甲辰[龍]年八月十一? ? 2024年9月13日09:46:30? 周五? ? 晴
? ? ? ? ? ? ……23:10:26? ??
????????【日簽】聽山鳴檀训，聞綠意，翻山享言，悅己，在自然中療愈渗鬼，去山野間追風(fēng)……
? ? ? ? 【宜】顯瘦自由览露，人生是曠野，不是軌道譬胎。
????????【昨日復(fù)盤】
? ? ? ? ? V 冥想15分鐘——?一起完成的差牛，Y支書也坐了15分鐘冥想，不錯(cuò)不錯(cuò)堰乔！
? ? ? ? ? X運(yùn)動(dòng)一節(jié)課——?完全沒有運(yùn)動(dòng)偏化，不但沒有運(yùn)動(dòng)，這兩天吃的飯也有點(diǎn)實(shí)在镐侯，體重98.8了侦讨，剛才稱的。這個(gè)減肥是真的越減越肥了苟翻。主要是沒有在動(dòng)的原因韵卤。
? ? ? ? ?X看書10頁(yè)——?昨天完全是摸魚了。
? ? ? ? V21點(diǎn)早睡——?絕對(duì)的早睡了崇猫。還不錯(cuò)……
? ? ? ? 沈条？專注工作5h——?很難評(píng)！主要是摸魚了诅炉。搞了一下網(wǎng)站的事情……
? ? ? ? 【今日總結(jié)】確實(shí)是享受自由了蜡歹，沒有好好工作屋厘，摸魚玩游戲，看視頻……
? ? ? ? 晚上了工作一會(huì)吧月而！
