1.少焦慮来农，多自律
光陰似箭鞋真，歲月如梭。轉眼之間2022年馬上就要結束了沃于，在過去的時光里涩咖，你也許曾陷入焦慮，覺得自己不夠優(yōu)秀繁莹，所以你非常想改變自己檩互，于是你想健身、學技能咨演、學化妝……把所有能讓自己變優(yōu)秀的計劃設想了一遍闸昨，可如果沒有行動，最后這些計劃只能不了了之薄风， 與其焦慮饵较，不如自律。從生活中的點滴小事做起遭赂，不要再做“思想上的巨人循诉，行動上的矮子∏段”要知道想都是問題打洼，做才有答案。
2.少計較逆粹，多寬容
要知道募疮，我們每個人在世界上只有3萬多天，所以我們沒必要計較那么多僻弹，倘若處處計較阿浓，那豈不是活的太累了。有時候蹋绽，退一步海闊天空芭毙，寬容不僅使我們化干戈為玉帛，還能幫助我們建立良好的人際關系卸耘。寬容他人更是在寬容自己退敦。
3.少自卑，多自信
我們每個人都是獨一無二的蚣抗，沒必要活成別人喜歡的樣子侈百，要活成自己想要的的樣子。不要太過于在乎他人的評價翰铡，也不要過度討好別人钝域，要學會取悅自己，豐富自己锭魔，接納真實的自己例证。
4.少消極，多努力
如今的社會迷捧，生活節(jié)奏很快织咧。但是我們自己要把握住自己，不要急功近利漠秋，更不要悲觀絕望烦感，要相信，成功的路上并不擁擠膛堤，只是因為堅持下去的人不易手趣。無論遇到任何事，都不要著急肥荔，保持鎮(zhèn)靜绿渣，想出解決辦法，要知道燕耿，只要你不服輸中符，哪怕慢一點也沒關系。
