D77-（20211226）
《當(dāng)下的力量》p183-在愛(ài)情關(guān)系中靈修
當(dāng)你從思維和痛苦之身中解放出來(lái)膘魄，而你的伴侶缺沒(méi)有時(shí)贮预，這將會(huì)有一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，這個(gè)挑戰(zhàn)不是你的而是他的哮幢。與一個(gè)開(kāi)悟的人相處并不容易惧蛹，小我會(huì)很容易地發(fā)現(xiàn)它面臨巨大的威脅扇救。記住刑枝，小我需要問(wèn)題、沖突和“敵人”來(lái)強(qiáng)化它身份賴以生存的孤獨(dú)感迅腔。跟開(kāi)悟的伴侶在一起装畅，未開(kāi)悟的那一方的思維會(huì)深深受挫，因?yàn)闆](méi)有東西來(lái)抵擋它們沧烈，也就是說(shuō)它們會(huì)變得脆弱掠兄，并且還有全部瓦解的危險(xiǎn)，從而導(dǎo)致了小我的喪失锌雀。痛苦之身需要反饋蚂夕，但是卻又得不到，它對(duì)爭(zhēng)論腋逆、戲劇性事件和沖突的需求得不到滿足婿牍。但是請(qǐng)注意，那些遲鈍的惩歉、冷漠的等脂、無(wú)同情心的沒(méi)有感情的人可能會(huì)努力讓別人相信他們已經(jīng)開(kāi)悟了，或者他們至少會(huì)說(shuō)他們沒(méi)有錯(cuò)撑蚌，是他們伴侶的錯(cuò)慎菲。這種情況發(fā)生在男人身上多過(guò)女人。他們可能會(huì)將他們的伴侶看成是不理性的或情緒化的锨并。如果你能感受到自己的情緒，就離你的內(nèi)在身體不遠(yuǎn)了睬棚，但如果你主要是認(rèn)同你的思維第煮，這種距離就比較大了。在你進(jìn)入內(nèi)在身體之前抑党，你需要將意識(shí)帶進(jìn)你的情緒之中包警。
約：18+2（Z5，L10底靠，G5）
■事緩則圓害晦！■遇事憋三秒，讓真相飛一會(huì)兒暑中！■如非必要壹瘟，一動(dòng)不如一靜！■行動(dòng)是戰(zhàn)勝恐懼的良藥鳄逾，猶豫不決是滋生恐懼的源頭稻轨。■確認(rèn)知覺(jué)雕凹！
尊重殴俱、未知政冻、好奇、欣賞线欲，陪伴傾聽(tīng)明场，相信事情的背后一定有一個(gè)重要的理由，相信ta一定是自身問(wèn)題的專(zhuān)家（相信相信的力量）李丰。一步一步發(fā)現(xiàn)生命品質(zhì)的蛻變苦锨！
第二期讀書(shū)打卡：51+26
另：
我們往往認(rèn)定，人在關(guān)系中嫌套，在婚姻里逆屡，就會(huì)失去自由。這其實(shí)是一種假象踱讨。
自由不是誰(shuí)給誰(shuí)的魏蔗，我們也永遠(yuǎn)都不會(huì)失去。自由是每一個(gè)人的本性痹筛。
只有我們的本性不受限制的時(shí)候莺治，我們的愛(ài)，才是寬廣的帚稠。
——Queena老師
