易效能90天踐行第3周收獲

三個(gè)標(biāo)簽:

1. 時(shí)間管理踐行者

2. 自我學(xué)習(xí)成長者

3. 英語小達(dá)人


90天踐行3個(gè)目標(biāo):

1. 早睡23:00前

2. 學(xué)習(xí)ISTQB每天至少1個(gè)番茄鐘

3. 運(yùn)用一事專注表進(jìn)行工作及學(xué)習(xí)


上一周踐行感悟(3好1改進(jìn)):

3好:

1. 終于完成了八大關(guān)注以及月度計(jì)劃的關(guān)聯(lián),之前一直沒做這部分,本周還做了周檢視泳挥,反思的時(shí)候發(fā)現(xiàn)關(guān)注工作比較多竭望,反而忽略了生活和家人。這周還把一直沒學(xué)上的反思系統(tǒng)課程學(xué)了一遍气忠,同時(shí)又聽了一遍老師的夢(mèng)想系統(tǒng)。感覺每次聽都特別震撼!

2. 每天進(jìn)行ISTQB的學(xué)習(xí)膀息,馬上就要看到最終章節(jié)了,感覺很棒了赵,同事都沒開始復(fù)習(xí)潜支,我的第一輪復(fù)習(xí)就已經(jīng)快接近尾聲了。雖然感覺跟沒看差不多柿汛,但是框架基本了解了冗酿。接下來開始做模擬題。

3. 昨晚工作做了反思苛茂,感覺很徹底已烤,把每條歷史聊天記錄都重新查看了一遍看是否有漏掉的部分,在反思的過程中妓羊,把待辦清單列出來胯究,該委托的委托,該咨詢的咨詢躁绸,回家之后心里感覺特別舒服~

1改進(jìn):

1.最近總加班裕循,舍不得刪掉要做的事情,也委托不出去净刮,所以就都想全部完成剥哑。要戒掉這個(gè)完美的情結(jié),先完成在完美淹父!挑重要的事情去做株婴。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子困介,更是在濱河造成了極大的恐慌大审,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,378評(píng)論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件座哩,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異徒扶,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)根穷,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,970評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門姜骡,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人屿良,你說我怎么就攤上這事圈澈。” “怎么了管引?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,983評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵士败,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我褥伴,道長谅将,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,938評(píng)論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任重慢,我火速辦了婚禮饥臂,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘似踱。我一直安慰自己隅熙,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,955評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布核芽。 她就那樣靜靜地躺著囚戚,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪轧简。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上驰坊,一...
    開封第一講書人閱讀 52,549評(píng)論 1 312
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音哮独,去河邊找鬼拳芙。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛皮璧,可吹牛的內(nèi)容都是我干的舟扎。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,063評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼悴务,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼睹限!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,991評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤邦泄,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎删窒,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體顺囊,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,522評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,604評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年蕉拢,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了特碳。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,742評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡晕换,死狀恐怖午乓,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情闸准,我是刑警寧澤益愈,帶...
    沈念sama閱讀 36,413評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站夷家,受9級(jí)特大地震影響蒸其,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜库快,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,094評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一摸袁、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧义屏,春花似錦靠汁、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,572評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至兄墅,卻和暖如春踢星,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背察迟。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,671評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工斩狱, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人扎瓶。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,159評(píng)論 3 378
  • 正文 我出身青樓所踊,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親概荷。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子秕岛,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,747評(píng)論 2 361