2021.03.29 自律第二天:有好有壞竭宰,一半一半

/日更16

早睡了,但是生物鐘還是在調(diào)整份招,夜里又醒了一次切揭。
早上6點(diǎn)多起來,想隨便動(dòng)動(dòng)锁摔,但是似乎沒動(dòng)起來廓旬。
給貓加了貓糧,做了煎蛋給自己吃鄙漏。

北門出發(fā)嗤谚,走了一陣才找到自行車棺蛛≌觯花了不少時(shí)間。
騎自行車上班旁赊,半個(gè)小時(shí)桦踊。
陽光很好,風(fēng)很好终畅,景色也不錯(cuò)籍胯。
就是紅綠燈要注意左轉(zhuǎn)車輛,都不讓行人离福。

白天很困杖狼,特別困。
中午十二點(diǎn)半一直睡到一點(diǎn)半妖爷,都不清醒蝶涩。
帶著耳機(jī)想聽書的,但是睡著了絮识,不知道講什么绿聘,而且下午右耳一直疼。
想著午睡不能再帶耳機(jī)睡了次舌。

下午依然很困熄攘,頭也很重。
下班就趕緊走了彼念,還是騎自行車挪圾。
原來3月底7點(diǎn)多還是全黑的浅萧,我以為會(huì)更亮一些呢。
黑的很快哲思,騎到一半就全黑了惯殊。
很怕撞到行人,也很怕其他人撞到我也殖。
希望自己也有個(gè)燈土思。

到家路邊餐館吃的飯。
沒吃完忆嗜,吃不下了己儒,感覺很浪費(fèi)。
到家8點(diǎn)捆毫。
新買的面膜到了闪湾,興沖沖的用了。
感覺被騙绩卤。

涂臉上火辣辣的途样,很擔(dān)心過敏。
這是第三次了吧濒憋。
被營銷廣告哄騙何暇。
1.銷量高,評(píng)價(jià)好
2.廣告效果夸張
3.便宜
長記性啊長記性凛驮。

接下來不知道做什么了裆站,就又開始刷手機(jī)。
慣性啊慣性黔夭。
應(yīng)該做好時(shí)間規(guī)劃宏胯。
一刷就刷到了快十二點(diǎn),好險(xiǎn)好險(xiǎn)本姥,12點(diǎn)前放下手機(jī)肩袍。
早睡的承諾勉強(qiáng)保住了。

/自律第二天:運(yùn)動(dòng)婚惫,三餐氛赐,早起,12點(diǎn)前睡辰妙。沒做到:不刷手機(jī)
/耗時(shí)15min

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