也不知道是哪個心理學(xué)家获讳，認(rèn)為人的血液組成成分不同阴颖，將人劃分為黏液質(zhì)、膽汁質(zhì)丐膝、多血質(zhì)和抑郁質(zhì)四種氣質(zhì)類型量愧。又很不幸的是，經(jīng)過一系列測試帅矗，我被劃分到了抑郁質(zhì)一類偎肃。不過，也得感謝這位科學(xué)家损晤，也得感謝測量表软棺，不然我還一直以為我是一個掙扎在外向邊緣，想要積極向上尤勋，而迫于自身種種毛病沒能好好發(fā)展的罪不可赦的人喘落。
剛才用了一個詞，我覺得不妥最冰。并不是“不幸地”瘦棋，這玩意屬于天生的，大千世界暖哨，草木都樣態(tài)不一赌朋，又何況是人。好歹我也是學(xué)過人類學(xué)的篇裁，知道不同的人放在不同的社會文化中沛慢，就會被賦予不同的意義。抑郁質(zhì)的人格达布，在我們現(xiàn)代文明中团甲，是不太符合普世標(biāo)準(zhǔn)的。源于敏感黍聂、抑郁及優(yōu)柔寡斷躺苦、精力極為有限等特點身腻，這類人無法在快節(jié)奏的社會中生活，在人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)交織的社會中行走匹厘。但沒準(zhǔn)在非洲嘀趟，又或者在北美洲，在太平洋的某個小島上愈诚，這種性格的人她按，反而是部落所推崇的領(lǐng)袖，是神職人員扰路，是受人們愛戴敬仰的領(lǐng)袖人物尤溜。所以，沒有什么幸與不幸之分汗唱，完全是因為文化所接受和選擇的類型所帶來的附加意義不同宫莱。
那么，問題就來了哩罪。在我們所生活的文化中授霸，抑郁質(zhì)的人要如何才能獲得內(nèi)心的平靜呢。請注意际插，我已經(jīng)沒有用如何才能成功碘耳，或者如何才能得到大家的認(rèn)可這樣的詞語了。因為這注定是不可能的框弛，生為這樣的氣質(zhì)類型辛辨，就必須得接受自己無法像別人一樣在事業(yè)上有很高的成就，能達(dá)到很高的高度了瑟枫。也正因如此斗搞，內(nèi)心的平靜就尤為重要。很多抑郁癥自殺的人慷妙，在外人看來都是很合群的僻焚，殊不知，他們?yōu)榱吮憩F(xiàn)出很合群膝擂，自己默默付出了多少努力虑啤，又多大程度上被剝奪了享受寧靜的權(quán)利。
所以架馋，我們無法表現(xiàn)出那么外向狞山，表現(xiàn)出左右逢源，表現(xiàn)出勤勤懇懇叉寂，樂觀積極的狀態(tài)铣墨，無法獲得來自社會多數(shù)人的理解和認(rèn)可，那么至少自己要愛自己办绝，自己要憐憫自己伊约。其實，當(dāng)自己不再錯誤地將自己想象成患有心理疾病的外傾人格孕蝉，好好地跟隨自己的內(nèi)心屡律，接受自己并沒有辦法達(dá)到別人所處的領(lǐng)域巔峰，就能好好地和自己相處降淮。
