正青春陨溅，跑起來
?我的 跑馬初體驗(yàn)。
所有的跑者似乎都有一個(gè)同樣的村上春樹之問----當(dāng)我跑步時(shí)我在想些什么绍在？
那么我也先回答我跑步時(shí)在想什么 ：我跑步時(shí)真的什么都不想啊门扇，哈哈。最多想想要不要跑快點(diǎn)偿渡，趕在學(xué)校澡堂關(guān)門前去洗個(gè)澡臼寄。像阿甘那樣什么都不多想，只是憑著直覺不停地奔跑溜宽，把智慧和勇氣集中在一點(diǎn)去跑步吉拳。什么都不想的去跑步，跑著跑著煩惱就沒有了适揉，怨怒也消失了留攒，甚至連耳邊的音樂都消失了，只剩下讓人特別踏實(shí)的平穩(wěn)的呼吸聲和腳步聲嫉嘀。
席慕蓉說炼邀，每一段來時(shí)的路都有不得不這樣跋涉的理由;每一個(gè)未來要去往的地方都有不得不那樣選擇的理由。
所以我想談?wù)勎业囊欢蔚侥壳盀橹共凰汩L的跑步經(jīng)歷剪侮。
2015年10月份中下旬才開始正式的跑步拭宁。因?yàn)?1月份常去的那個(gè)健身房要裝修一個(gè)月，所以只好跑步瓣俯，此前的跑步經(jīng)歷就是800米跑倒數(shù)還理直氣壯红淡。因?yàn)橛辛诵“肽甑慕∩矸拷?jīng)歷，給自己定下的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃就是只要去操場跑步便3㎞加60~80個(gè)徒手深蹲降铸。跑下3㎞的心理感受就是：哇塞我好牛我好牛我能一口氣跑3㎞ 了在旱。 后來遇到一健身達(dá)人吐槽了我的運(yùn)動(dòng)量并不多后，小自尊崛起推掸，于是開始跑起5㎞ 桶蝎。 跑過5㎞后也便覺得不過如此的感覺，偶爾也突破跑個(gè)6或7㎞谅畅。寒假在家繞著健身廣場登渣，沒做任何心里準(zhǔn)備一直采取慢跑策略，聽著音樂毡泻，不知不覺輕松跑下10㎞胜茧。10㎞用時(shí)1小時(shí)零幾分鐘，內(nèi)心的興奮雀躍傲嬌滿滿！
2016年想要馬甲線呻顽，深以為肚子上那一層肉肉要先減掉才能凸顯腹肌呀雹顺，所以用慢跑10㎞來作為一項(xiàng)減脂運(yùn)動(dòng)。
3月份給自己的目標(biāo)是跑下21個(gè)10㎞ 廊遍。給自己的目標(biāo)獎(jiǎng)勵(lì)：完成給自己買一雙運(yùn)動(dòng)鞋嬉愧。嗯哼，有獎(jiǎng)勵(lì)誘惑著沖著那不大不小的目標(biāo)去也便實(shí)現(xiàn)了喉前。2月份3月份的跑量為我積累了些許跑步的實(shí)力没酣，于是當(dāng)3月底趁早跑團(tuán)發(fā)起了備戰(zhàn)青馬的活動(dòng)時(shí)，膽兒一大也便毫不猶豫就報(bào)了名卵迂。盡管備戰(zhàn)的訓(xùn)練都是線上約裕便，但終于不再是一個(gè)人跑步了啊，而且有了大家一起勇猛精進(jìn)就不敢輕易找理由偷懶了见咒，看著前輩們秀曬炫的跑步截圖也不再為自己的小成績而沾沾自喜了闪金。整個(gè)4月份60㎞的跑量，不多的跑量來保持狀態(tài)迎接青馬论颅。
跑步的收獲哎垦。從跑步的一呼一吸之中，從慢慢感知自己身體的變化中恃疯，我覺得我好像有了掌控身體的能力漏设。也接受了自己不滿意的溫吞水性格的那一面，不溫不火今妄，不喜競技郑口，慢慢跑，堅(jiān)持做自己盾鳞。知道自己跑得慢犬性，所以第一次參加半馬給自己的目標(biāo)也便是：慢慢跑，堅(jiān)持腾仅，絕不停下乒裆。
跑馬的這一天。這一天本是天氣預(yù)報(bào)中大雨要將整座城市顛倒的一天推励，伴著急驟的大雨起早出發(fā)與跑友集合的一路鹤耍，也是我心腸曲折的一路。大雨著實(shí)下的讓我忐忑膽怯不已验辞，甚至是不停得念叨著自己是不是傻是不是傻稿黄，要不算了吧別去了吧別跑了吧。但有那么一小股偏執(zhí)強(qiáng)憋著的勇氣還在啊跌造，這股勇氣在登上集合的大巴車聽到第一聲親切熟悉的問候杆怕，見到親人似的朋友們后徹底釋放出來，變成更大的勇氣和信心！ 今天風(fēng)大雨大也不怕了陵珍，因?yàn)橛腥伺闱拚取＠咸炀祛櫸覀冞@群勇敢的人，半馬區(qū)的雨并不大撑教。披上戰(zhàn)衣我們攜手奔向半馬路朝墩。起點(diǎn)處洶涌歡樂的人潮讓你覺得哪里還有什么風(fēng)大雨大白硗亍伟姐！鳴槍的那一瞬間，我覺得人生的沸點(diǎn)才剛剛開始點(diǎn)燃耙诼薄愤兵！
21.0975㎞的路全是難忘的回憶。難忘那些炫酷個(gè)性打扮的跑者排吴，穿著芭蕾裙的胖姑娘秆乳，扇動(dòng)天使翅膀的美少女團(tuán)，帶著可愛的兔子耳朵貓耳朵的跑者钻哩，還有揮舞著大旗的“土著老帥哥”隊(duì)伍……難忘雨中瑟瑟發(fā)抖的志愿者一聲一聲加油吶喊屹堰，難忘他們對跑者一路周到的服務(wù)，每一處的擊掌助力每一張鼓勵(lì)的笑臉都給我增加了能量街氢。路需要自己跑自己完成扯键，半馬路程大部分都是一個(gè)人在奔跑，看著隊(duì)友遠(yuǎn)超我在前瀟灑奔跑的身影珊肃，甚至更厲害的都開始折返和我相遇了荣刑，我敬佩確不羨慕，因?yàn)槲抑牢抑恍枰龊梦易约壕涂梢粤寺浊恰＞嚯x終點(diǎn)還有四五公里厉亏，身心開始出現(xiàn)就要堅(jiān)持不下去的癥狀，身邊完全沒有隊(duì)友時(shí)烈和，幸運(yùn)的偶遇學(xué)校的同學(xué)爱只，他看起來體力尚好，于是就一路說說笑笑的陪跑起來招刹，于是又不知不覺奮力堅(jiān)持了3㎞虱颗。最讓我哭笑不得的是，在我咬緊牙關(guān)以超慢的步伐跑著時(shí)蔗喂，身后笑聲脆脆一個(gè)清亮的聲音說著：看忘渔，這姑娘1尺8的小腰都扭到了我們前面，大家加油扮侄畦粮！是一只領(lǐng)跑的兔子，聽到她的玩笑和加油鼓勵(lì)的話竟又增添了些氣力大笑和跑的動(dòng)力。感謝陪我堅(jiān)持跑到終點(diǎn)的同學(xué)宣赔，最后以2小時(shí)44分31的成績完成半程馬拉松预麸，實(shí)現(xiàn)了3小時(shí)內(nèi)跑完全程的目標(biāo)！感恩儒将！
這一天真的是2016年中最棒的一天吏祸。這是即將寫在bucket list第一條的第一棒的人生體驗(yàn)。
