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? ? ? 看hy的分享帆调，一直在講故事奠骄，少有的感恩和看到，少有的溫馨與和睦番刊，少有的上慈下孝含鳞！只是我在其間一直會(huì)跳出一個(gè)問題：我們到底在表達(dá)什么？說那么多是要表達(dá)什么芹务？還是僅僅是陳述蝉绷？
? ? ? ? 跳出這個(gè)問題的同時(shí)是：我對(duì)于昨晚sh和zz的陳述鸭廷，在剛才會(huì)有不一樣的感受。我突然感受到：在那些看似麻木的陳述中熔吗，前者在表達(dá)她的累辆床，沉重和愧疚，還有因?yàn)樵馐苡H人離世的暫時(shí)"麻木"和在某個(gè)時(shí)期的狀態(tài)桅狠。后者則在表達(dá)自己的痛苦扣孟，無奈和想快點(diǎn)找到"根源"以"根除痛苦"的強(qiáng)烈渴望颂跨！
? ? ? ? 也在剛才跳出問題的同時(shí)，跳出來老師的話：沒有人會(huì)說一句廢話呆馁！
? ? ? ? 是的立倍，就像我們常常說很多异希，在別人那里看來思恐，好多廢話酝豪，好多重復(fù)啰嗦，尤其是遇到問題時(shí)嗜暴，很多人只拋出來答案凸克。可是灼伤，真正的內(nèi)心的東西触徐，別人是很難聽到的咪鲜，或者狐赡，即使聽到了，也覺得沒有什么意義疟丙，都只是外在的辦法層面颖侄！
? ? ? 想起，昨天發(fā)的老師心語(yǔ)享郊，孩子真的是需要內(nèi)在的傾聽览祖，其實(shí)，誰又不是這樣炊琉！都渴望內(nèi)在的傾聽展蒂！不帶判斷，不加主觀解讀苔咪，只是傾聽锰悼，這是現(xiàn)代很多人奢望卻少有的幸福！只有在這里团赏，才可能會(huì)實(shí)現(xiàn)箕般！
? ? ? ? 想起很多人說的"你不懂我，我希望有人能懂我"舔清！說的就是真正的被聽到丝里！被聽懂曲初！不管用什么方式表達(dá)！
? ? ? ? 就像剛才hy說的：當(dāng)她懂自己的時(shí)候杯聚，她就懂了以前的媽媽臼婆。外在就會(huì)有那些表達(dá)！就像上次hf分享的幌绍，當(dāng)她在其中體驗(yàn)了某個(gè)動(dòng)作目锭，她就懂了姐姐！而當(dāng)qy看到那個(gè)一直在沙漠里行走的高大的男孩聽到叫他名字時(shí)回頭來沖自己笑時(shí)纷捞，他很驚訝痢虹，卻無比佩服！（那一刻主儡，其實(shí)他是不懂某個(gè)自己的）奖唯，可是，卻透過那樣極具畫面感和意境的分享看到了另個(gè)自己糜值！認(rèn)識(shí)自己懂自己其實(shí)真的不容易丰捷！
? ? ? ? 就像昨天的sh，她依然不懂自己為什么那么累寂汇！為什么總是做不到自己想要做的病往！答案在她內(nèi)在，可是骄瓣，還有很多阻隔停巷，所以依然不懂也不清晰！
? ? ? ? ? 回想這段榕栏，經(jīng)常自己在說話之后畔勤，問自己回看感受自己：我到底在表達(dá)什么？我想要表達(dá)什么扒磁？
? ? ? ? ? 想起去年上支持團(tuán)體的時(shí)候庆揪，老師布置的作業(yè)——看電影人物對(duì)話，寫出人物內(nèi)心潛臺(tái)詞妨托！現(xiàn)在是真的體會(huì)到這個(gè)重要性和價(jià)值了缸榛！
? ? ? ? 遙記得：剛剛學(xué)習(xí)時(shí)，靜美女告訴我說：某位知名老師一次收費(fèi)多少兰伤，因?yàn)樗麜?huì)"聽"内颗！咨詢師最重要的是要會(huì)"聽"！
? ? ? ? 開始真正體會(huì)到這一點(diǎn)医清！懂別人從懂自己感受覺察自己開始起暮！
? ? ? ? 第一天上課，發(fā)現(xiàn)回家倒頭睡了兩小時(shí)多，身體在表達(dá)什么负懦？我隱隱約約體會(huì)到筒捺！
? ? ? ? 外界不斷在變化！自己也在變化纸厉，不變的：也是那一個(gè)個(gè)自己系吭！
? ? ? ? 春去秋來，一年又一年颗品，生命是否在輪回肯尺？全靠自己的"精進(jìn)"和"看到"！
? ? ? ? 繼續(xù)前行躯枢！會(huì)看到更多的他人则吟，更多的自己！
? ? ? ? 明天锄蹂，心理和器具調(diào)試氓仲！對(duì)位！
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