感恩我自己米丘！感恩天地萬(wàn)物的滋養(yǎng)之恩剑令！感恩祖先慈悲智慧！感恩國(guó)家的安定團(tuán)結(jié)拄查！感恩善知識(shí)及十方三世一切諸佛菩薩吁津！感恩父母的養(yǎng)育之恩！感恩家人堕扶！感恩老公碍脏！感恩老公的家人！感恩眾生稍算！感恩偉大導(dǎo)師格西麥克老師及所有傳播智慧的老師們典尾！感恩所有幫助過(guò)我及傷害過(guò)我的人！感恩領(lǐng)導(dǎo)們同事們糊探！感恩業(yè)力伙伴們每天給我分享智慧的知識(shí)钾埂，感恩我所遇見(jiàn)的每一個(gè)人及我所經(jīng)歷的每一件事情！感恩一切科平！感恩我自己褥紫！感恩十方緣分！

目標(biāo):1. 老公早日回到我身邊匠抗，理解與支持我故源，愛(ài)我、陪伴我汞贸，跟我和女兒一起溫馨、幸福地生活

目標(biāo)2. 2018.7.1前實(shí)現(xiàn)收入20w印机。

行動(dòng)：

1矢腻、今天懷著一顆無(wú)比感恩和開(kāi)心快樂(lè)的心情幫麗麗理清她感召方面的困惑！

2射赛、今天懷著喜悅的心情幫VICKY看清她婚姻中存在的問(wèn)題多柑。

3、每天懷著一顆無(wú)比感恩和開(kāi)心快樂(lè)喜悅的心情跟伙伴們分享知識(shí)楣责，猛烈隨喜贊嘆自己種下了分享智慧竣灌、慷慨大方聂沙、幫助她人達(dá)成心愿的好種子，回向給我的老公愛(ài)我初嘹、陪伴我及汉、理解與支持我，多與我分享智慧屯烦，早日回到我身邊坷随！

4、每次坐地鐵時(shí)驻龟，懷著無(wú)比喜悅的心情讓座給老人家或小孩

5温眉、給死黨金雄打電話，跟他分享如何改善與家人相處的模式翁狐，種下好種子类溢，回向給我的老公劉炯宏，希望他也能得到有智慧的人的點(diǎn)播和指引露懒。

過(guò)去種下的愛(ài)與陪伴的好種子：

1闯冷、2013年國(guó)慶節(jié)老公開(kāi)車陪爸爸媽媽、二哥去清遠(yuǎn)佛岡泡溫泉隐锭，一家人很溫馨

2窃躲、春節(jié)期間陪爸爸媽媽去白云湖公園、海珠濕地钦睡、動(dòng)物園玩蒂窒，喝午茶，聊天荞怒，一家人很溫馨

３洒琢、2017年12月跟爸爸一起回大安老家跟媽媽一起建房子，一起疊磚褐桌。

4衰抑、2009年7月份特地到深圳給媽媽過(guò)生日

5、周末陪伴女兒荧嵌、婆婆/爸爸去沙面玩呛踊、去雕塑公園指蚜、珠江公園鸽扁、東湖公園玩

6、到養(yǎng)老院陪伴老人家低斋，給老人家按摩赃春，開(kāi)心地陪伴老人家聊天愉择，聽(tīng)她們說(shuō)過(guò)去的故事，種下愛(ài)與陪伴的好種子。

1）3月11日到廣船養(yǎng)老院

2）3月25日到黃花養(yǎng)老院

3）3月31日到大塘養(yǎng)老院陪伴老人家

4） 4月3日到番禺市橋醫(yī)院陪伴14歲腦癱兒童裘寶寶锥涕，給他聽(tīng)音樂(lè)

5) 4月8日前往江南醫(yī)院陪伴老人

7衷戈、2016年春節(jié)陪公公婆婆、老公层坠、女兒去長(zhǎng)隆動(dòng)物園玩殖妇，春節(jié)、清明節(jié)陪老公回家

8窿春、給父母拉一、婆婆艾灸，調(diào)理身體

9旧乞、3月25日陪伴女兒去看人偶劇

10蔚润、3月31日陪伴女兒、爸爸去動(dòng)物園玩尺栖，晚上去吃椰子煲雞

11嫡纠、4月1日陪伴爸爸、二哥延赌、女兒喝早茶除盏、去海珠濕地游玩

過(guò)去種下的慷慨大方、滿愿的財(cái)富好種子：

1挫以、跟微信群里的小伙伴長(zhǎng)期資助云南中學(xué)生者蠕，每月資助60元

2、每個(gè)月給爸爸400元-600元零花錢

3掐松、2月-3月每月給媽媽800元以上零花錢

4踱侣、資助騰訊公益項(xiàng)目：

1）貧困孤兒助養(yǎng)每月捐助100元

2）快樂(lè)閱讀伴成長(zhǎng)每月捐助100元

3）孤兒圓夢(mèng)紅包每月捐助? 20元

4）病患孤兒重獲新生每月捐助? 10元

5）免費(fèi)午餐捐助2元

5、資助過(guò)兩次以上水滴籌項(xiàng)目大磺，捐助10元-20元不等

6抡句、捐款給西福藍(lán)灣的鄰居貓200元，因其爸爸生重病住院

7杠愧、墊錢給行仲待榔、楊玲學(xué)教練技術(shù)，幫助其成長(zhǎng)

8流济、2018年春節(jié)期間跟微信群里的小伙伴一起資助四位云南老人200元

9锐锣、愛(ài)心尋慈善項(xiàng)目捐助10元

10、深圳市愛(ài)佑未來(lái)慈善基金會(huì)10元

11绳瘟、贊助飛霞教練108元刺下、華英師姐199元、熊慶師兄108元稽荧，種下滿愿的好種子12、幫媽媽交社保，每個(gè)月280元

13姨丈、叫大哥畅卓、二哥跟我一起湊一萬(wàn)元給父母建房子

14、捐款支持265蟋恬、266翁潘、268的心連心活動(dòng)

15、支持268的心連心活動(dòng)

過(guò)去種下的分享智慧的好種子

1歼争、勸說(shuō)麗麗改變下車的主意拜马，堅(jiān)持走教練技術(shù)，尋找正確的人生方向沐绒，少走彎路

2俩莽、感召瑩瑩、麗霞乔遮、榮悅扮超、楊玲、潤(rùn)波蹋肮、行仲出刷、星瞳學(xué)教練技術(shù)，改變她們的人生坯辩，得到智慧馁龟，少走彎路。

3漆魔、當(dāng)教練技術(shù)272團(tuán)隊(duì)助教坷檩，分享智慧，感召小組學(xué)員堅(jiān)持走二三階有送，找到不一樣的人生淌喻，得到更多的人生智慧

4、給死黨金雄打電話雀摘，分享智慧裸删，幫助他解決跟家人溝通的問(wèn)題

5、跟巧云及267團(tuán)隊(duì)其他人溝通阵赠，解決感召問(wèn)題涯塔、事業(yè)問(wèn)題、家庭問(wèn)題

我懷著喜悅的心情把我種下的愛(ài)與陪伴清蚀、慷慨大方的好種子回向給我的老公愛(ài)我匕荸、陪伴我、理解與支持我枷邪，早日回到我身邊榛搔！回向給我的老公改變離婚的決定，跟我一起度過(guò)后半生，跟我和女兒一起溫馨践惑、幸福地生活腹泌！回向給老公可以得到有智慧的人的點(diǎn)播和指引！老公能接受教練技術(shù)的培訓(xùn)尔觉，能夠?qū)ふ业秸_的人生方向凉袱，少走彎路！回向給眾生侦铜，回向給人人都有氧氣般的金錢专甩，甜美的親密關(guān)系，都有100%的伴侶钉稍，我愿意成為那個(gè)有影響力的幸福超人涤躲，讓更多的小伙伴了解金剛智慧種子法則，并去踐行嫁盲。同時(shí)我也把今天的好種子包括財(cái)富種子回向給自己的財(cái)富目標(biāo)2018.7.1前實(shí)現(xiàn)收入20w篓叶，回向給我的業(yè)力伙伴們，祝福天下有情人終成眷屬羞秤，祝你們?cè)缛者_(dá)成目標(biāo)缸托！回向給我的家人，祝福我的家人都過(guò)上幸福的生活瘾蛋！感恩偉大的格西老師俐镐，感恩各位智慧的老師！祝福所有的人都可以擁有自己想要的財(cái)富哺哼，種出想要的親密關(guān)系佩抹，和自己想要的未來(lái)！

拔除壞種子

1.最近看到女兒不如意時(shí)就哭鬧取董，不聽(tīng)話棍苹，意識(shí)到是自己平時(shí)不聽(tīng)別人勸告的種子開(kāi)花了，立刻懺悔自己的錯(cuò)誤茵汰，并承諾在未來(lái)的一個(gè)小時(shí)內(nèi)都不能種這種壞種子枢里，對(duì)治方法是以后要多接納別人的建議，不能立刻反駁蹂午。

2.最近總是看到爸爸要求我按照他的方式去做栏豺，我意識(shí)到自己總是要求別人按照自己的標(biāo)準(zhǔn)去做的壞種子也種到我爸爸身上了，立刻懺悔自己的錯(cuò)誤豆胸，并承諾在未來(lái)的一個(gè)小時(shí)內(nèi)都不能種這種壞種子奥洼，對(duì)治方法是尊重他人的想法和做法。

3晚胡、燒挑撥離間灵奖、指責(zé)和抱怨嚼沿、說(shuō)謊的壞種子時(shí)，我突然意識(shí)到這些壞種子在我女兒和老公身上全都有桑寨，女兒以前說(shuō)過(guò)不喜歡媽媽伏尼，不喜歡外婆、外公尉尾，不肯認(rèn)錯(cuò)，說(shuō)謊燥透，老公總是指責(zé)沙咏、抱怨別人，在別人面前說(shuō)我不好班套，說(shuō)謊肢藐，以前總認(rèn)為是女兒和老公的錯(cuò)，現(xiàn)在才意識(shí)到這些全部都是自己種的壞種子開(kāi)花了吱韭，都是我的錯(cuò)吆豹，我承諾一個(gè)小時(shí)內(nèi)都不能種這些壞種子，我要誠(chéng)實(shí)理盆、多贊美別人痘煤，多說(shuō)別人好話，欣賞別人猿规！在別人面前多說(shuō)別人的好話衷快！

4、跟女兒姨俩、爸爸去參加女兒幼兒園的春游活動(dòng)時(shí)蘸拔，不小心摔了一跤，是我傷害他人的壞種子爆了环葵，立刻懺悔自己的錯(cuò)誤调窍，并承諾在未來(lái)的一個(gè)小時(shí)內(nèi)都不能種這種壞種子，對(duì)治方法是以后要謹(jǐn)言慎行张遭，不能傷害他人邓萨，尤其是言語(yǔ)和意識(shí)層面都不可以傷害他人。

5.晚上猛烈懺悔自己不孝父母帝璧，邪淫先誉，殺生，自私自利的烁，幸災(zāi)樂(lè)禍褐耳，尖酸刻薄，信口開(kāi)河渴庆，貪心铃芦，嫉妒雅镊，兩舌，惡口刃滓，小氣仁烹，匱乏和偷盜的壞種子！并發(fā)愿盡力改過(guò)咧虎！同時(shí)要盡力種下相關(guān)正面的好種子卓缰！

6.每天在心里默念108遍，老公砰诵，對(duì)不起征唬，請(qǐng)?jiān)彛x謝你茁彭，我愛(ài)你

感恩我自己总寒，感恩生命中擁有的一切，宇宙萬(wàn)物的滋養(yǎng)理肺！感恩偉大的祖國(guó)摄闸，感恩天地的護(hù)佑！感恩父母的養(yǎng)育之恩妹萨，感恩祖宗的血脈傳承年枕！感恩生命中的每位老師，感恩古圣先賢的大愛(ài)與智慧眠副！感恩家人的相親相愛(ài)画切，更加和睦健康！感恩生命可以覺(jué)知我們的每個(gè)想法囱怕！感恩我們的身體越來(lái)越健康完美霍弹！感恩宇宙送給我們生命中喜悅的禮物！感恩我們每天品嘗到美好的食物娃弓！感恩我們每天生活在愛(ài)喜悅自由當(dāng)中典格！感恩我們生命中所有的遇見(jiàn)！

認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)就是覺(jué)察力的提升台丛，不需要?jiǎng)e人指出錯(cuò)在哪里耍缴，只需看清周圍發(fā)生的一切不好的和好的，就能夠知道我們種的壞種子和好種子是什么挽霉，就知道我們應(yīng)該提升什么防嗡！我們的世界就是我們自己創(chuàng)造的！

每一個(gè)生命都是需要被呵護(hù)的侠坎，所以我們不分析蚁趁、不評(píng)判、不下定義实胸，就是愛(ài)與陪伴他嫡。