2018.2.3周六深圳晴天5-13°
記得保暖猪落!記得吃早餐叶洞!
你所走的每一步,都不會(huì)毫無收獲寸爆。當(dāng)你闖過一關(guān)又一關(guān)礁鲁,就會(huì)明白那些障礙的存在只是為了讓你變得越來越好。一旦你適應(yīng)了絕處逢生赁豆,就會(huì)距離自己想要的結(jié)果越來越近仅醇。一個(gè)人的努力,終歸是會(huì)被看得到的魔种。美好的一天開始了析二,早安!
要想多自由节预,就要多自律
要想多優(yōu)秀叶摄,就要多努力
今日5:59起床? 喝杯溫開水
財(cái)經(jīng)早餐:
人生就是一場(chǎng)自己與自己的較量:我們要做的,無非就是讓積極打敗消極安拟,讓快樂打敗憂郁蛤吓,讓勤奮打敗懶惰,讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱糠赦,早安会傲!
時(shí)間管理100講,第43講 做正確的事情是根本
深入地分析動(dòng)機(jī)背后最重要的范疇:1拙泽、自主選擇淌山;2、不斷專精顾瞻;3泼疑、人生目的。
深入理解上面三點(diǎn)之后荷荤,我們還需要做出長達(dá)一生的努力退渗。
所以接下來,我就來談?wù)勅松呖盏脑掝}梅猿。
“人生高空”氓辣,大家也可以把這個(gè)理念稱為人生的宗旨、愿景袱蚓、目標(biāo)、項(xiàng)目......在GTD的理念中就把這部分稱為“高空”几蜻。
方向?qū)α死耍覀兙湍茏龅绞掳牍Ρ短逭叮环较蝈e(cuò)了,事倍功半颖低!
方向大于方法絮吵。
鍛煉30分鐘 仰臥起坐三組22個(gè),俯臥撐 啞鈴擴(kuò)胸各三組30個(gè)忱屑,壓腿? 起蹲 各三組60秒
下午四點(diǎn)參加深房融通年會(huì)
明早6:00易效能186期小組會(huì)準(zhǔn)備
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個(gè)標(biāo)簽:
1蹬敲、易效能踐行者
2、金融公司負(fù)責(zé)人
3莺戒、財(cái)務(wù)自由踐行者
人生目標(biāo):
1伴嗡、踐行易效能過有序健康生活
2、建系統(tǒng)影響100個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由
3从铲、環(huán)游世界100個(gè)國家
踐行易效能48/90天三個(gè)目標(biāo)(2017.12.18-2018.03.18)
1.每天早起(6:00)
2.每天鍛煉(90天四塊腹急裥!)
3.每天寫日記(記錄一天重要的事)
月目標(biāo)(2018年2月)
1、練腹肌提升到3組26個(gè)
2名段、閱讀二本書(1.高效能人士的七個(gè)習(xí)慣阱扬;2.番茄工作法)
3、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標(biāo):(2018.1.29-2.4)
1. 每天自我訓(xùn)練(專注做事)二只青蛙伸辟、六個(gè)番茄鐘
2. 閱讀高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
3. 練腹肌逐步增加到三組22個(gè)