有位朋友給我留言說:失戀后自己每天頹得什么都做不了女蜈,可是看到對方的朋友圈里還是陽光燦爛,生活愉快,甚至剛分手就有了新的感情生活沼沈。
這一切讓她的情緒雪上加霜,感覺整個人生都?xì)У袅恕?/p>
失戀對一個人的影響有多大币厕?
◆ 有人說:會莫名其妙地哭列另,卻再也不會莫名其妙地笑了。
◆ 有人說:我瞞著所有人旦装,繼續(xù)愛你页衙,愛了好久好久。
◆ 還有人說:你過得很好很好阴绢,我卻什么都忘不了店乐。
朋友喬失戀后,一個人吃飯呻袭,一個人走路眨八,一個人回家都會忍不住哭。
她無法承擔(dān)這樣的孤獨(dú)與痛苦棒妨,便匆匆進(jìn)入了下一段感情踪古,企圖轉(zhuǎn)移下注意力。
新的感情里她患得患失券腔,變得極端敏感伏穆,翻看男友手機(jī),男友事事得向她報(bào)備纷纫,一旦哪里有一點(diǎn)點(diǎn)不對就歇斯底里枕扫。
不久之后,她再一次失戀了辱魁。
失戀后怎樣快速走出來烟瞧?很多朋友這樣問我。
有人說染簇,感冒后参滴,不管吃不吃藥,都需要一個星期左右锻弓,人體抗體發(fā)生作用后砾赔,才能恢復(fù)。
失戀也是一場情感的大感冒,吃藥沒用暴心,需要的是時間妓盲,是自己的免疫系統(tǒng)。
有時候失戀還不算痛苦专普,最痛苦的是你還在苦苦沉淪悯衬,對方已經(jīng)在和別人花式秀恩愛了。
所以失戀后第一步檀夹,刪了他的微信筋粗,QQ,電話號碼炸渡,所有與他相關(guān)的東西亏狰,能拋棄都拋棄。
◆ 拿起杯子喝水想起這個杯子是他送你的生日禮物偶摔;
◆ 提起點(diǎn)興致去買束花犒賞自己想起花瓶是你們倆一起挑的暇唾;
◆ 刷個朋友圈也發(fā)現(xiàn)被他的精彩生活刷屏了。
除了他不是你的了辰斋,你的生活跟以前沒有任何變化策州,這還怎么走出來?
失戀是一種病毒宫仗,病毒不散發(fā)出來永遠(yuǎn)在身體里為害够挂。所以失戀后第二步,把所有的痛苦情緒發(fā)泄出來吧藕夫。
最好的方法是找好朋友宣泄孽糖,在ta面前大哭痛哭一番。
讓眼淚裹挾所有的不開心毅贮,沖掉所有的悲傷办悟。
哭泣有時候是最好的療傷方法。
但是記得滩褥,是朋友病蛉,不是曖昧之人,不是你的下一任瑰煎。
很多姑娘失戀后會因?yàn)橥纯嗥倘唬炔患按度胂乱欢胃星椋瑤е弦欢胃星榈年幱芭c不堪酒甸。
這是對彼此的不公平魄健,也不會對你的失戀有任何幫助,反而最后移情久了插勤,會經(jīng)歷再一次同樣的傷害沽瘦。
如果失戀后你才發(fā)覺柬甥,已經(jīng)為了那個人丟掉了所有的朋友,連可以哭訴的地方都沒有其垄,那就從現(xiàn)在開始,學(xué)會獨(dú)處的能力吧卤橄。
◆ 一個人去健身绿满,跑步跑得大汗淋漓時,會發(fā)現(xiàn)所有憂愁都不見了窟扑;
◆ 一個人去讀書喇颁,當(dāng)進(jìn)入書中廣闊的世界時,會覺得告別了所有的狹窄嚎货。
并且橘霎,在獨(dú)處的時光里,學(xué)會反思殖属。
反思那段感情里姐叁,你是怎樣為了一個人,漸漸丟了自己洗显,丟了生活外潜,丟了你的朋友。
反思自己挠唆,把更好的自己留到下一段感情处窥。
失戀就是一場感冒,病的時候難受得要死要活玄组,也會有病愈的時候滔驾。
在養(yǎng)病的過程中,照顧好自己俄讹,靜待恢復(fù)元?dú)獾臅r候毕莱。
那才是開始一段新的感情的合適時機(jī)。