周復(fù)盤|2019年第1-2周

夢(mèng)想金字塔

為什么要復(fù)盤嫉到?

回想起2018年的最后一個(gè)月,最有成就感的事情莫過于跟著鄒小強(qiáng)老師學(xué)習(xí)了如何制定年度計(jì)劃业栅,包括如何將愿景落地到年度目標(biāo)九宮格政鼠,如何將年度目標(biāo)中的項(xiàng)目和習(xí)慣落地到每月、每周、每日的行動(dòng)。沒有動(dòng)力的時(shí)候就回頭看看自己的年度目標(biāo)九宮格熔恢,立馬動(dòng)力爆棚~

一轉(zhuǎn)眼磕秤,2019年的第1/2周就這么過去了乳乌,再回頭來看看自己的年度目標(biāo)九宮格,不禁感慨時(shí)間過得真快市咆,而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路似乎還很漫長(zhǎng)……為了時(shí)刻提醒自己“低頭走路汉操,別忘了抬頭看路”,我決定從2019年的開端就要養(yǎng)成復(fù)盤的好習(xí)慣蒙兰,這樣才不至于一年過去了才發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初制定的目標(biāo)最后都成為了欺騙自己的謊言磷瘤。

鄒小強(qiáng)老師曾說過:“時(shí)間管理的本質(zhì)其實(shí)就是管理承諾”,而這個(gè)承諾不僅僅包括我們對(duì)別人的承諾搜变,同時(shí)也包括所有我們對(duì)自己的承諾采缚。

我希望自己成為那個(gè)信守承諾的人!

年度目標(biāo)九宮格

學(xué)習(xí)成長(zhǎng)

這個(gè)版塊在新一年的開端完成得并不是很好~課程學(xué)習(xí)方面挠他,完整地學(xué)習(xí)了兩門課程扳抽,理財(cái)觀念以及服裝基礎(chǔ),學(xué)習(xí)收獲較大殖侵,但總是會(huì)因?yàn)楣ぷ鞫泴W(xué)習(xí)這個(gè)目標(biāo)~

閱讀方面看書3次~第1次完全記不清自己看了什么贸呢,調(diào)整好心態(tài)之后告訴自己:我并不需要完整地一字一句將這本書全部讀完,而是只要專注吸收那些對(duì)自己有用的知識(shí)就可以了拢军!

下一步行動(dòng):將學(xué)習(xí)成長(zhǎng)納入每日日程提前做好規(guī)劃楞陷!

工作事業(yè)

對(duì)于工作,感覺“掌控感”還是比較欠缺茉唉。其實(shí)自己已經(jīng)意識(shí)到應(yīng)該將時(shí)間花費(fèi)到更有價(jià)值的那些事情固蛾、項(xiàng)目上,但不管自己前期的計(jì)劃做得有多充分度陆,最后總是會(huì)被一些突如其來的瑣事打亂艾凯,導(dǎo)致經(jīng)常忘記自己最初的計(jì)劃。

對(duì)于這個(gè)問題懂傀,或許可以針對(duì)工作單獨(dú)做一個(gè)項(xiàng)目管理甘特圖览芳,它的作用就類似于目標(biāo)九宮格,當(dāng)我陷入混亂的時(shí)候鸿竖,回過頭來看看這個(gè)圖就能很清晰地知道自己應(yīng)該干什么。

除此之外铸敏,發(fā)現(xiàn)自己在工作中還有一個(gè)最嚴(yán)重的問題就是“容易受外界影響”~

1缚忧、在工作中遇到問題時(shí),不要慌亂杈笔,先理清思路闪水,逐步排查可能的原因,實(shí)在沒有辦法可以積極向別人求助蒙具。

2球榆、不管是工作中還是工作中朽肥,你總是會(huì)遇到各種各樣比你優(yōu)秀的人,但不管怎么樣持钉,你都不需要為此而自卑衡招,因?yàn)槟阒恍枰妥约罕龋?/p>

3、聽說新的一年要加薪每强,好像其實(shí)我并沒有很激動(dòng)始腾!

4、1月9日科室組織了年終聚餐空执,也算是一個(gè)小小的儀式感吧浪箭,大家一起努力迎接明天。

5辨绊、公司年終表彰奶栖,經(jīng)歷了一次關(guān)于“投票”的心理歷程,很難忘门坷,感謝那些支持我的家人宣鄙、朋友、老師拜鹤、同學(xué)們框冀!關(guān)于這件事情,也很認(rèn)真地做了一次復(fù)盤敏簿,其實(shí)我發(fā)現(xiàn)我是有自己獨(dú)特思考的明也。

下一步行動(dòng):嘗試用“思維導(dǎo)圖工作臺(tái)”的方法讓自己擺脫工作中的混亂!

休閑放松

1惯裕、看完了《幸福一家人》這句走心又暖心的劇温数,會(huì)讓我更加注意到在追求夢(mèng)想的道路上不要忽略了背后那些默默照顧自己、支持自己的家人蜻势!

2撑刺、剪了個(gè)短發(fā),并意外發(fā)現(xiàn)美圖秀秀竟然可以自動(dòng)生成漫畫版頭像握玛,感覺很好玩够傍!

3、換了副復(fù)古框眼鏡+四小仙女聚餐吃火鍋挠铲,找到了很美好友誼~

4冕屯、體驗(yàn)突破:2019年1月9日~19年第一次開車

那些新鮮事兒~

健康身體

1月9日早上醒來感覺鼻子有點(diǎn)堵、喉嚨有點(diǎn)痛拂苹,有感冒的前兆安聘,早上開完科室例會(huì),感覺有點(diǎn)頭暈,主要是特別困浴韭,最近真的睡眠不太好~

1月11日-12日感覺工作時(shí)精神狀態(tài)也不是很好丘喻,總是覺得頭暈、沒精神念颈,這一段時(shí)間基本都在11點(diǎn)以后睡覺泉粉,有兩天因?yàn)闋顟B(tài)不好熬夜到12點(diǎn)以后。

12日開始就明顯有感冒癥狀了舍肠,每晚一包感冒靈搀继,14日感覺感冒稍稍有加重,一直流鼻涕翠语。

希望感冒快點(diǎn)好~

本周有哪些小確幸叽躯?

1、元旦吃到小鵬鵬煮的雞蛋面肌括,外面的雪還沒有完全融化点骑,但我們還是“不畏嚴(yán)寒”~晚上一起出去吃了紅燒肉,然后逛超市屯零食~

2谍夭、元旦收到小強(qiáng)老師年度計(jì)劃訓(xùn)練營(yíng)超走心的gift~

3黑滴、元旦假期第二天和小鵬鵬看了電影《葉問外傳 ·張?zhí)熘尽穨~“失敗并不可怕,重要的是能否有重頭再來的勇氣紧索!”

4袁辈、元旦假期將房間進(jìn)行了一次“大整理”,終于變成了自己喜歡的樣子~“整理其實(shí)也是一個(gè)做決策的過程珠漂⊥硭酰”

5、1月份的第一個(gè)周末回家了媳危,吃到了媽媽做的拿手菜荞彼,感覺真的超級(jí)幸福!

6待笑、職業(yè)精英研修班所帶的班級(jí)成為最優(yōu)秀的小組鸣皂,感覺超開心!

7暮蹂、小鵬鵬帶我吃燒烤~

PS.元旦期間還完成了自己的“夢(mèng)想金字塔”寞缝,剛好是寫到30歲,感覺很有意義仰泻!

小確幸收集箱

2019年勇敢做自己呀~努力去實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的承諾第租!

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