超越自卑的勇氣-1

? ? 從第一次上正面管教課程,導(dǎo)師就提起阿德勒個體心理學(xué)缴淋,那時聽得真是迷迷糊糊,連這個人名都是迷茫,現(xiàn)在越來越想了解這些理論重抖!聽了小影導(dǎo)師的第一次課露氮,做了以下的作業(yè)!覺察到了好多钟沛!

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? ? 最早的童年記憶畔规,最珍惜的一段記得是四五歲時,媽媽帶著我和哥哥回山東老家讹剔,那時媽媽已經(jīng)幾年沒回老家,那時表哥表姐都特別喜歡我详民,他們都是大我十幾歲的哥姐們延欠,而我表現(xiàn)的特別好,愛說愛笑沈跨,見著他們都打招呼由捎,他們總是在夸我,喜歡我饿凛,那時覺得好幸福狞玛!每天開開心心!而呆了些天涧窒,要回家了心肪,卻不愿意走了!哭著說纠吴,我不走硬鞍,我不走!

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? ? 最早的自卑記憶戴已?

? ? 小時候固该,有一次和小伙伴去玩,看見小伙伴的媽媽糖儡,他見我卻說:艾呀伐坏,這是穿的誰的衣服?是你大姐的衣服吧握联?那時家里生活條件不好桦沉,小時候也是撿城里親戚表姐的衣服,或者是表姐向朋友家孩子要的衣服金闽,而表姐也大我好多歲永部,完全兩代人的年齡!

有什么樣的感受呐矾?

當時的感受是:沮喪苔埋,委屈,傷心

你做出了一個什么樣的決定蜒犯?

當時的決定:逃避组橄,想馬上離開荞膘,下次不想再穿別人的衣服或者穿了也要穿符合年齡的。

你的人生目標玉工?

人生目標:做一個穿衣得體的女孩羽资,一個時尚的女孩!一個獨立的女孩遵班!

你的補償方式是什么屠升?

補償方式:工作了后,賺錢了狭郑,有時會一次買幾件衣服腹暖,可過了好久,卻發(fā)現(xiàn)還有一次沒穿過的衣服翰萨!

? 寫下文字的那一刻脏答,才發(fā)覺這是在過渡補償嗎?有幾次收拾房間亩鬼,發(fā)現(xiàn)有些衣服都沒有穿過殖告,現(xiàn)在卻不喜歡了!當時做的是把好多衣服打包雳锋,等天色晚了黄绩,把一大包衣服放到樓下的舊物舊衣回收柜里!當時是多么不希望有人看見我拿著這么一大包衣服玷过!這時才意識到宝与,這些都是在過渡補償吧!

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