001 冥想前
開心，焦慮州藕，思緒萬千束世，大腦存儲已滿。
急需倒掉情緒垃圾床玻。
002 冥想
敷上面膜毁涉，放松，想像場景锈死。
雨中一灘池水贫堰。
樹影斑駁，假山交映待牵，水面縈繞霧氣其屏，池中仙鶴雕塑似活了一般。
墨綠的水洲敢，在大雨之下漫玄，快要溢了出來。
為什么會有霧氣压彭？
真想拿手去探探水溫睦优，是否真是一池溫水。
若我企圖試水壮不，這詭異而美妙的池水中汗盘，會不會有活物，將我的手咬了去询一？
既害怕又欣喜隐孽。
時而望著被打成碎片的水面陣陣出神；時而追隨白霧的腳步健蕊，飄進綠植菱阵，包裹著仙鶴，賦予雕塑一絲活力缩功。
如果旁邊有一檔芭蕉搭成的屋晴及，我愿坐著，扔掉手機嫡锌，看著池水直至雨停虑稼。
期間舍友叫我3次，第一次叫了2次势木，把我拉回現(xiàn)實蛛倦，第二次、第三次均叫我3次以上啦桌，才收到我的回應(yīng)溯壶。
我沒有睡著，但是我的思緒在飄。每次都有明顯的茸塞，從水邊被拉回現(xiàn)實的感覺躲庄。
如果我刻意冥想中想像邪惡、怪物钾虐，是否強大的心理暗示噪窘，會讓我在想象中遭遇不測？
003 冥想后
心中一片平靜效扫、空白倔监，透著一點清新的味道。
再小憩15分鐘后菌仁，精力歸來浩习。
004 總結(jié)
觀雨、賞霧济丘；
玩兒著鼓風(fēng)機怔怔出神谱秽；
漫無目的的行走在田野上；
搬個小板凳摹迷，看著小豬在豬欄里吃著飼料疟赊；
都可以讓自己陷入冥想。
“親近大自然”峡碉，“用心感受這個世界”等等近哟，這些話，其實都是說的冥想的威力吧鲫寄？
大家身處城市吉执，也可以收到大自然帶給我們的舒心，只要你學(xué)會用冥想的方式地来，感受世界戳玫。
那一些癔癥是否也是冥想搞的鬼？
每次上樓梯未斑，覺得有一雙血紅的眼睛在背后盯著我量九；
《夢想代理人》里幻想出來的棒球男孩，不也就是這樣形成的颂碧？
在自己既往所形成的心魔面前，無所是從类浪。
細思極恐载城。
學(xué)會駕馭冥想，別老幻想怪獸要來抓自己费就。
