今早回顧了昨天大家的打卡內(nèi)容屡拨，好長呀！ 開心能夠一直讀下去褥实，自律=堅持+自我決定呀狼，這不容易，因為人總會從眾损离。從眾并沒有什么不好哥艇，比如人家吃大米飯，你也吃僻澎。這有什么不對嗎貌踏？并沒有。但是窟勃，問題是“你是不是心甘情愿的吃嗎祖乳？”這才是關鍵。你自己做的決定秉氧，自己有沒有堅持眷昆，之前9月做得并不好，一直放在這里汁咏，每天讀書也沒打卡亚斋，不過今后準備堅持，因為并不難攘滩。
自我決定7步法
1.設定決策邊界
2.收集選項
3.收集支持選項信息
4.評估各種選項
5.選擇一個選項
6.付出行動
7.總結(jié)行動之后的經(jīng)驗帅刊，做出調(diào)整。
昨日聽書《睡眠革命》設定鬧鐘今早5:30起床轰驳，完成90分鐘3個睡眠階段厚掷，果真很可惜弟灼。不錯的方法，值得研究冒黑。
今早看了一篇文章田绑，你是個種草的還是被種草，首先你要是個銷售抡爹，說的有道理掩驱，另外你要有自己的見解才能做好銷售，我就是個賣思維導圖訓練營的人冬竟，但同時我愛讀書欧穴，愛寫文，愛唱歌 泵殴，都是愛而已涮帘。專注畫圖，鍛煉思維笑诅，結(jié)構(gòu)化能力调缨，因為我已經(jīng)在路上了。不要跑偏吆你，時間順序:吃口菜再吃口飯弦叶，重要性順序:先要活著，才能考慮其他的事妇多；結(jié)構(gòu)順序:豆角+土豆就是一盤菜伤哺。
思維導圖是什么？
它就是一個盤子:可以裝圖片者祖，聲音立莉，文字，數(shù)字咸包，公式...桃序，你的圖好不好和盤子沒關系杖虾，和你的思維烂瘫、邏輯有關系。
