一、
一階專注：用
工作：高效率神郊、要事優(yōu)先躯畴、專注、情境（時(shí)間术陶、空間、精力）
生活：慢生活
二階專注：妙（學(xué)、會笙僚、精、通灵再、化）
1肋层、時(shí)間管理的本質(zhì)：是對事件庇勃、信息、物品的選擇及分類
2槽驶、反思力（第一天）责嚷、信息力（第二天）、空間力（第三天）掂铐、生命力（第三天）
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二罕拂、反思力：掌握全局聚焦重點(diǎn)、保持嚴(yán)謹(jǐn)不失平衡
第一天的安排
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1全陨、Seri的設(shè)置
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2爆班、Seri直接語音向OF發(fā)清單的設(shè)置
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3、OF的備份辱姨、云端備份柿菩、云端下載到本地的方法
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4、OF的地點(diǎn)提醒功能設(shè)置
5雨涛、日枢舶、周、月替久、年檢視在的記錄凉泄、排程、執(zhí)行中的具體操作方法以及在日歷蚯根、印象筆記后众、OF中的操作要點(diǎn)
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6、如何做PPT
檢視系統(tǒng)颅拦、八大關(guān)注蒂誉、列出夢想清單、PPT視覺化
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6距帅、桌游
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