有人活得總是事事通透明白，有人活得卻稀里糊涂档桃∏购ⅲ看看最近熱播的“歡樂頌”就能知道了。安迪和邱瑩瑩的明顯對(duì)比藻肄，很能說明一個(gè)人的思維方式對(duì)一個(gè)人有多重要销凑。整個(gè)電視劇中，安迪說的頻率最高的詞是“邏輯思維”仅炊，這說明了什么？說明了安迪非常注重邏輯思維澎蛛。而邏輯思維有什么好處抚垄？就從看安迪的工作成績(jī)，生活問題處理能力來看，就很能說明了其威力呆馁。她可以很好的兼顧工作和生活以及感情桐经，而且樣樣做的很優(yōu)秀。人家能做到浙滤，為什么我們不能阴挣？其實(shí)很多人應(yīng)該和我之前一樣，從沒有思維鍛煉的意識(shí)纺腊。所以畔咧，我們不清楚如何讓我們的大腦高效運(yùn)作。
自從我看了《日常生活中的思維導(dǎo)圖》后揖膜，我才明白思維總是混亂的我們誓沸，是因?yàn)闆]有好好利用思維導(dǎo)圖來幫我們梳理混亂的思緒，利用它去解決我們?nèi)粘Ｖ屑值母黝悊栴}壹粟。而是把精力陷在抱怨拜隧，憂愁，發(fā)呆上了趁仙。書上講了很多的案例洪添，讓我感覺挖掘到了人生的寶藏，哇雀费，這事居然可以這樣做干奢？怪不得有人學(xué)習(xí)效果那么好！原來我可以這樣做啊坐儿，等各種感觸律胀。所以，看完這本書貌矿，我一定要好好梳理出一個(gè)最系統(tǒng)最全面的思維導(dǎo)圖使用方法炭菌，讓更多的人享受到思維導(dǎo)圖帶給我們的好處。因此逛漫，我們需要先明確以下幾個(gè)問題黑低。
思維導(dǎo)圖是什么？
思維導(dǎo)圖是21世紀(jì)革命性的思維工具酌毡，它是一個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的克握，終極組織思維的工具。由東尼·博贊于20世紀(jì)70年代創(chuàng)建枷踏，并由英國(guó)廣播公司BBC曾播出的關(guān)于學(xué)習(xí)障礙兒童通過思維導(dǎo)圖發(fā)生很大轉(zhuǎn)變的節(jié)目菩暗，讓思維導(dǎo)圖廣為人知。如今旭蠕，世界各國(guó)都在使用這工具停团。它是劍橋大學(xué)旷坦、牛津大學(xué)摩骨、哈佛大學(xué)萎河、斯坦福等世界名校的必修課坷襟，也是微軟秃诵、甲骨文轨功、迪士尼报账、高盛等500強(qiáng)企業(yè)推進(jìn)員工學(xué)習(xí)的對(duì)象攻臀。
為什么要學(xué)思維導(dǎo)圖轰传？
我個(gè)人覺得人生在世幔嫂，大多數(shù)人都是圍繞在學(xué)習(xí)辆它，工作，生活這3方面的婉烟。哪個(gè)方面進(jìn)展不順利娩井，都會(huì)影響其他方面，也會(huì)影響我們的心情似袁，對(duì)生活的信念洞辣。不難理解吧？工作不順昙衅，則會(huì)影響我們的經(jīng)濟(jì)和心情扬霜，學(xué)習(xí)能力影響工作和生活的事情處理，生活問題處理能力影響工作和學(xué)習(xí)而涉。這三者之間相互關(guān)聯(lián)著瓶，相互影響。但我發(fā)現(xiàn)它們之間有一個(gè)共同的核心因素啼县，就是它們都與我們的思維方式有關(guān)材原。一個(gè)好的思維可以讓我們學(xué)習(xí)效果非常明顯，日常生活管理的井井有條季眷，工作得心應(yīng)手余蟹，步步高升。
但我們很多普通人在工作上目標(biāo)不明確子刮、處理問題沒思路或者思路混亂威酒、面對(duì)突發(fā)事件，無從下手挺峡、經(jīng)常因?yàn)闇贤ú粫硨?dǎo)致任務(wù)延遲或者出現(xiàn)嚴(yán)重影響葵孤。面對(duì)總結(jié)，發(fā)言橱赠，匯報(bào)總是不知道該說什么尤仍，寫什么、領(lǐng)導(dǎo)還時(shí)常責(zé)怪你做的方案沒有創(chuàng)意狭姨。這就是我們工作中的日常吓著。已經(jīng)嚴(yán)重影響到我們工作的成績(jī)和心情鲤嫡，生活壓力那么大，很多人因此心情極度郁悶绑莺，茶飯不思，對(duì)現(xiàn)在和未來都產(chǎn)生了極大的不安和焦慮惕耕。有的人生活上經(jīng)常丟三落四纺裁，學(xué)習(xí)上虎頭蛇尾，很多事情都不能獨(dú)立很好的處理司澎。面對(duì)這些我們常見的問題欺缘，你有想過解決辦法嗎？
為什么說思維導(dǎo)圖可以解決以上問題挤安？
很多人會(huì)因?yàn)闊┰暄枋猓瑧n愁，而坐著發(fā)呆蛤铜，但這樣做嫩絮，對(duì)事情的發(fā)展一點(diǎn)幫助作用，只能被動(dòng)的看著事態(tài)惡化围肥。與其這樣剿干，還不如嘗試把自己腦袋中的與事情有關(guān)的東西都拿出來，呈現(xiàn)在紙上穆刻。無論是想法置尔，還是計(jì)劃，解決辦法氢伟，或者是一些創(chuàng)意榜轿，統(tǒng)統(tǒng)把它們都列出來，等到紙上后朵锣，然后按照分類去把這些信息劃分谬盐，以一個(gè)主題為中心，把這些散亂的信息分類整理猪勇，然后再不斷的劃分支设褐。就這樣，一點(diǎn)點(diǎn)的把腦子里的東西搬出來泣刹，放在眼前，然后椅您，一點(diǎn)點(diǎn)分析，找原因掀泳，找解決辦法西轩。慢慢的你就會(huì)更加明確自己的想法，找到合適的解決辦法脑沿。一個(gè)人不行藕畔，找更多的人一起看啊庄拇，三個(gè)臭皮匠還頂一個(gè)諸葛亮注服。如果你只是把信息放在自己的腦子里措近，還是模模糊糊的溶弟，誰想幫你都無從入手。等明確了自己的問題是什么瞭郑，原因是什么辜御，自己能做什么屈张，應(yīng)該做什么擒权，必須做什么后袜茧，你還會(huì)慌張煩躁，沒信心嗎笛厦？很多人心里壓力大，其實(shí)是因?yàn)闆]有明確的前進(jìn)方向贱鄙，解決方案以及具體的實(shí)施步驟（我個(gè)人深有這方面的感觸）。
說了這么多姨谷，那么思維導(dǎo)圖都可以干什么？
其實(shí)瞎颗，前面有簡(jiǎn)單的提到捌议，這里就具體的說下哼拔，它能做什么瓣颅？請(qǐng)看下面這張圖，作者已經(jīng)給出了我們一個(gè)很詳盡的應(yīng)用場(chǎng)景了宫补。
總之曾我，它可以幫你理清思緒明確想法健民，給出行動(dòng)指示秉犹、識(shí)別問題和風(fēng)險(xiǎn)，給出考慮周全的解決方案蜈彼、做好信息對(duì)齊幸逆，解決溝通障礙棍辕、總覽全局做好計(jì)劃、梳理信息全景圖加深記憶还绘、在做思維導(dǎo)圖的過程中加深對(duì)知識(shí)的理解和吸收楚昭，利用思維導(dǎo)圖去明確自己哪些知識(shí)已經(jīng)了解，哪些還沒有了解拍顷，加強(qiáng)對(duì)不了解知識(shí)的學(xué)習(xí)抚太，提高學(xué)習(xí)的效果、共享信息昔案，實(shí)現(xiàn)信息收集和整合尿贫，最大化的利用信息的價(jià)值踏揣，從而幫你解決各種煩惱。
那又谋，做思維導(dǎo)圖都需要的什么工具娱局？現(xiàn)在有思維導(dǎo)圖的工具，可以用嗎铃辖？
白紙，水彩筆仁卷，大腦，想象力锦积。就這4樣。為什么要用白紙丰介？是因?yàn)榭梢圆幌拗颇愕乃季S散射，想到哪里你就畫到哪里带膀。多發(fā)揮想象力，用水彩筆把你大腦中的思維展現(xiàn)出來柜某。當(dāng)然，你也可以不用水彩筆剂癌，在初期的時(shí)候可以只用單色筆翰绊。就“手繪還是工具”這個(gè)問題，我的回答是辞做，簡(jiǎn)單的就手繪，復(fù)雜的就用工具稚补。手繪其實(shí)會(huì)好些框喳，因?yàn)樵诋嫷倪^程中調(diào)動(dòng)了所有的注意力，效果會(huì)更好，但因?yàn)槿绻嬪e(cuò)了就要換紙重畫，會(huì)反復(fù)，對(duì)于復(fù)雜的圖來說就不太方便呢蛤。這個(gè)時(shí)候棍郎，你就可以使用工具去做，可以反復(fù)修改調(diào)整涂佃，保存多個(gè)板式，是很方便的汽抚。
能不能舉個(gè)例子說下做思維導(dǎo)圖的流程伯病？
好吧，那我以寫書評(píng)為例：
步驟1：把從書中看到的要點(diǎn)全部列出來狱从。
步驟2：對(duì)要點(diǎn)進(jìn)行信息分類叠纹，整合，調(diào)整与涡。
步驟3：按照對(duì)自己是否有用的原則進(jìn)行刪減持偏，只保留對(duì)自己有用的部分。
步驟4：把做好的部分按照5W3H的方式重新做一個(gè)鸿秆。
步驟5：把學(xué)到的內(nèi)容按照分類上到自己的“領(lǐng)域知識(shí)樹”上，固化下來桥胞。這樣做的目的是對(duì)經(jīng)過反復(fù)的閱讀考婴，實(shí)踐贩虾，反思后對(duì)知識(shí)的不斷補(bǔ)充，從而形成完整的知識(shí)體系缎罢，加深對(duì)知識(shí)的理解。
我想說策精，無論辦法有多好，都要?jiǎng)邮秩L試蔽午，反復(fù)的去嘗試酬蹋。只有嘗試的多了，才可以體會(huì)到它的微妙范抓。這本書的最后，說了一句：總之試試看僧鲁。還介紹了一個(gè)規(guī)則“TEFCAS”象泵，它是“嘗試”（Trial）、“行動(dòng)”（Event）偶惠、“反饋”（Feedback）、“檢查”（Check）绑改、“調(diào)整”（Adjust）兄一、“成功”（Succes）的英文首字母縮寫。這也就是我們繪制思維導(dǎo)圖的一個(gè)心理準(zhǔn)備“指針”出革。自己可以在實(shí)際操作中多體會(huì)這個(gè)法則。
溫馨提示
先寫出來
不要覺得自己腦子里沒東西畫不出來费薄，你就先放棄了栖雾。也不要因?yàn)轭檻]太多而放棄，這樣不值得析藕。你要告訴自己：畫著畫著就畫出來了，多去嘗試竞慢。因?yàn)楫?dāng)你把所有的點(diǎn)子都寫在紙上時(shí)，思維就會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)向和它相關(guān)的內(nèi)容筹煮，記憶就不經(jīng)意間浮現(xiàn)出來，只要順藤摸瓜本冲，再加上別人想法的刺激劫扒，就能想出更多的點(diǎn)子。那時(shí)候沟饥，畫出的思維導(dǎo)圖定會(huì)內(nèi)容飽滿，受益頗豐广料，非常有成就感幼驶。有人可能要問為什么要把想法都落實(shí)到紙上？我放在腦子里不行跋厍病汹族？只有當(dāng)你把腦子的東西落到紙面上，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來是這么想的啊夸政，原來自己一直思考的不夠深入榴徐，也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己視野太窄需要多學(xué)習(xí)。所以坑资，要做的第一步就是要把所有想法先寫下來。
反復(fù)鍛煉
一開始不必著急畫出“完美”的思維導(dǎo)圖仿便，如果畫的不好，也不要覺得自己不行嗽仪。這只是通向成功的一個(gè)必然過程，一個(gè)必經(jīng)階段沽翔，任何人都要經(jīng)過了這個(gè)過程窿凤。一定要反復(fù)重復(fù)，才能真正掌握卷玉，雖然這個(gè)重復(fù)的過程很痛苦，但是必經(jīng)階段威恼。
完美主義
畫的過程中不要為了要畫一個(gè)漂亮的思維導(dǎo)圖寝并，而把過多的心思消耗在線條顏色或者中心圖片的選擇上。思維導(dǎo)圖不一定要五顏六色斤蔓，必須有插圖镀岛。所以不要因?yàn)檫@些而忽略了對(duì)邏輯梳理和內(nèi)容的深入理解。用心體會(huì)思路梳理對(duì)你事情處理帶來的變化漂羊。后期等熟練掌握了，你可以在這些方面多下工夫椭豫，畫的更漂亮旨指。
深入理解
畫的內(nèi)容一定要是自己理解的，對(duì)自己有幫助的谆构，能夠用自己話語(yǔ)講清楚的。不然死記硬背的東西就算你畫出來姓言，也是無法真正的掌握并利用起來。因?yàn)榇竽X對(duì)不理解的何荚，不明所以的內(nèi)容是無法轉(zhuǎn)化為對(duì)自己有用的知識(shí)的。與其這樣妥衣，還不如理解透再畫上去戒傻，不要為了畫而畫。
最后需纳，祝愿我們每一個(gè)人都可以熟練的掌握思維導(dǎo)圖，來解決我們各種問題兵扬，享受生活的美好口蝠、加油。
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