今天這題目對(duì)我來(lái)說好應(yīng)景翁都，自使用微信以來(lái)開天辟地第一次朋友圈里求贊38個(gè)短曾，中午發(fā)的，晚上我跟女兒說還差20多個(gè)赐劣，那孩子一臉不屑地看著我說“什么嫉拐，就38個(gè)，你居然還有20多沒集到魁兼，一定是求贊文太渣婉徘∧叮”且不說女兒怎么調(diào)侃我，這都無(wú)所謂盖呼。不過求贊這件事雖小儒鹿，但著實(shí)對(duì)我是一次考驗(yàn)。
我得厚著臉皮在朋友圈里要贊几晤，平時(shí)都是我給別人點(diǎn)贊约炎，幫別人的多，萬(wàn)一別人不給我點(diǎn)贊呢蟹瘾，一來(lái)會(huì)心里不平衡圾浅，二來(lái)太傷我自尊心了。我的求贊文太過羞澀憾朴，自己都不好意思狸捕，別人又怎能理會(huì)我，我的小心臟被扎得渣渣的众雷，沒有滴血但也十分的不舒服灸拍，有不被認(rèn)可的感受。
確實(shí)我對(duì)求點(diǎn)贊這事沒什么信心砾省，一是我自己也不喜歡這種廣告宣傳鸡岗，二是我擔(dān)心自己沒有影響力，即使平時(shí)人緣不錯(cuò)纯蛾，但在這事上真不敢說效果就會(huì)好纤房。今天冒險(xiǎn)一試，也是覺得這是當(dāng)前的功課翻诉，必須去面對(duì)炮姨，果不其然，這里面隱藏著我的軟肋碰煌。
太過于強(qiáng)調(diào)自尊心舒岸，對(duì)外界的細(xì)微反應(yīng)特別敏感，擅長(zhǎng)負(fù)面聯(lián)想芦圾，想多了就對(duì)自己失去信任蛾派，產(chǎn)生懷疑并進(jìn)而否定自己，無(wú)法接納自己个少，小小的玻璃心破碎洪乍、受傷，為了不讓別人看到自己的脆弱和敏感夜焦，還得強(qiáng)言歡笑壳澳，壓抑自己，在外界仍表現(xiàn)豁達(dá)茫经、寬容巷波、理解萎津，其實(shí)內(nèi)心在那掙扎著滴血，難受抹镊、傷心锉屈，同時(shí)為了避免遭受同樣的傷害，自此以后退縮回自己的世界垮耳，將自己包裹起來(lái)，避免與人深入的交往氨菇、互動(dòng)儡炼，免得再受傷害。
強(qiáng)自尊查蓉、輸不起乌询、敏感、玻璃心豌研；
相信外界的反應(yīng)妹田、無(wú)法接納自己、自卑鹃共；
痛苦掙扎鬼佣、自我折磨、身心緊縮霜浴；
啟動(dòng)自我保護(hù)機(jī)制晶衷、逃避問題和人群；
自我設(shè)限阴孟、縮小疆域晌纫、包裹、封閉永丝；
做繭自縛锹漱、身心出現(xiàn)健康問題。
現(xiàn)在我不太清楚以前在哪些事情上出現(xiàn)這一系列聯(lián)動(dòng)機(jī)制慕嚷，但肯定有哥牍，一點(diǎn)小事牽一發(fā)動(dòng)全身，就是這么敏感喝检、脆弱嗅辣，一碰就碎。
但今天我不會(huì)再這樣了挠说，我沒那么傻了澡谭，還用這一套來(lái)折磨自己。
朋友不點(diǎn)贊就不點(diǎn)纺涤，沒關(guān)系译暂！先從自己身上找原因。
文字表達(dá)上撩炊，確實(shí)有問題外永。想讓人家點(diǎn)贊，就爽快些嘛拧咳，直接讓他們?cè)疫^來(lái)好了伯顶，何必扭扭捏捏的呢，要直接要干脆骆膝，不要拖泥帶水祭衩，欲遮還羞。
朋友不點(diǎn)贊阅签，不代表這段關(guān)系掐暮、友情有問題，不是每個(gè)人天天都抱著手機(jī)看朋友圈政钟，沒看到或不感興趣也是很正常的事情路克，沒有什么大不了，不牽扯到上綱上線的問題养交。
朋友不點(diǎn)贊精算，更沒必要因此懷疑、否定自己碎连，自己是什么樣的人灰羽，不需要他人的一個(gè)贊來(lái)確認(rèn)，人際交往中大家心里都有桿稱鱼辙，每個(gè)人自己會(huì)衡量廉嚼，關(guān)鍵是自己每時(shí)每刻都和自己在一起，做到內(nèi)外一致座每、身心和諧前鹅，不論何種情況首先最該做的是相信自己，接納自己峭梳，不做他人的最差勁舰绘，只做心中最好的自己！
