【易效能90天踐行】第一周簡書總結(jié):重回易效能

2019年12月18日徙瓶,我在喜馬拉雅上聽了葉老師的“2019年度檢視和2020夢想定制”尚粘,受之鼓舞庙睡,隨后參加了易效能教練李立薇帶領(lǐng)的為期70天的“人生贏家”天使班蹈矮,讓自己徹底擺脫了“夜貓子”的惡習(xí)长已,養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣和寫晨間日記的習(xí)慣畜眨。在今年3月份又參加了“7天逆襲訓(xùn)練營”昼牛,讓自己又愛上了早上戶外晨跑的美妙!然而康聂,離開易效能圈子的日子里贰健,發(fā)現(xiàn)自己剛培養(yǎng)起來的好習(xí)慣又有點漸行漸遠的感覺!自己的生活和目標(biāo)似乎也缺乏了那么點動力恬汁!



因為今年的特殊疫情伶椿,使得原來早已報名的易效能一階線下班也一再延期。好不容易等到疫情穩(wěn)定氓侧,期待已久的北京線下班終于又在6月12日和13日如期開班了脊另。雖然事后發(fā)現(xiàn),那兩天正好是北京二次疫情再次暴發(fā)的高峰期约巷,但是在線下課親眼見到葉老師偎痛,又再次見到李立薇教練,以及好些曾經(jīng)在線上一起學(xué)習(xí)的小伙伴們独郎,還包括后來新認(rèn)識的很多高能小伙伴們踩麦,發(fā)現(xiàn)重回易效能的感覺真好!真的很懷念Cグ>搁拧!




過去的一周顽铸,在忙碌中慢慢摸索,慢慢熟悉這次踐行的要示和流程料皇,也慢慢明確和清晰了這次踐行的目標(biāo)谓松。

1、日聽百講践剂,日更簡書

在線下課的時候鬼譬,聽到葉老師介紹文案組,特別興奮逊脯。因為堅持寫日記已經(jīng)有3年半的時間优质,所以自己平時也經(jīng)常有寫作的習(xí)慣,并在去年根據(jù)興趣開設(shè)了自己的“黃家整理”公眾號军洼,但是基本保持在月更的頻率巩螃,因為自己覺得從構(gòu)思、寫作匕争、圖文避乏、排版還是很花精力的。但是葉老師“轉(zhuǎn)述”100講的方式卻特別好甘桑,因為是純文字的輸出 拍皮,圖片也是喜馬拉雅音頻上現(xiàn)成的歹叮,所以讓整個寫作和發(fā)文變簡單了。再加上自己只聽過九段課程铆帽,沒有聽過100講咆耿,正好利用這個機會好好學(xué)習(xí)100講。雖然“日更簡書”有點挑戰(zhàn)爹橱,但是經(jīng)過評估過后覺得還是可以嘗試的萨螺!現(xiàn)在一周下來,發(fā)現(xiàn)自己能堅持做到“日聽百講宅荤,日更簡書”屑迂,也很是有成就感呀!

2冯键、家庭理財惹盼,配置方案

一直以來都想給家里好好做一個“財富整理”,但是結(jié)果總不盡如人意惫确。而且手报,因為潔癖不喜現(xiàn)金的自己,也印證了那句話“你不理財改化,財不理你”掩蛤!本來今年給自己制定了財富學(xué)習(xí)的計劃,但卻收效甚微陈肛。再加上上個月給父母做理財揍鸟,發(fā)現(xiàn)不光要做到資金的安全和收益,保障他們一輩子為數(shù)不多的辛苦錢句旱,更重要地是與他們的溝通阳藻,要確保他們對自己養(yǎng)老錢的心理安全而不辜負他們對我的愛和信任。于是最近報了一門家庭理財課谈撒,課程時間正好與90天踐行的時間相契合腥泥。思考之下,最終把這個大目標(biāo)設(shè)成了自己的90天目標(biāo)之一啃匿,讓自己可以利用葉老師的時間管理方法很好地去安排理財課程的學(xué)習(xí)蛔外。同時,把葉老師強調(diào)的時間的“復(fù)利”效應(yīng)溯乒,更好地運用在“財富整理”上夹厌。希望在課程結(jié)束和踐行結(jié)束之后,為父母和家人做出一份長遠的橙数、穩(wěn)健而又增值的“家庭理財配置方案”尊流,不光是讓父母的辛苦錢做到保值增值,更是為孩子以后的教育金灯帮、全家人的保險金崖技、養(yǎng)老金逻住、投資資金等做一個很好的梳理和規(guī)劃!期待ing!

3迎献、愛心愛家瞎访,從愛出發(fā)

自己因為工作的原因,從孩子出生起就一起過著早出晚歸的上班生活吁恍,而且晚上還要經(jīng)常跟美國同事開會扒秸,所以即使回到家,也很少有時間給到孩子和家人冀瓦,從而忽略了家里的很多事伴奥!“愛心愛家,從愛出發(fā)”這個目標(biāo)聽上去很抽象翼闽,但其實正是我缺乏的拾徙。所以決定設(shè)成目標(biāo),提醒自己每天用愛為家里做一件事感局,不限形式尼啡,不管大小询微!例如崖瞭,過去一周做過的一些“愛家”事情:

老爸:在父親節(jié)當(dāng)天親手給老爸寫了“父愛如山”的散文詩,并給老爸在網(wǎng)上訂了二胡配件套裝撑毛。




閨女:精心為閨女準(zhǔn)備和包裝了她12周歲的生日禮物(書书聚、衣服、郵票藻雌、金幣和“鼠嘟嘟“蛋糕)寺惫,因為疫情不能出門或請客,所以特意在家給她安排了“生日三天樂”的活動項目(火鍋蹦疑、麻小、燒烤)萨驶,閨女吃得High翻了歉摧!




閨女:跟閨女一起用PPT和EXCEL重新調(diào)整和制定了她近期宅家的作息計劃,期待后面的執(zhí)行腔呜!

老公:進行了一次深入溝通叁温,化解了近期的一些誤會,并對未來長遠的家庭投資初步方案達成了一致方向核畴!

居家:因為北京的二次疫情膝但,以及需要繼續(xù)長期宅家的需求,重新打造了一個新的書房空間谤草,一家三口共同學(xué)習(xí)的感覺真是其樂融融跟束!

經(jīng)過了天使班和7天營莺奸,如今又重新回到易效能的大家庭,重新明確了自己未來90天的踐行目標(biāo)冀宴。同時灭贷,每天都能與一群積極向上、熱愛學(xué)習(xí)略贮、充滿正能量的小伙伴們在一起討論甚疟、學(xué)習(xí)、相互促進逃延、相互提醒览妖,感覺充足的能量又漸漸回到了自己的身體!重回易效能揽祥,真好讽膏!易效能,我又來了盔然!??

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