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今日青蛙：1.閱讀槽华。2.聽音頻。3.投資交易
今日漫步：1.早起5:00打卡簽到 杭攻。2.閱讀（第7周期7/21）祟敛。3.聽音頻（第7周期7/21）。4.練字兆解。5.做飯馆铁。6.反思總結(jié)。7.投資交易痪宰。8.社群維護(hù)叼架。9.復(fù)盤。
多完成：沒有
未完成：沒有運(yùn)動
不足：沒有做到要事第一
優(yōu)點(diǎn)：自己心態(tài)調(diào)整不錯
道理：若是把修身看成是對自己的約束與磨練衣撬，就好像修身是很苦的一件事情乖订，其實(shí)修身進(jìn)德中有無窮快樂【吡罚孔子吃簡單的飯菜乍构，喝白開水，枕著彎曲的胳膊睡覺，卻覺得“樂在其中矣”哥遮。顏回“簞食瓢飲”岂丘，居住在“陋巷”里，卻“不改其樂”眠饮。這就是圣賢所追求的“孔顏樂處”奥帘。“孔顏樂處”指的是由于修身得到的內(nèi)心的坦蕩和快樂仪召，并且這種快樂不需要過多的物質(zhì)需求來支持寨蹋。對感官享樂和虛榮滿足的追逐是無止境的，它只會使人整日勞心憂身扔茅，步入歧途已旧，沒有真正的快樂可言。君子坦蕩蕩召娜，小人常戚戚运褪。為善去惡，修身進(jìn)德則因?yàn)闊o絲毫違理之處玖瘸，無絲毫愧疚之感秸讹，在人的內(nèi)心會獲得一種綿綿不絕的快樂。
心靈空間：自己今天工作效率不高店读，犯了個低級的錯誤嗦枢。漸漸才發(fā)現(xiàn)怨會讓你變得更憂愁，愛才能讓你變的更富有屯断。保持冷靜文虏，繼續(xù)前行才是生活中最重要的事。
