本周完成情況：
1.早6點晚11點 √
2.閱讀7小時以上? √
3.運動6次 √
4.聽小語課? √
5.認真上課備課 √
6．看一部電影 √
【寫在前面】
本周把握好了基本節(jié)奏棘催，沒有把時間花在內(nèi)耗上葛闷。從基本數(shù)據(jù)來上對比上周的不足，本周都得到了提升進步。對于有規(guī)律的作息和平穩(wěn)的心態(tài)于自己真是太重要了轴踱，讓自己不再受情緒左右如過山車般跌宕起伏疯暑。對自己現(xiàn)在的狀態(tài)很喜歡但又不會安于現(xiàn)狀砚哗，腦海中一個一個大小目標清晰可見怔揩，那都是一股一股的動力在不停激勵著的自己要越來越好。
開始復盤···
1琼稻、 閱讀輸入
“讀書的厚度決定著人生的高度吮螺，讀過的每一本書都會悄悄給你力量∨练”熟知的道理鸠补，但現(xiàn)在對這句話的體悟越發(fā)深刻。讀書帶來的不僅僅是力量嘀掸，更能提高自己的格局認知莫鸭。
本周繼續(xù)讀長篇小說《飄》，被女主斯佳麗的勇敢擔當感動著横殴，雖然小說情節(jié)中女主對巴特船長示好的反轉(zhuǎn)讓人有些反感被因，但客觀可以看到女主為了塔拉莊園奮不顧身的勇氣和信念卿拴。兩次閃婚的抉擇是女主的特有性格的凸顯，迫于保住塔拉莊園拿到300元稅款卻與原本自己的妹夫結(jié)婚梨与。
隨著戰(zhàn)爭的結(jié)束但接踵而至的重建讓生活仍然苦不堪言堕花，對黑人釋放的自由權(quán)和地位的提升南方的人民焦慮不安。曾經(jīng)的美好生活好像一去不復返粥鞋，人們都為生計努力著缘挽，竭力保護者僅有的一些財產(chǎn)。
對于巴特船長這個人物的設計也是特別有意思呻粹，讓人覺得即可惡又仗義的多面形象壕曼，每次在與女主對話時氣氛總是千變?nèi)f化，一會互掐一會又溫柔的關(guān)懷等浊，仿佛在巴特船長面前女主就是一個透明人腮郊。巴特船長到底對于女主斯佳麗到時是一種什么樣的情感呢？
2筹燕、 輸出方面
本周僅做了周復盤和每日反思轧飞。輸出寫作的這種學習方式和習慣應與閱讀一樣當做日常，這樣結(jié)合才能更好的提升自己撒踪。如于永正老師所說“從某種意義上講过咬，是你的文字，你的寫作重塑了你的精神制妄、你的靈魂掸绞。”新的一周從一點點的突破開始耕捞。
3衔掸、 運動方面
夏季越來越近，體重卻只高不下砸脊。新的一周開始加大每日運動量， 除了暴汗操或瑜伽練習再加甩肉操200起纬霞，連續(xù)7天凌埂，計算時間隨音樂練起。
4诗芜、 習慣養(yǎng)成
本周打滿分瞳抓，特別是早睡早起。新的一周繼續(xù)保持早6點前晚11點前伏恐，爭取在12周再提前半小時的早睡早起孩哑。
·記錄時間本周完成100天打卡，也已經(jīng)養(yǎng)成了記錄時間的習慣翠桦。
5横蜒、 學習方面
本周所花時間較比上周有進步胳蛮，特別是小語學習。
·對于小語學習太隨意丛晌，需要進行具體的聽課學習計劃仅炊，讓學習更加高效。
·“知行合一”聽書兩本《高效能人士的七個習慣》和《持續(xù)的幸概熘耄》抚垄。聽書印象大不如自己讀書，加上當時有感觸又沒有及時記下谋逻，最后全部忘記呆馁。可以試著聽書后寫下簡短收獲
6毁兆、 娛樂方面
本周終于看了電影《肖申克的救贖》浙滤，豆瓣影評9.7五顆星。隨即想到了弗蘭克的《活出生命的意義》書中所說“對自己的未來喪失信心的犯人荧恍，注定要走向毀滅瓷叫。由于他對未來失去了昔年，他也就喪失了對精神的把握送巡∧〔ぃ”兩本書的男主都具有熱愛生命的熱情，并且最終過上了自己想要的生活骗爆。如尼采所說“知道為什么而活的人次氨，便能生存≌叮”
7煮寡、 投資理財
·基金繼續(xù)虧損中，時刻提醒自己保持好的心態(tài)犀呼。多學習多了解多思考相關(guān)知識幸撕。
·支出盡量在減少，貌似還是比較高外臂。
【寫在后面】
三月又過半坐儿，感覺自己總是忙忙碌碌。本周最大的收獲是自己不再內(nèi)耗宋光，生活工作又輕松了一些貌矿。特別是早睡早起的習慣養(yǎng)成讓自己每天都充滿力量，睡眠質(zhì)量好了罪佳、皮膚也好了不少逛漫。新的一周又已開啟，真的很感恩現(xiàn)在充實的可支配自由時間赘艳。
充實自己酌毡、好好愛自己克握、每日反思、每日精進阔馋。
本周計劃：
1.早6點晚11點
2.閱讀10小時以上?
3.運動6次
4.有計劃的聽小語課?
5.認真上課備課
6玛荞、減少手機娛樂
