(3/9)雨天的冥想

這幾天陰雨綿綿皇忿,昨天回家吃完飯就睡了畴蹭,感覺開學(xué)一星期以來非常疲勞。

今天一樣也是一個(gè)陰天鳍烁,陰天有陰天的美好叨襟,晴天有晴天的快樂。

春雨淅淅瀝瀝幔荒,帶來的是希望糊闽,種子發(fā)芽了,萬物復(fù)蘇爹梁。

通常右犹,人們是不喜歡雨天的,因?yàn)橛晏斐34碇鴫男那椤?/p>

我在雨天的時(shí)候也會(huì)因?yàn)闅鈮鹤兊鸵那橛兴统痢?/p>

這不念链,結(jié)束了一天勞累的工作,此時(shí)只想靜靜地放空自己积糯。

放一首輕音樂掂墓,點(diǎn)一只香薰,開始靜靜的冥想絮宁。

瑜伽也許是非常適合上班族放松的一種鍛煉方式梆暮,動(dòng)作輕緩,加上冥想绍昂,放松身心靈啦粹。

想想現(xiàn)在的生活真的是很幸福的偿荷。

有工作,有事業(yè)唠椭,有可愛的兒子跳纳,還有幸福的家庭。雖然也很忙碌和疲憊贪嫂,但是心態(tài)的好壞往往就在自己的一念間寺庄。要說糟心的事情,誰每天都會(huì)遇到力崇,卻看你用怎樣的心態(tài)去面對(duì)斗塘。

所以,我會(huì)用積極的方式去引導(dǎo)自己亮靴,人生不如意事十有八九馍盟,常想一二。

有時(shí)對(duì)現(xiàn)狀的不滿茧吊,也常常源于自己的一顆進(jìn)取之心贞岭。只要有可進(jìn)步的空間,壓力總是存在的搓侄。今天爸爸看到我瞄桨,說感覺我壓力山大,我說壓力大就對(duì)了讶踪,舒服是留給死人的芯侥,哈哈。

一邊是工作上對(duì)自己的要求乳讥,一邊是學(xué)業(yè)上對(duì)自己的進(jìn)一步提升目標(biāo)筹麸。我對(duì)我的孩子有點(diǎn)愧疚的,因?yàn)槲一ㄔ谄渌⒆由砩系臅r(shí)間比用在他身上的心思要多得多雏婶。

現(xiàn)在我放松自己物赶,看著活潑可愛的兒子,心中充滿了歡喜留晚。

工作中哪怕取得了一點(diǎn)點(diǎn)小進(jìn)步酵紫,也是值得高興的。比如错维,今天午間閱讀加了一分奖地,衛(wèi)生情況每天也在加分。和自己班級(jí)的過去比赋焕,這就是進(jìn)步参歹。

生活中,感恩遇到的親人都挺包容我的隆判,容忍我有時(shí)候的小脾氣犬庇,在我勞累的時(shí)候分擔(dān)家務(wù)僧界,給我機(jī)會(huì)去做一個(gè)有夢(mèng)想、有勇氣改變現(xiàn)狀的人臭挽。

我一直都在努力捂襟,有些努力看得到方向,有些努力暫時(shí)還看不清方向欢峰,只管一步一步的先走好腳下的路葬荷,時(shí)間會(huì)給我答案。

看得到方向的努力纽帖,目標(biāo)明確宠漩,有時(shí)反而帶給自己更大的壓力;而那些不為什么的堅(jiān)持懊直,卻告訴我熱愛之所在——少一些功利主義的目標(biāo)哄孤,多一些不為什么的堅(jiān)持。

讀書和寫作大概就是這種堅(jiān)持吧吹截!

在雨天,不出門凝危,一個(gè)人靜靜的在桌前寫作波俄,是最享受的了。

寫下我們對(duì)生活的思考和感悟蛾默,寫下忙碌一天之后的日記懦铺,作家周國平說過,幸福是一種能力支鸡。

這種能力承載著我們對(duì)生活的理解冬念,帶領(lǐng)我們不僅能夠承受當(dāng)下的茍且,同時(shí)還有一片精神花園向往著詩和遠(yuǎn)方牧挣。

我覺得我最近散文讀得少了急前,一些優(yōu)美詞句用不上了。正好這次齊帆齊老師送了一本《肖復(fù)興散文》的書瀑构,我正好補(bǔ)充一下大腦詞匯營養(yǎng)裆针,讀一讀散文,提升自己的文學(xué)素養(yǎng)寺晌。

希望我們每個(gè)人都能在雨天里也同樣收獲幸福世吨。



齊帆齊年度寫作進(jìn)階營,字?jǐn)?shù)1025呻征,累計(jì)字?jǐn)?shù)12273耘婚。

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