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《心如止水》
? 今天晚上沒有加班匿值，看王陽明心學(xué)看到想睡覺赠制，于是小睡了會兒又起來接著看，看著看著又累挟憔，于是就靜坐一下钟些。連續(xù)靜坐了將近40分鐘，精神了許多绊谭。這次靜坐雖然沒有顫抖的感覺政恍，但根據(jù)現(xiàn)在頭腦的清晰度來看，應(yīng)該還是不錯达传。反觀自己的心情心緒篙耗，為何起伏波動迫筑，為何竟然有些小小的憂傷。發(fā)現(xiàn)這一切都是自己的思想的自我禁錮宗弯。只有追尋到這一切的本質(zhì)脯燃，然后打破這些思想的束縛，才可以讓自己快樂起來蒙保。人的痛苦往往是對事物辕棚，對他人的求而不得所導(dǎo)致。只有打破這些對外界的索取邓厕，尋求內(nèi)心中的心神才能得到平靜的快樂逝嚎。此刻，內(nèi)心中就是這種平靜的安寧详恼。突然很想感謝身邊的人补君。感謝師父教我靜坐，感謝覺圓對我的靜坐提醒昧互，感謝玄睿師父鼓勵我堅持靈修挽铁。也感謝睿琳師姐給我的靜坐分享。因為靜坐感受到了一個全新的世界硅堆，所以要謝謝給于我?guī)椭哪切┤擞齑ⅰ＝裉焱砩匣叨铮谔詫毦W(wǎng)上買了一個靜坐的坐墊渐逃，280多塊∶窆樱看網(wǎng)評相當不錯茄菊，期待到時候靜坐的效果。以后終于可以不用再坐自己的枕頭啦赊堪！
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