手帳筆記 | 超級(jí)個(gè)體第7周

文、筆記/筱禾



內(nèi)容

承接上一周目標(biāo)制定旬昭,本周古典老師主要講的是時(shí)間管理的部分。不論多好的計(jì)劃菌湃,都需要行動(dòng)配合完成问拘,否則只是空想,而非目標(biāo)惧所。

圍繞時(shí)間管理的三個(gè)方面:提高效能骤坐、對(duì)待碎片化時(shí)間和時(shí)間管理工具,古典老師給出一些非常落地的方法下愈,尤其是加減乘除提高效能纽绍。因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的情況、環(huán)境和任務(wù)的屬性都是不同的势似,因此不能用同一種態(tài)度和同一種工具來應(yīng)付所有的情形拌夏。區(qū)別對(duì)待僧著,才能更有針對(duì)性的事半功倍。


感受

對(duì)于時(shí)間管理這件事情障簿,大腦一定不能懶盹愚。要勤于思考,在理性卷谈、斗志昂揚(yáng)的時(shí)候杯拐,先把可能遇到的問題羅列并相處解決對(duì)策,這樣在執(zhí)行時(shí)世蔗,阻力會(huì)減少很多端逼。如果一切難題都堆到實(shí)踐時(shí),是對(duì)精力和意志極大的耗損污淋,并且沒有成果顶滩。


思考

如何選擇適合自己的工具?第五節(jié)提供了很多時(shí)間管理的工具寸爆,很多人都是看到了就用的“拿來主義”礁鲁,但這種效果未必好。很多工具之間的切換赁豆、查找和管理也會(huì)耗費(fèi)很多精力和時(shí)間仅醇。如果濫用工具,相當(dāng)于自己已經(jīng)被時(shí)間管理這件事情本身所累魔种,而忽略了時(shí)間管理的初衷析二。


手帳筆記


任何方法都是為了幫助我們更好地成長(zhǎng)和發(fā)展,如果對(duì)于某種方法理解不深刻节预,或需要大量的精力進(jìn)行維護(hù)和跟蹤叶摄,選擇放棄也不失為一個(gè)好的選擇。

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