20210309 日精進(jìn)
姓名： 楊婧藝
表現(xiàn)分：8分
座右銘：種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。
【現(xiàn)階段重點(diǎn)】時(shí)間澄暮、精力管理
【今日三只青蛙】
1.補(bǔ)充睡眠，修復(fù)精力
2.三餐膳食營(yíng)養(yǎng)均衡
3.有效溝通實(shí)例回顧（一）
【學(xué)習(xí)反思總結(jié)】
今天是睡眠失去規(guī)律的第五天阱扬，我這幾天突發(fā)事件比較多赏寇，于是不能按時(shí)入睡，一兩天不覺得价认，好幾天都這樣的時(shí)候體力就明顯不支嗅定，精力也跟不上了，身體熬到極限的感覺又來了用踩，從年前那次以后就再也不敢這樣透支自己的身體了渠退。
好久沒寫日精進(jìn)了忙迁，因?yàn)檫@段時(shí)間比較忙，學(xué)習(xí)都是抓住碎片時(shí)間來的碎乃，也沒有系統(tǒng)化的學(xué)姊扔，就沒有寫，但今天忽然覺得沒有記錄就沒有發(fā)生梅誓，不管是碎片化的學(xué)習(xí)也好恰梢，哪怕僅僅是生活上的細(xì)節(jié)也好，都是值得記錄的梗掰，沒有記錄哪里來的反思呢嵌言？
上周六的時(shí)候租鋪面的轉(zhuǎn)讓問題與租客小徐發(fā)生了一點(diǎn)摩擦，當(dāng)時(shí)小徐聯(lián)系我說有人想要這個(gè)鋪面及穗，問我同不同意她轉(zhuǎn)讓摧茴。她跟我簽租房合同的時(shí)候我們有約定不得轉(zhuǎn)讓、轉(zhuǎn)租埂陆、轉(zhuǎn)借苛白。這個(gè)鋪面我朋友幾年前就想要，而我因?yàn)榭紤]到小徐跟我一直合作挺愉快的焚虱，就跟朋友說如果哪天小徐不做了就給她购裙，于是我就同徐說了這個(gè)情況，說我得問問我朋友鹃栽，如果她不要了就同意她轉(zhuǎn)讓缓窜，如果她要的話就要給我朋友，這時(shí)候我們雙方的需求出現(xiàn)分歧谍咆，于是產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)禾锤。后來用所學(xué)的溝通技巧巧妙的化解了這件事，達(dá)到了一個(gè)雙方都滿意的結(jié)果摹察。
