一進(jìn)一出:
1.手臂升降變式,2.5-0深化咒彤,3.元式漸進(jìn)放松疆柔,4.竹林場(chǎng)景,5喚醒镶柱。
二進(jìn)二出:
1.深呼吸旷档,2.能量球,3喚醒
反饋一下:孩子手臂升降變式下次再玩歇拆,因?yàn)楹⒆佑靡恢皇秩ノ樟硪恢皇直蚍福乙矝]有阻止,讓他用自己的方式查吊。然后我發(fā)現(xiàn)這樣使力還不夠,但是把東西拋出去的感覺真的不錯(cuò)湖蜕。發(fā)現(xiàn)這個(gè)這后馬上就放松了逻卖。交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)完成了完美的交接。
第二個(gè)反饋昭抒,這次時(shí)間不多评也,在三個(gè)深呼吸時(shí),我發(fā)現(xiàn)孩子三個(gè)呼吸已經(jīng)非常清晰了灭返,感覺到已經(jīng)非常嫻熟盗迟,相信此時(shí)他已經(jīng)可以非常快讓自己放松下來了熙含,這就是多次做催眠的效果了罚缕,更容易進(jìn)入到更深更深的催眠狀態(tài)。
第三個(gè)反饋:做能量球的時(shí)候怎静,孩子可能在學(xué)習(xí)上有障礙邮弹,我看到他眉頭緊鎖起來黔衡,我的第一個(gè)猜測(cè)可能就是學(xué)習(xí)也是他的心病,第二個(gè)可能覺得時(shí)間不夠了腌乡,他想快點(diǎn)兒結(jié)束盟劫。我減少了一小段的內(nèi)容,效果也想要与纽,但是孩子的配合度也是相當(dāng)重要侣签,直接影響了效果。只要他愿意急迂,下次還是可以繼續(xù)做的影所。
這個(gè)催眠流程是臨時(shí)決定的,因?yàn)橹挥邪胄r(shí)時(shí)間袋毙,本來我想做一個(gè)與奶奶的鏈接型檀,一個(gè)小時(shí)候的畫面重現(xiàn),去與過去的奶奶和解的听盖,然而需要更長時(shí)間胀溺,想放到下次去做了。
有一個(gè)疑問皆看,與手機(jī)的告別在本人還不太愿意的情況下能不能試著做做看仓坞?
下次我想用下自動(dòng)復(fù)讀,我發(fā)現(xiàn)很多說釋放情緒的腰吟,是否不說出來的釋放也是可以无埃,說出來或者哭出來的釋放是不是更好?下次繼續(xù)用濕毛巾毛雇,這個(gè)上次孩子特別享受的技術(shù)嫉称。經(jīng)絡(luò)催眠也用起來!