反省 |“生命蛻變營”第8個13天回望與反觀

攝於“觀心閣”

“生命是一個不斷探索和認(rèn)知的過程”叨叙,我很喜歡這句話,在我看來擂错,也是不斷內(nèi)觀和清理的過程钮呀,有時候是發(fā)生在自己身上的事情提醒了自己,有時候是發(fā)生在朋友身上的爽醋。其實是誰的都不要緊,因為往往是小我引起的蚂四,看見了小我在別人那裏作祟光戈,就如同看見了它在自己身上發(fā)生的可能性。

在這個十三天裏遂赠,我目睹了兩位好朋友的爭吵久妆,其激烈程度就是無形中的刀光劍影,只差沒有到門外去單挑了跷睦。在當(dāng)下的那個時刻筷弦,我著實覺得自己無能,既不能做什麼送讲,也不能說什麼奸笤,說什麼都是錯惋啃。後來兩個人不歡而散,直到現(xiàn)在還心存芥蒂监右,而我也跟著難過、擔(dān)心了好幾天健盒。

我反思整個過程绒瘦,既然都知道了是小我之間的戰(zhàn)爭,為何還讓它們愈演愈烈扣癣,不可開交呢惰帽?為何不能心領(lǐng)神會的交流,一笑泯恩仇呢父虑?

道理上雖然知道了该酗,行為上真的很難做到∈亢浚可見呜魄,我們的身體、我們的心莱衩、我們的思維被習(xí)氣爵嗅、慾望裹挾得有多緊!

問題是笨蚁,我為何還深陷其中呢睹晒?這份擔(dān)心、緊張括细、焦慮伪很,像是被這件事情牽扯著不能放鬆,其實再往裏看一看就是自己對事情的種種猜測和妄念所致奋单。一旦看清它們都是妄念了是掰,才能放鬆一點點,但仍然還沒有辦法做到熄滅妄念辱匿。

這是我的第一個反思键痛。

第二個反思又跟與朋友們出去吃飯喝酒有關(guān)。在家裏打坐時匾七,意識是很清晰的:我在修行絮短;一旦出了門,推杯換盞昨忆,就把“修行”基本上都放在一邊丁频。雖然在心裏有過遲疑和猶豫:“我還是不喝了”,但是結(jié)果依然端起了酒杯,而且沒有意識提醒自己席里,何時該停止叔磷,何時該休息了。

對於這個“沒有意識”奖磁,我特別難過改基,難過的是為何當(dāng)身在外面時“修行”二字的份量在我心裡變得如此之輕?

從現(xiàn)在起咖为,我必須看見自己的這個問題秕狰。修行是不分時間地點的,如果我不能時時惦記著它躁染,那說明我還沒有把它完全放在心裏鸣哀。深刻反省。

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