覺1
大兒子和舞蹈團(tuán)去游玩，說好了自己開車送他過去晕换，可是兒子自己找了一位團(tuán)隊(duì)的人送他，覺察到自己很生氣亡电，那么自己為什么生氣呢届巩？自己不送兒子，會(huì)擔(dān)心別人認(rèn)為自己不關(guān)心兒子份乒，為什么自己會(huì)在意別人的想法呢恕汇？因?yàn)樽约合胱寗e人認(rèn)為自己是關(guān)心兒子的，寫到這里或辖，感覺到自己很虛偽瘾英，關(guān)心兒子是自己應(yīng)該做的，為什么要在意別人的眼光呢颂暇？
覺2
自己最近一段時(shí)間睡眠不好缺谴，總在擔(dān)心自己有更年期的癥狀，心里很焦慮耳鸯，跟孩子也總愛發(fā)脾氣湿蛔，對(duì)老公也有期待，希望他多關(guān)心自己县爬，感覺內(nèi)心很脆弱阳啥，自己心里很著急，想讓自己快速調(diào)整過來财喳，覺察到女人應(yīng)該活得精彩察迟，內(nèi)心強(qiáng)大，要向內(nèi)尋求耳高，不要向外索仍俊！
覺3
老公回來的早泌枪，晚飯后和老公一起去小區(qū)遛彎蹲蒲，心里知道覺沒有寫完迫肖，但是覺察到自己還是愿意和老公一起出去，跟老公出去遛彎，讓自己感覺到很溫暖恕齐，心里很舒服竣付，覺察到自己很依賴?yán)瞎芤ぃ退蔡帟r(shí)凤藏，自己內(nèi)心很平靜，愿意跟老公聊天叠殷！
