今天上街舞和蹦床。
街舞教新舞了锨能，是李琰在 這就是街舞 海選的時候跳的那只有民族特色的舞，我非常喜歡芍耘。剛教了幾個動作址遇，我做起來覺得非常順，很快找到了感覺～這就是適合自己的舞吧斋竞，比起前面兩個狂野性感的舞倔约，這個學(xué)起來明顯感覺舒服多了～一會兒找出視頻來看看，盡快學(xué)會它～
蹦床課 我的平板支撐還是不行坝初，做不到的地方是最該練的浸剩，記得堅持每天平板支撐2分鐘！加油鳄袍！～
補充上一篇感悟一條：
上臺也好绢要，自己練習(xí)也好，專注于聽音樂拗小，就不會那么緊張～
