文/安小茶
為什么談個戀愛這么累罕扎？
為什么結(jié)婚以后一切都變了聚唐？
“我們倆天天因?yàn)槔蠁栴}吵架，太無力了腔召！”
“他一點(diǎn)都不關(guān)心我杆查，干脆嫁給工作算了！”
“為啥她每天都嘮叨我的不是臀蛛！”
“結(jié)了婚以后亲桦，各種節(jié)日忘得一干二凈，什么禮物都不送了掺栅！”
這是很多人在戀愛烙肺、婚姻中對另一半的抱怨。
女方怪男方不懂浪漫氧卧、不會表達(dá)愛意桃笙，男方抱怨女方嘮嘮叨叨，不認(rèn)可自己沙绝。
每天搏明，兩個人都可能會因?yàn)轭愃频男∈虑槌硞€不停，但如果這樣小的沖突不解決闪檬，慢慢就會吵成大事星著，最后，要么不了了之粗悯，要么在精疲力盡后徹底拜拜虚循。
為什么愛情中總有沖突？
愛情中的沖突其實(shí)很常見样傍，它源于兩個人都希望從對方那里獲得愛横缔，都希望對方是那個最懂自己的人。
但在相處的過程中衫哥，我們往往都容易陷入自我中心茎刚，采用自己覺得好的方式對待對方，卻忽略了撤逢，每個人感知愛的方式都不同膛锭。
實(shí)際上粮坞，我們每個人的心里都裝著一個需要愛的箱子，箱子里裝的都是我們能夠感知到的愛初狰。
如果你給的不是對方想要的莫杈，那對方就感知不到，而你如果繼續(xù)堅(jiān)持按你的給跷究，對方可能越發(fā)會覺得你不懂Ta姓迅，而你也會越發(fā)覺得委屈敲霍。
久而久之俊马，兩個人的愛情就會在一次又一次的矛盾沖突中不斷被消磨殆盡，最終只能分開肩杈。
所以柴我，要維系健康的婚姻和戀愛關(guān)系，你需要了解另一半感知愛的方式扩然，并選擇主動地去表達(dá)艘儒。
愛的五種語言
美國著名的婚姻輔導(dǎo)專家蓋瑞·查普曼，經(jīng)過30多年婚姻輔導(dǎo)工作夫偶，發(fā)現(xiàn)人們基本上通過五種方式來表達(dá)愛界睁、了解愛，也就是“愛的五種語言”兵拢。
它們分別是肯定的言詞翻斟、精心的時刻、接受禮物说铃、服務(wù)的行動和身體的接觸访惜。
“肯定的言詞”指的是，要適當(dāng)?shù)赜梅e極的語言鼓勵對方腻扇，感謝對方的付出债热。
心理學(xué)家威廉·詹姆斯說過，人類最深處的需要幼苛，可能就是感覺被人欣賞窒篱。
當(dāng)我們聽到肯定的話語，尤其還是來自于深愛的人時舶沿，往往會心花怒放墙杯，實(shí)實(shí)在在感受到自己的價值。
所以暑椰，像是”你穿這套西裝霍转，看起來很帥！“”謝謝你今天準(zhǔn)備的晚餐一汽，太棒了避消！“這樣肯定低滩、贊揚(yáng)對方的話，真的要多說岩喷。
“精心的時刻”就是兩人一起專注地做一件事恕沫，給彼此全部的注意力。
《楚喬傳》中有一個場景纱意，元嵩將楚喬帶到了自己經(jīng)常去的一個地方婶溯，這里在黃昏時分，花瓣紛紛從樹上掉落偷霉，會有特別美的花瓣雨迄委。
楚喬被這壯觀而又浪漫的景象震驚了，深深的陶醉在這美景中类少。想必此時叙身，她一定感知到了元嵩對她的愛意。
像是一起到郊外度周末硫狞；安排保姆照顧孩子信轿，兩個人一起出去吃晚餐；晚上回家残吩，彼此說說這一天是怎么過的……這些都可以是精心的時刻财忽。
需要注意的是，精心的時刻泣侮，并不是說一定要精致地安排旅行或者紀(jì)念日即彪，而是說，兩個人在一起旁瘫，能夠給予對方全部的關(guān)注祖凫。
“接受禮物”就是用禮物來表達(dá)愛意。
而“服務(wù)的行動”指的是酬凳，做另一半想要你做的事惠况，通過服務(wù)使Ta高興，表達(dá)你的愛宁仔。
比如給Ta做頓飯稠屠、倒下垃圾、把水槽里的頭發(fā)撿一撿翎苫、把鏡子上的白點(diǎn)擦一擦权埠、洗洗車、遛遛狗煎谍。
別看都是些小事兒攘蔽，如果能時不時積極地為另一半做幾件，Ta會感受到你的愛的呐粘。
最后一個满俗，“身體的接觸”转捕，就是通過牽手、親吻唆垃、擁抱和性生活來跟另一半溝通愛五芝。
我們每個人都有自己的愛語，而愛語的表達(dá)常常是無意識的辕万。
電視劇《那年花開月正圓》中枢步，吳聘、沈星移和趙白石都深愛著周瑩渐尿，可他們表達(dá)愛的方式卻不盡相同醉途。
吳聘的主要愛語，是肯定的言詞涡戳，在他的眼里结蟋，周瑩的一切都是好的脯倚。
沈星移愛周瑩渔彰，則是喜歡送禮物，甚至可以把自己都當(dāng)成禮物送給對方推正。
趙白石呢恍涂，以上兩者都沒有，卻有服務(wù)的行動植榕，屢次救周瑩于水火之中再沧。
而對于周瑩來說，對三個人的感覺也因他們愛語的不同尊残，而完全不同炒瘸。
對吳聘，她的愛中還有一份敬寝衫。
對沈星移顷扩，刻骨銘心，卻因兩家的恩怨慰毅，萬分糾結(jié)隘截。
而對趙白石，則更像是一種親情汹胃。
所以婶芭，愛的表達(dá)方式不同，對面那個人對不同愛的感知的不同着饥，最終會讓兩人的關(guān)系也不同犀农。
如何找到雙方愛的語言
兩個人愛的語言不同，就如同兩個不同國家的人交流一樣宰掉，很容易產(chǎn)生誤會和沖突呵哨。
所以谤逼，想要感情中少一些沖突，就要找到各自的愛語仇穗，并把它們告訴對方流部，然后在行動中用彼此的愛語去表達(dá)愛。
在查普曼看來纹坐，找到自己的主要愛語枝冀，有三種方式。
一是想一想你的另一半做過什么事耘子，或者不做什么事傷害你最深果漾？跟這件事相反的，就可能是你的愛語谷誓。
二是回顧一下你最常請求你的另一半做什么绒障？這可能就是最能讓你感覺到被愛的事。
三是回憶一下你經(jīng)常用什么方式向你的另一半表達(dá)愛捍歪？
而要發(fā)現(xiàn)另一半的愛語户辱，方法類似。
即想一想Ta向別人表達(dá)愛時通常用的方式是什么糙臼？Ta最常提出的請求是什么庐镐？Ta最常抱怨的又是什么？
找到彼此愛的語言之后变逃，就要開始堅(jiān)持行動了必逆。
也許對方喜歡的方式我們并不習(xí)慣，但是為了愛揽乱，請努力去做吧名眉！
這樣，就不會再因?yàn)閷Ψ较胍熬牡臅r刻”凰棉，而你卻一味地在給“服務(wù)的行動”而發(fā)生沖突了损拢。
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