釋放無限潛力 -- 《學(xué)習(xí)之道》

10個(gè)好的學(xué)習(xí)法則
①運(yùn)用回想±饲矗回想主要觀點(diǎn)开睡;少做標(biāo)記因苹,沒記住之前不要?jiǎng)澲攸c(diǎn),先回憶
②自我測試篇恒》鲩埽卡片(anki)
③對問題進(jìn)行組塊。搭建組塊的過程就是理解問題胁艰、練習(xí)解題方法的過程款筑;解決一個(gè)問題后,將其重新排演一遍
④間隔重復(fù)腾么。無論學(xué)哪門課奈梳,不要安排得太集中,要像運(yùn)動(dòng)員一樣每天安排些運(yùn)動(dòng)量
⑤在練習(xí)中交替使用不同解題技巧解虱。知道如何及何時(shí)用一個(gè)解題方法攘须;作業(yè)和考試后,回顧錯(cuò)題殴泰,確保理解犯錯(cuò)原因阻课,之后重新解答一遍;手寫抽認(rèn)卡片(手寫比打字構(gòu)建的神經(jīng)結(jié)構(gòu)更堅(jiān)實(shí))艰匙;隨機(jī)翻開書本挑一個(gè)問題測試
⑥注意休息
⑦使用解釋性的提問和簡單類比限煞。如何向一個(gè)10歲小孩解釋清楚困擾的概念?不要只想员凝,大聲說出來或?qū)懴聛?br> ⑧專注署驻。番茄工作法
⑨困難的事情最先做
⑩心里對照。缺乏動(dòng)力時(shí)健霹,就想想期待中的自己

10個(gè)壞的學(xué)習(xí)法則
①被動(dòng)重復(fù)閱讀
②滿眼盡是重點(diǎn)標(biāo)記
③瞟一眼解題方法旺上,就覺得胸有成竹
④等到火燒眉毛才開始學(xué)習(xí)
⑤已經(jīng)清楚解法,仍反復(fù)解答同一題型
⑥與朋友一起把學(xué)習(xí)變成閑聊
⑦做提前忽視讀課本
⑧有疑問卻不請教
⑨時(shí)常分心
⑩睡眠不足

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