生命沖擊 ?沖擊生命——大學(xué)生團體咨詢案例分享

那天上完公共選修課就很晚了啡省,又回答了幾個學(xué)生的問題娜睛,覺得筋疲力竭,回了家倒頭就睡卦睹。明明很累很累了微姊,沒承想?yún)s怎么也睡不著,滿腦子都是下午給自我成長小組組員們做團體輔導(dǎo)活動時的情景分预,最不能忘卻的就是“生命沖擊”。

可能很多做培訓(xùn)的人都知道生命沖擊這個游戲的玩法薪捍。游戲設(shè)計簡單笼痹,也沒有什么道具,就是發(fā)給每個人一張A4紙酪穿,對折再對折后撕成四等份凳干,然后在每一小塊紙上寫上一個你自己摯愛親朋的人的稱呼或名字,整理好被济,紙背朝上救赐,依次向右傳。因為大家是坐成一個圓圈的只磷,所以每一個人手里都會拿到自己左手邊的人的紙條经磅。培訓(xùn)師下指令后,大家像洗牌一樣把手里的紙條洗一下钮追,不許看內(nèi)容预厌。然后抽出任意一張撕掉,撕得很碎以后元媚,放在其他紙張的上面轧叽,再傳回去苗沧。每一個人拿到自己的紙條后不許看,先感受一下炭晒,這四個人對你的重要性待逞,失去他們當中的任何一個,會是什么感覺网严?然后配合悲傷的音樂识樱,請大家翻看哪一個人被撕掉了,感受失去他或她的感受屿笼。靜默牺荠。陪伴。

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我記起我差不多20年前第一次在北京參加培訓(xùn)做這個游戲的情形:當時我寫的四個人是爸爸驴一、媽媽休雌、他、兒子肝断。兒子當時非常小杈曲,離開他,去北京學(xué)習(xí)本身已經(jīng)讓我充滿了愧疚胸懈。當老師下指令讓撕掉一張時我一直在祈禱担扑,千萬不要是我兒子,所以紙條一傳回來趣钱,我根本沒有聽老師的話先去感覺涌献,而是立即就看是不是兒子被撕掉了,看到那張紙條完好無損首有,我竟然長出一口氣燕垃。被撕掉的是代表媽媽的那一張。

我在分享的時候哭了井联,哭得很用力卜壕,也很放肆。如果真的沒有了媽媽烙常,我知道自己會有多么難過和傷心轴捎。自己的內(nèi)心深處有一個聲音在告訴自己:自從生了孩子,我對媽媽的愛是不是少了許多蚕脏?常常忘了打電話回家侦副,總是媽媽打來給我。我把全部的愛給了兒子驼鞭,自私跃洛、狹隘地忘記了其他所有的親人。還好這只是一個游戲终议,我還有彌補的機會汇竭。當時結(jié)束課程回到賓館葱蝗,我就給媽媽打了電話。聽到那邊傳來媽媽的聲音時细燎,我禁不住又哭了两曼,嚇的老媽不住的問我是不是獨自在外出了什么事......

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今天給我的組員同樣做這個游戲。效果卻是不同玻驻。不知道是不是大家都比較會掩飾自己的情緒悼凑,還是大學(xué)生固有的情緒的文飾現(xiàn)象。分享的過程中我竟然聽到有輕輕的笑聲傳來:看過去璧瞬,那笑著發(fā)言的女孩眼里分明有亮晶晶的東西在閃爍.....于是户辫,我知道了,她們只是缺少在很多人面前哭泣的經(jīng)驗嗤锉,所以在強壓著自己的眼淚渔欢。我沒有說什么,只是示意助手拿一盒紙巾放在場地中間瘟忱。漸漸地奥额,有啜泣聲響起,她們知道了這個時候悲傷的眼淚是有療愈作用的访诱。

晚上在回來的路上就有短信過來垫挨,很少的幾個字:謝謝你,老師触菜!我想我知道這短信是誰發(fā)給我的九榔,不禁微笑了。下周涡相,我要問問她們是不是打電話給家人了.......

生命有時候看起來是那么的堅強帚屉,以至于我們一直以為自己的親人是不死鳥,永遠都不會離開漾峡。可是當生命失去時喻旷,又往往讓我們覺得生命的脆弱生逸。誰都不是不死鳥,趁著我們的親人且预、朋友還健康的生活在我們身邊的時候槽袄,多分一些關(guān)愛給他們。這樣锋谐,我們才不會在分別時感到后悔遍尺,感到來不及。從現(xiàn)在開始涮拗。來得及乾戏!

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