7月已過讯檐,現(xiàn)來做個復(fù)盤
1.完成領(lǐng)袖素質(zhì)訓(xùn)練
2.7月7—7月8日,精準(zhǔn)對話染服;
3.7月11日裂垦,參加弘丹寫作營線下見面會;
4.聽樊登讀書《人生只有一件事》肌索;
5.微信公眾號更新5篇;堅持百日日更25天;簡書日更22天,其中7篇被加入專題诚亚;
6.7月27日晕换,擔(dān)任43期講師團(tuán)訓(xùn)營的主持人
7.7月28日,聽弘丹老師與林偉賢老師的連麥直播
8.參加兩次領(lǐng)袖素質(zhì)訓(xùn)練助教站宗;
9.堅持早起27天打卡.
回顧7月份闸准,自己還是有很多收獲。
一梢灭、關(guān)于工作
距離離職有近三個月時間夷家,現(xiàn)如今,工作有所著落敏释,也是我心中所愛库快。雖然處境不樂觀,但我堅定信念——正確有意義的事钥顽,能夠為今后創(chuàng)造更大的價值义屏。做事不看一時,不被眼前利益蒙蔽沖昏頭腦蜂大,而是用持續(xù)長遠(yuǎn)眼光看待闽铐,成為長期主義者。
二奶浦,關(guān)于學(xué)習(xí)
7月份兄墅,大部分時間用在自我投資上。因為 澳叉,教育是最大的杠桿隙咸。
學(xué)習(xí)讓我認(rèn)清自己,找到人生目標(biāo)耳高。通過學(xué)習(xí)扎瓶,讓我更加積極樂觀的人生態(tài)度面對生活。在學(xué)習(xí)中泌枪,我接觸了很多學(xué)員概荷,透過他們分享,讓我了解到生活不易碌燕,深感我的渺小误证,能夠客觀地去看待自己,承認(rèn)自己的不完美修壕,心胸開闊愈捅,淡定從容。學(xué)習(xí)讓我鏈接優(yōu)秀的人慈鸠,貼身榜樣學(xué)習(xí)蓝谨。與正能量的人相處,讓我勇敢拋棄雜念,行動力加強譬巫,行動穿越恐懼咖楣。
三,關(guān)于健康
7月末芦昔,我調(diào)整了作息時間诱贿,除特殊情況外,每晚22:00睡覺咕缎,不晚超過22:30珠十。
之前,我會因為工作通宵凭豪,埋頭苦干焙蹭,不愛惜自己,造成亞健康墅诡。最讓我困擾的是頸椎側(cè)彎】呛浚現(xiàn)在,我開始堅持運動末早,久坐之后起來運動烟馅。擁有好身體,才有精力做喜歡的事情然磷。所有的事情都要為健康讓步郑趁。
四,關(guān)于人際
人際關(guān)系一直是我的短板姿搜。不喜歡主動與人交流寡润。一是怕受傷害;二是不相信自己能夠為他人提供什么價值舅柜。
回看過往經(jīng)歷梭纹,溝通方式不容易讓人接受,讓人不舒服致份,交流障礙变抽,慢慢地我不愿意開口說話,擔(dān)心說錯氮块,將自己內(nèi)心封存绍载。自己不主動與人鏈接。
如今滔蝉,我終于找到了表達(dá)方式的問題:挑對方刺击儡,說話語氣僵硬,不懂拐彎蝠引。接下來阳谍,多看別人之長蛀柴,給他人加持能量,能夠以別人容易接受的方式調(diào)整說話方式边坤。
我相信名扛,通過自我改變,人際關(guān)系一定會有所改善茧痒。
五、關(guān)于家庭
現(xiàn)在融蹂,我越來越能體會到父母的艱辛旺订。雖然教父母育方式有缺陷,給我造成了負(fù)面能量超燃,但他們?nèi)詯壑仪6囿w諒,多保持溝通意乓。
我與男朋友的關(guān)系日漸升溫樱调。我和男朋友相處好多年,早已把彼此當(dāng)成了家人届良。這么多年笆凌,他一直包容我、理解我士葫,對我不離不棄乞而,往后余生好好愛他。
六慢显,關(guān)于休閑
7月爪模,去護(hù)膚館護(hù)膚一次;看電視劇《海上繁華》荚藻;與朋友一起吃飯屋灌,我也開始親自下廚做飯,口味很贊应狱。
寫在最后:
人不是厲害才開始共郭,而是開始了才厲害。
8月份侦香,我希望自己繼續(xù)關(guān)注個人成長落塑, 處理好(自己家人)關(guān)系。傾聽內(nèi)心聲音罐韩,奔赴熱愛憾赁,勇敢做自己。未來可期散吵!