今天遇到一個(gè)公眾號(hào)上,樊登老師分享《正念的奇跡》的音頻罚斗,聽(tīng)了感覺(jué)很受益徙鱼,非常有助于調(diào)整我當(dāng)下的情緒。
晚上女兒又說(shuō)起了相關(guān)的話題惰聂,于是我就和她說(shuō)疆偿,這段音頻讓我觸動(dòng)很大,你也可以聽(tīng)聽(tīng)搓幌。
女兒聽(tīng)的時(shí)候杆故,看起來(lái)是心不在焉,手里還在拿著手機(jī)玩游戲溉愁,我中間提醒她处铛,問(wèn)她有在聽(tīng)嗎?她說(shuō)在聽(tīng)拐揭。
后來(lái)撤蟆,和孩子一起去取快遞,孩子忽然反問(wèn)我堂污,你覺(jué)得那個(gè)音頻對(duì)我有用嗎家肯?我說(shuō),我只是自己覺(jué)得受益盟猖,所以分享給你聽(tīng)讨衣。女兒說(shuō),因?yàn)槲覀兂砷L(zhǎng)背景不同式镐,受教育不同反镇,價(jià)值觀也不盡相同,所以我認(rèn)為有用的東西娘汞,她不一定會(huì)喜歡......這又引發(fā)了她說(shuō)平時(shí)我管她了歹茶,此時(shí),我越聽(tīng)孩子說(shuō)話越覺(jué)得自己委屈和抱怨,覺(jué)得自己已很努力了惊豺,但是今天很多努力都被孩子說(shuō)的沒(méi)有價(jià)值燎孟。
靜下來(lái),看自己的委屈和抱怨尸昧,自己覺(jué)得為孩子付出了很多缤弦,但其實(shí)也只是一個(gè)做媽媽的本分,很多地方還很不到位彻磁。比如碍沐,孩子假期里都是自己做午飯或者去外面吃飯,早飯和晚飯有時(shí)候我也做的不及時(shí)衷蜓,但孩子沒(méi)有怨言累提,之前在這一點(diǎn)覺(jué)得孩子特別懂事,今天在情緒的當(dāng)下磁浇,完全忘記了這些斋陪。
也再次看到了自己求好的心,希望萬(wàn)事大吉置吓,遇見(jiàn)一點(diǎn)不如己意无虚,馬上會(huì)產(chǎn)生情緒。孩子只是表達(dá)了她自己的見(jiàn)解衍锚,并且說(shuō)的也是有道理的友题。但是我執(zhí)著地認(rèn)為孩子聽(tīng)不進(jìn)去我的話。
最近一段時(shí)間落下了很多功課戴质,自己也明顯感覺(jué)到自己的散亂狀態(tài)度宦。希望自己能夠回歸初心,回歸正道告匠。
感恩喜悅老師一直以來(lái)的關(guān)照戈抄,感恩群里的伙伴們精進(jìn)智慧啟發(fā)。