年初就制定了一個(gè)小目標(biāo)万牺，就是關(guān)于思考力方面建立一個(gè)知識(shí)體系。
這周讀了李笑來的《我們重新認(rèn)識(shí)了多維競(jìng)爭(zhēng)》和《我們重新認(rèn)識(shí)了“元認(rèn)知”》，再次深深的理解了什么叫“元認(rèn)知”。
1窍帝、
元認(rèn)知是什么，這是一個(gè)很抽象的概念诽偷，就是知道我知道自己在想什么坤学。很繞吧，就是平時(shí)我想什么的時(shí)候报慕，我知道自己的思考過程深浮，這個(gè)過程有哪些優(yōu)缺點(diǎn)，有什么需要加強(qiáng)的地方眠冈，有什么需要完善的地方等等飞苇。就是跳出思維看待自己的認(rèn)知過程。
我們重新定義了心智：就是具備足夠元認(rèn)知能力的大腦——李笑來
李笑來說到了元認(rèn)知能力強(qiáng)的人都有哪些特征，從這些特征可以更好的理解什么叫“元認(rèn)知”布卡。
①時(shí)時(shí)刻刻注意自己的思考與思路雨让，時(shí)時(shí)刻刻進(jìn)行反思，校驗(yàn)羽利，修訂，升級(jí)
②看別人的思路和自己有什么不同
③記錄的習(xí)慣刊懈，經(jīng)痴饣。回顧一周前，一個(gè)月前虚汛，一年前自己是如何思考的呢匾浪？
④上學(xué)的他學(xué)會(huì)了如何學(xué)習(xí)，工作的他學(xué)會(huì)如何高效工作卷哩，如何有效的領(lǐng)導(dǎo)蛋辈，有效的創(chuàng)造價(jià)值
⑤刻意鍛煉
元認(rèn)知能力強(qiáng)的人，一定會(huì)有反思回顧的行為将谊。沒有對(duì)比的情況下冷溶，是沒有辦法進(jìn)行任何的修正和補(bǔ)充道∽鹋ǎ看別人的文字逞频，同時(shí)自己記錄回顧，這一點(diǎn)我想到了《暗時(shí)間》的作者劉未鵬寫的反思博客栋齿，他把博客當(dāng)作時(shí)光機(jī)苗胀，關(guān)注了哪些，怎么想的瓦堵，以及對(duì)一些看法是怎么改變的基协。
如果還不明白元認(rèn)知是什么，請(qǐng)問自己這些問題：
??時(shí)間總是在過后才顯得“飛快”菇用，為什么會(huì)有這個(gè)感覺澜驮？
因?yàn)楫?dāng)時(shí)做的事情，當(dāng)下的時(shí)間并沒有被我們感知惋鸥。
??為什么會(huì)忽略了這種感覺呢泉唁，我們?yōu)槭裁磿?huì)忽略了這個(gè)事實(shí)，我究竟錯(cuò)過了什么
是因?yàn)闆]有反省當(dāng)下做事情的過程揩慕，沒有嚴(yán)肅對(duì)待自己的注意力比例
??從現(xiàn)在開始應(yīng)該如何思考亭畜，如何判斷，如何行事迎卤？
思考當(dāng)下的事情是否是最重要的拴鸵，要做半衰期長(zhǎng)的事情；如何判斷，這件事情是否是人們的剛需劲藐，是否能給別人帶來價(jià)值八堡；寫反省日記，把當(dāng)天的收獲用文字表述出現(xiàn)聘芜。
上面的答案都是我自己想的兄渺，但這答案我目前并不滿意，隨著時(shí)間的推移汰现，我會(huì)慢慢理解這些問題挂谍，然后給出令我滿意的答案。
總之瞎饲，回答完這些問題后口叙，就應(yīng)該反思李笑來為什么問這些問題？他寫過一本書叫《把時(shí)間當(dāng)作朋友》嗅战，里面有這樣的論述妄田，與時(shí)間和心智有關(guān)：
時(shí)間是不可能被管理的，我們無法管理時(shí)間驮捍。我們真正能夠管理的疟呐，是我們自己。一切都靠積累:深信積累的力量东且，時(shí)間就是你的朋友萨醒。
運(yùn)用心智獲得解放，不再讓自己跟著感覺走苇倡，成為大腦的奴隸富纸，而是翻身做大腦的主人，用自己的大腦控制自己的大腦旨椒。
元認(rèn)知就是讓我們感知自己晓褪，做大腦的主人，管理自己综慎，而不是隨著大腦的情緒走涣仿。
理解了元認(rèn)知什么之后，還要知道元認(rèn)知不是什么示惊。引用易仁永澄分身術(shù)課程上說的好港，我們的大腦分為小我和真我，小我的特點(diǎn)就是容易被激發(fā)米罚，容易滿足當(dāng)下的欲望钧汹，愛逃避困難，易簡(jiǎn)化思考录择，認(rèn)識(shí)小我的特點(diǎn)之后拔莱，就比較容易開啟元認(rèn)知了碗降，元認(rèn)知就是真我，他喜歡成長(zhǎng)塘秦，推遲滿足感讼渊，直面現(xiàn)實(shí)，承擔(dān)責(zé)任尊剔，認(rèn)識(shí)了元認(rèn)知不做什么以后爪幻，我們就要努力切換到元認(rèn)知角度，來做大腦的主人须误。
2挨稿、
你創(chuàng)造的價(jià)值，不僅你自己覺得有價(jià)值霹期，其他人叶组，人數(shù)越多越好拯田，你創(chuàng)造的價(jià)值越高历造。 ? ? ? ? ——李笑來
為什么元認(rèn)知能力那么重要？
元認(rèn)知的強(qiáng)弱船庇，決定著一個(gè)人每個(gè)方面的強(qiáng)弱吭产。看看李笑來，他強(qiáng)大的元認(rèn)知能力鸭轮，英語口語并不出色的他寫出了《人人都能用英語》臣淤，正是因?yàn)樗焯煊糜⒄Z，把英語當(dāng)做剛需的他窃爷，發(fā)現(xiàn)了比特幣邑蒋，令他成為中國比特幣首富。元認(rèn)知強(qiáng)的人每做一件事情都會(huì)干到最好按厘，因?yàn)槊考虑橐降酰紩?huì)想到效率價(jià)值最大化，這樣做事情就會(huì)事半功倍逮京。
元認(rèn)知強(qiáng)的人卿堂，情商也高。情商差的人本質(zhì)是無法理解他人的感受懒棉，就是元認(rèn)知能力的欠缺草描。能覺知自己感受過程的人，一定對(duì)他人的感受有很強(qiáng)的覺知策严∷肽剑“將心比心”就是這樣總結(jié)了這類元認(rèn)知高的人。不要簡(jiǎn)化思考妻导，把自己的感受和他人的感受都在大腦過一遍揍诽，看似不輕松诀蓉，但是卻能提高自己的對(duì)自己對(duì)他人的洞察力。而洞察力的提升可以幫助我們看到事情的本質(zhì)暑脆，作出合理的決策渠啤。
3、
那如何啟用元認(rèn)知呢添吗？
我們的大腦有多個(gè)層級(jí)沥曹，高級(jí)層級(jí)去控制下面的大腦，可以免受被情緒干擾碟联。這一點(diǎn)可以用《三體》中的“降維打擊”來做個(gè)類比妓美。
百度百科是這樣定義的：
三維空間的物體在二維空間中，物體自身微觀粒子相互之間的作用力公式將發(fā)生變化鲤孵，物體分子將不能保持現(xiàn)有的穩(wěn)定狀態(tài)壶栋，極可能發(fā)生解體，導(dǎo)致物體本身毀滅普监。
降維打擊贵试，就是說高緯度空間的生靈一旦降到更低維度的空間，就會(huì)解體無法生存凯正。利用這樣 概念毙玻，我們可以結(jié)合實(shí)際如何進(jìn)行多維度的思考。
李笑來的《我們重新認(rèn)識(shí)了多維競(jìng)爭(zhēng)》里就說到了如何多維度思考廊散。前文說到了元認(rèn)知可以讓我們了解自己和更加了解別人桑滩，其實(shí)質(zhì)就是使用了多維度思考。
比如給別人解釋問題的時(shí)候允睹，運(yùn)用的維度越多运准，對(duì)方能夠理解的概率也就越大。
我們看一本書缭受，如果我們從讀者角度來看胁澳，會(huì)看到什么。元認(rèn)知能力高的人贯涎，他會(huì)怎么看听哭，除了讀者，還會(huì)從出版社塘雳，編輯陆盘，作者的角度來理解這本書，這是不是秒殺了以讀者角度理解書籍的人败明。
再來個(gè)栗子隘马，阿里巴巴用互聯(lián)網(wǎng)換取空間，干掉了許多實(shí)體企業(yè)妻顶，讓難做的生意都能在互聯(lián)網(wǎng)上實(shí)現(xiàn)酸员。如果實(shí)體企業(yè)到今天還不懂互聯(lián)網(wǎng)蜒车，不懂跨界，他獲取的利潤(rùn)絕對(duì)比兼顧線上線下的企業(yè)要少很多幔嗦。
蘋果公司利用了設(shè)計(jì)優(yōu)勢(shì)酿愧，干掉了普通智能手機(jī)，性能比不是最優(yōu)邀泉，但利潤(rùn)一直在業(yè)界占據(jù)高位嬉挡。小米手機(jī)雖然沒有蘋果手機(jī)貴，但它并沒有立足于手機(jī)定位汇恤，而是跨界發(fā)展了小米電視庞钢，還有涵蓋衣食住行的各個(gè)方面的各種產(chǎn)品，統(tǒng)稱 “小米雜貨鋪”因谎。這樣的多維度發(fā)展占據(jù)了國人的“認(rèn)知心智”：小米不僅便宜好看基括，性能也很好。
啟用元認(rèn)知就是升級(jí)我們大腦“操作系統(tǒng)”财岔，從一維到多維风皿，可以打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。但是這并不是說什么都學(xué)使鹅。李笑來說要想發(fā)展多維度揪阶，就必須有一個(gè)維度是一技之長(zhǎng)昌抠，這個(gè)維度達(dá)到了專業(yè)級(jí)別患朱，足以能養(yǎng)活自己。再去發(fā)展其他維度炊苫。
同時(shí)裁厅，要量化自己多維度。一個(gè)維度是負(fù)分的侨艾，其它領(lǐng)域不論有什么特殊成績(jī)执虹，最后乘出來的面積或者體積都是負(fù)分。
不管是單維度的死磕唠梨，還是多維度的拓展袋励，目的是希望能夠得到最高分。
了解了多維度發(fā)展的好處之后当叭，結(jié)合實(shí)際茬故，我們應(yīng)該問自己幾個(gè)問題：
在賺錢方面，你的哪一個(gè)專業(yè)技能能夠比掉80%以上的人蚁鳖？除此之外磺芭，你還可以圍繞著它打造多少個(gè)維度？以便打造出一個(gè)他人無法招架的競(jìng)爭(zhēng)力醉箕？
為了在某一個(gè)維度上獲得足夠的競(jìng)爭(zhēng)力钾腺，我們要想到具體的方案徙垫。你打算為它投資多少金錢、時(shí)間放棒、注意力姻报？你有沒有認(rèn)真考慮過行之有效的提高得分的方法？你最早什么時(shí)候就可以開始行動(dòng)了间螟？
End.
