正念養(yǎng)育并不意味著一心集中在孩子身上跋炕，以至于丟失了自己赖晶，一切都有賴于平衡正念，幫助我們?nèi)グl(fā)展和深化自身對(duì)自我的覺知程度辐烂，幫助我們?cè)谧约簩?duì)身體和生活的體驗(yàn)遏插，如同長(zhǎng)跑接力賽中接力棒的傳遞，這一長(zhǎng)跑至少有18年纠修，我們作為父母胳嘲，主要工作是讓孩子們有效地去跑屬于他們的單跑，這需要我們?cè)谂惆樗麄儽寂艿臅r(shí)候扣草，全然的付出了牛。
正念父母心讀后感8.27
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