不知覺間，基本上不間斷的游泳活動已經(jīng)堅(jiān)持了3個月蚓胸，這3個月每個月平均都有25天早晨起來匆匆忙忙地趕往游泳館挣饥，開始一個小時的游泳運(yùn)動，沒想到真的一直就堅(jiān)持了下來沛膳，直到今天扔枫，整整三個月。
回顧這段時光锹安，實(shí)在是倍感充實(shí)而又有趣茧吊，也體會到了技術(shù)提高的快感，從最初的50米一歇八毯，到現(xiàn)在的一股作氣1000米搓侄，雖然速度還處于非常普通的水平，但內(nèi)心還是對自己的堅(jiān)持非常的滿意话速，其實(shí)堅(jiān)持做一件事真的是很有意義但也很不容易讶踪，首先它是一項(xiàng)非常有益身體的健身運(yùn)動，還有在每天堅(jiān)持的過程中泊交，能夠很是明顯地感受到技術(shù)的提高乳讥，身體素質(zhì)的增強(qiáng)，以至于精神面貌的隨之改善廓俭。堅(jiān)持運(yùn)動云石，必須是當(dāng)下堅(jiān)持要做的大事。
其實(shí)游泳這個運(yùn)動我也是在讀了研才開始感興趣研乒，畢業(yè)后都還沒有完全學(xué)會汹忠，倒是后來工作中在非洲肯尼亞，住的賓館里都有很干凈的游泳池雹熬，而那個時間工作的不飽滿所帶來的空閑時間比較充裕宽菜，于是便下定決心好好學(xué)習(xí)游泳，于是還真的學(xué)會了竿报，從學(xué)習(xí)漂浮铅乡，學(xué)習(xí)頭伸在外面滑行，到后來的算是規(guī)范一點(diǎn)的蛙泳姿式烈菌，還有上個月剛學(xué)會的仰泳阵幸，呵呵花履，我已經(jīng)距離業(yè)余越來越發(fā)近了。
有的時候也會覺得很枯燥挚赊，一個人游來游去臭挽，沒有人說話，沒有音樂咬腕，沒有配合欢峰，有的時候還被不守規(guī)則的人亂踢幾腳，甚至被迫喝幾口水涨共，可除了這些纽帖，我還有很多的動力讓我堅(jiān)持不懈，因?yàn)橛瓮觌m然比較累举反，但休息片刻后渾身除了一時的疲憊外反而更加充滿了力量懊直，精神狀態(tài)要好很多；隨著在水里的時間增多火鼻，各種技術(shù)水平也在不知覺中穩(wěn)步提升室囊，這也是讓人很是著迷的，運(yùn)動的魅力之一就是讓你身在其中時感受到你逐漸掌握它的技巧魁索，熟能生巧融撞，讓你從一個門外漢漸漸變得如魚得水般瀟灑自如；更何況粗蔚，身體素質(zhì)有了一個質(zhì)的飛躍尝偎，這才是最需要得到的，尤其是年過30鹏控，身體在慢慢走下坡路的階段致扯。
每天早晨游泳的時候，都會遇到很多跟自己一樣的人当辐，基本上每天都會按時到場抖僵，年紀(jì)感覺都比我要大，看來我的意識還比較超前的缘揪，沒有什么比讓自己有一個健康的身體更重要的事情了耍群，每當(dāng)我走在路上，我都會這么給自己鼓勵寺晌。
不知道我還能堅(jiān)持多久世吨，或者說不知道以后的日子我還能不能有時間早起游泳澡刹，下個月就是寶寶月了呻征，有了它，我還能這么自由自在么罢浇，還有以后的工作會不會有變動還是未知數(shù)陆赋，如果沒有現(xiàn)在這個條件我想也很難這么堅(jiān)持下去沐祷，所幸現(xiàn)在還有時間讓我還能繼續(xù)堅(jiān)持，珍惜吧攒岛，在還可以有機(jī)會鍛煉的日子里赖临，一定要堅(jiān)持。如果以后真的沒有了游泳的條件灾锯，我想我還是會想辦法去繼續(xù)我的身體鍛煉兢榨，這必須要成為我每天生活的一部分，其實(shí)帶小孩似乎也是一種很健身的運(yùn)動呢顺饮，呵呵吵聪。
明天見，1000米兼雄。
