期： 2022.12.15周四

坐標：上海 日出：6:25日落：17:00

天氣：晴? 氣溫：2-11℃，空氣質(zhì)量指數(shù)66（良）

起床：6:00? 就寢：22:30（√）

【360天目標】4個90天

1.完成佛法課的學習和認證昙篙。每周四晚上7:00-9:00腊状，每次學習都是心靈一次寶貴的洗禮，需要用心學習和聆聽苔可。遵從內(nèi)心缴挖，虔誠禮佛。

2.學習閱讀50本書焚辅。《終身成長》映屋、《致良知》、《納瓦爾寶典》同蜻、《真希望我父母讀過這本書》秧荆、《道德經(jīng)》、《認知天性》埃仪、《終身成長》、《傳習錄》陕赃、《新世界》卵蛉、《聰明的投資者》颁股、《刻意練習》、《福格行為模型》傻丝、《認知驅(qū)動》甘有、《斷舍離》、《專注力》葡缰、《怦然心動的人生整理魔法》亏掀、《怦然心動的人生整理魔法（實踐篇）》、《悉達多》泛释、《升維》滤愕、《我們?yōu)槭裁磿茯_》、《家庭的覺醒》怜校、《有溫度的家》间影、《富蘭克林傳》、《高情商女子養(yǎng)成術(shù)》茄茁、《我會獨立思考》魂贬、《奇特的一生》、《財富自由之路三》裙顽、《改變?nèi)松恼勗挕犯对铩ⅰ陡愣?》、《一位外交家寫給孩子的80封信》愈犹、《硅谷超級家長課》键科、《愛的五種語言》、《小家越住越大》甘萧、《刻意練習》萝嘁、《減法》。

3.跑步500KM 扬卷，計劃完成430公里牙言，還有一個多月爭取完成450公里，早睡早起怪得；【每周15公里咱枉，3個小時/周運動（周六、周日早上）徒恋，羽毛球鍛煉每周末和周一兩次】蚕断；12月跑步開始20公里。

4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務

（todolist認真用心高效完成入挣，細節(jié)要點更加深入思考亿乳、用更加慈悲大愛之心去維護和服務好用戶）

找到高效率的方法去推進，用心思考，針對如何有效推進思考方法葛假；

（思考如何帶好新人障陶？思考如何針對具體做好榜樣，針對問題一一解答聊训，思考如何提高服務效率和服務的準確度抱究，流程化每一個銷售過程，做到每一個流程里程碑带斑，思考如何在針對具體客戶的時候有一些話術(shù)特別重要鼓寺，對于臨門一腳的作用還是很有必要的。思考在具體的工作流程中哪些階段是關(guān)鍵階段勋磕，讓新人在這個階段取得良好的效果才行妈候，自己要務必以身作則，讓工作更加簡單順暢好朋凉、高效州丹。）

最近安排培訓的事情，要一步一步按照PNAS的工作項目去推進杂彭。今天把整理的案例拿出來墓毒，盡快做好，先完成再完美亲怠。完成案例分享所计！做好四個門，第一是痛點門团秽、方案門主胧、案例門、優(yōu)惠門习勤。

需要針對我們的成功案例做一下認真復盤踪栋，把這次會議的得失做好復盤能夠讓我們收獲更大，而不是猴子掰玉米图毕，丟了一地夷都。開拓新客戶是非常重要的一環(huán)。

目前開拓新客戶的節(jié)奏有些放慢了予颤，需要進一步的開拓高質(zhì)量的新客戶囤官。

5. 壹到拾平臺服務、娜家整理課學習【尤其是合伙人課程（完成超額基金課）蛤虐、信用貸和低風險課程党饮、整理課程學習完畢、完成劉潤的進化力量課程驳庭、吳曉波的閱讀50本書刑顺、秋葉大叔的寫作課、PPT36計訓練營、易效能三階課程學習】捏检；

6.從業(yè)資格考試荞驴；考試延遲。最后12月份的考試抓緊考完贯城。

7.新房裝修。進展泥瓦工已經(jīng)進場霹娄，門窗已經(jīng)安裝好了能犯，目前全屋整裝已經(jīng)下單，爭取一個月后能夠安裝好犬耻；

完成情況：[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財富[√]6.學習[√]7.裝修[√]8.八段錦

感恩所擁有的一切踩晶，學以致用才行。

今年目標：

1.身體健康枕磁、幸福成功日記記錄并分享渡蜻，跳繩和八段錦；

2.短視頻學習计济、個人IP打造（心靈茸苇、利他、投資）沦寂，注意維護好自己的朋友圈学密，尤其是人設(shè)的打造（專業(yè)、成長传藏、健康）腻暮；

3.壹到拾財商課學習，整理收納課程的學習毯侦，重點是要學習空間美學課程哭靖；

4.閱讀書籍52本；

5.資格考試學習侈离；

6.裝修設(shè)計好房子试幽；

7.健康：身材管理110/200（合理飲食）體重57公斤，目標體重52公斤霍狰。

【感恩】

我太幸福了抡草！感恩我的易效能一階的同學們，大家都非常照顧我蔗坯，讓我有時間先忙好工作康震。

我太幸福了！感恩我的同事陳天飛宾濒，臨走還要感謝我腿短，希望他海闊任魚躍。

我太幸福了！感恩爸爸媽媽去幫助我照顧女兒的起居橘忱，她下周要去海南騎行赴魁，目前學習方面也有所進步，但是總體水平還是有限钝诚，越到后面壓力主要是她自己的颖御。

我太幸福了！感恩同學繼續(xù)監(jiān)督我跳繩凝颇、跑步和幫助我注意按時睡眠潘拱，注意睡覺的問題也提醒我每日做八段錦。

我太幸福了拧略！感恩我的P營同學們芦岂，繼續(xù)帶著我成長，讓我在一點一點的進步垫蛆。

【嘉許】

1禽最、嘉許自己一早就讀樊登讀書的《蘇東坡傳》。

2袱饭、嘉許自己繼續(xù)早睡早起川无，并且堅持跳繩完成跳繩2120個/10分鐘。

3宁赤、嘉許自己保持健康身體舀透，堅持吃健康食品，早睡早起决左。

4愕够、嘉許自己繼續(xù)重看《刻意練習》的閱讀。

5佛猛、嘉許自己繼續(xù)堅持日更文章惑芭，學習挑戰(zhàn)自己186天。

財富：

財富基金定投最近我在做的功課继找，如果資金充足可以加大定投遂跟，基本上是三年，到達15%的就出來婴渡。

基本上穩(wěn)定投資為主幻锁。做基金

【幸福種子分享】人之幸福，全在于心之安穩(wěn)边臼！