一名中年女士在室內(nèi)發(fā)言時突發(fā)心臟問題猝死伴鳖，不過徙硅，1分鐘前心臟給她發(fā)了兩次救命信號，她卻忽略了须肆！讓我們心痛地看看這一個視頻：
中年女士室內(nèi)發(fā)言時突發(fā)心臟問題猝死桩皿，前1分鐘心臟給她發(fā)了兩次信號，她卻忽略了拒贱！
視頻1分15秒，片中女士不斷搓手逻澳，這是一次警報；
25秒后苞氮，視頻1分50秒時陨享，出現(xiàn)憋氣钝腺、呼吸困難艳狐，這是第二次警報……
5秒后，女士因為心臟問題倒地不醒毫目，送醫(yī)后悲劇發(fā)生……
其實，人體設(shè)計精妙箱蟆，除了極端情況刮便，心臟出問題之前，一般會給我們發(fā)出很多“警報”辈毯，此時通常離正式發(fā)病還有幾十秒到一分鐘的生命窗口時間搜贤。
在視頻里，心臟已經(jīng)給女士發(fā)了至少2個危險信號唁影，不過視頻中的女士沒有意識到掂名，才導致錯失生命窗口時間！
搓手：（室溫沒有改變的情況下）四肢冰涼卓舵，搓手大多是因為由于心臟供血不足后出現(xiàn)肢體血液循環(huán)不好而導致的膀钠。
憋氣裹虫、氣促：心臟的規(guī)律跳動靠其特殊組織“竇房結(jié)”發(fā)出的微弱電信號的規(guī)律刺激融击，若這種電信號的產(chǎn)生和傳導出現(xiàn)問題，心跳就會過快匣屡、過慢或不規(guī)律拇涤，這就是心律失常，產(chǎn)生憋氣券躁、氣促的感覺掉盅。
從發(fā)作前數(shù)秒鐘的表現(xiàn)來看，她極有可能發(fā)生了室速慢哈，隨后幾秒鐘轉(zhuǎn)為室顫永票。這時候應(yīng)該立即平臥，胸外按壓艰赞，并呼叫120肚吏。在急救人員到達前按壓不要停止。
如何識別心臟給我們發(fā)來的信號党觅，抓住心臟給我們留下的最后窗口斋泄？這篇文章你要記好！
八
個
信
號
錯過一個魁莉，悔恨一生
夏季高溫天，尤其是早晨畦浓，毛細血管擴張检疫，出汗多，器官血容量相對不足屎媳，更容易引發(fā)心肌缺血和猝死烛谊。在夏季，如有以下癥狀晒来，應(yīng)格外引起注意：
1室溫正常的情況下湃崩，手腳突然冰涼
上面的視頻中發(fā)病前20多秒的最大信號就是“搓手”：室溫正常接箫，也沒有其他狀況的情況下，搓手多是因為心臟出現(xiàn)問題后薄扁，血液循環(huán)變差废累，手腳冰涼，自身會看似“無意識”的搓手取暖日缨，實際上是心臟即將出現(xiàn)問題的警報信號掖看！
2耳垂皺褶
在家照鏡子時可以多留意自己的耳垂，如果發(fā)現(xiàn)耳垂出現(xiàn)了對角型折痕毅待，建議及時到醫(yī)院查一下心臟和血管归榕。耳垂皺褶和心臟病間的關(guān)系，已獲醫(yī)界公認外里。
美國醫(yī)學家在尸體解剖中發(fā)現(xiàn)凡死于冠心病者，耳垂皮膚幾乎都有一條皺紋疙咸。這道耳垂皺褶在我們國家也稱為冠心溝风科、腦動脈硬化耳褶征。
3眼皮突然長黃斑
丹麥哥本哈根大學一項涉及近1.3萬人的最新研究發(fā)現(xiàn)题山，上下眼瞼附近長出凸起的瞼黃瘤是心臟病發(fā)作等心臟問題的風險標志故痊。
有數(shù)據(jù)顯示，瞼黃瘤患者多為四五十歲人群慨菱，不少都與膽固醇水平過高有關(guān)戴甩。
4雙腳腫脹
雙腳腫脹可由多種因素引起，比如妊娠协饲、靜脈曲張等缴川，但也可能是心臟衰竭的標志。研究發(fā)現(xiàn)而线，心臟瓣膜出問題扎即，不能正常關(guān)閉時可能會發(fā)生雙腳腫脹的現(xiàn)象吞获。
此外，與心臟相關(guān)的腳腫脹通常伴有其他癥狀谚鄙，比如呼吸短促或乏力等各拷。
5走路時有絞痛感
當走路或移動時，你的臀部和腿部肌肉有痙攣和絞痛感闷营，稍作休息后有所改善烤黍，可不要以為只是年紀大了或缺乏鍛煉所致知市，要警惕是外周動脈疾病的信號。外周動脈疾病速蕊，也被稱為PAD嫂丙。
如果你走路時出現(xiàn)絞痛感，很可能是患了PAD规哲，那么你的心臟動脈有一半被堵塞的風險。但也不要太恐慌唉锌，PAD是可以治愈的隅肥。
6肩頸臂痛而且會轉(zhuǎn)移
今天脖子疼，第二天改成了下巴疼袄简，或是今天疼腥放，第二天又不疼了。這是因為心臟缺血绿语，心臟缺血時時將疼痛信號通過神經(jīng)傳遞反映在水平相同的脊髓段區(qū)域秃症，附近的器官如肩膀、脖子吕粹、下巴种柑、手臂就在這個范圍內(nèi)，會感覺到痛感昂芜。
7無緣無故的心跳加速
沒有任何誘因的前提下莹规，忽然發(fā)現(xiàn)自己無緣無故的心跳加速赔蒲，持續(xù)時間在1分鐘到10分鐘之間泌神。并且常常是在體力活動、情緒激動或過度飽餐后出現(xiàn)舞虱。要警惕這可能是身體發(fā)出的心梗指示欢际。
8長期反復過度出汗
明明沒有進行劇烈運動，卻在脖子矾兜、后背损趋、頭皮、手心椅寺、腳掌大量出汗的話浑槽，可能是心臟病發(fā)作信號。
這種情況通常會持續(xù)超過一周的時間返帕，或者在很長一段時間內(nèi)反反復復的出現(xiàn)桐玻，這種出汗類似感冒發(fā)熱，卻沒有其他感冒癥狀荆萤。
預防镊靴、緊急情況處理方法
三個時段喝對水
保護心臟在三個時段要喝對水：
第一杯铣卡，是早晨起床后，可以降低血液黏稠度偏竟；
第二杯煮落，睡前半小時，能稀釋血液踊谋，預防心梗和血栓蝉仇；
第三是，深夜醒來時殖蚕，少喝一口水能增加身體水分量淌，保護心臟。
每天一杯綠茶
每天一杯綠茶嫌褪，對心臟有好處呀枢。綠茶里的茶多酚具有抗氧化作用，而且綠茶中的綠茶素具有抑制血栓形成的作用笼痛，都可以保護心臟裙秋。
常吃4種護心菜
臨床上經(jīng)常心臟不好的人可以多吃這4種護心菜：
一是海藻類：海帶、紫菜缨伊；
二是香菇摘刑、木耳；
三是芹菜刻坊、芫荽枷恕；
四是蔥、生姜谭胚、大蒜徐块。
萬一出了問題，舌下含服硝酸甘油
如果有明顯的心絞痛癥狀灾而，還要及時舌下含服硝酸甘油胡控。雖然不能降低死亡率，但能讓你的癥狀緩解旁趟，爭取搶救時間昼激，心絞痛含一片藥，這個藥快化完了锡搜，它就不疼了橙困。
如果含一片不管用，過5分鐘再含一片耕餐，連含三片不行凡傅，趕快送醫(yī)院。現(xiàn)在強調(diào)不要等含三片不行送醫(yī)院蛾方，含兩片不行就趕快送醫(yī)院像捶，時間就是生命上陕。
心臟問題不可小視！趕緊給身邊的人提個醒拓春！看懂小信號避免大問題释簿，幾十秒就是生與死的距離！
