1渊鞋、 練字绰更。
2、 學化妝篓像。
3动知、 戒甜食。
4员辩、 每周敷面膜3—4次盒粮。
5、 早睡.晚上十點就入睡奠滑。
6丹皱、 適當午睡半小時。
7宋税、 每天早上6點半起床摊崭。
8、 多喝溫水杰赛，不喝碳酸飲料呢簸。
9、 堅持每天鍛煉25分鐘。
10根时、勤換床單整理好衣柜瘦赫。
11、減少屏幕使用時間蛤迎，目標4小時确虱。
12、減肥至95斤替裆，晚上吃少點校辩。
13、保持每個月的收入在2萬以上
14辆童、學會利利索索整理家務(wù)宜咒，目標2小時。
15胸遇、不斷學習新東西
