你幸福嗎宾袜?
2020這一年庆猫,疫情、天災(zāi)人禍好渠、大大小小發(fā)生的事情讓人們不得不對“幸附谑樱”是什么重新有了定義寻行。
生活的不盡人意,總認(rèn)為自己離幸福的距離很遙遠(yuǎn)牙丽。
那幸福真的有那么難嗎兔魂,其實(shí)很多時候是自己的想法和心態(tài)占了主要原因,所以不如先試著調(diào)整一下自己构罗。
也許智玻,幸福就在你眼前。
1
學(xué)會控制自己的情緒盖彭。
不要總是鉆牛角尖召边,和別人較勁,其實(shí)就是在和自己過不去裹驰。不如試著微笑去面對掌实,結(jié)果可能要比你發(fā)脾氣好得多。
網(wǎng)上說邦马,人憤怒的那一個瞬間,智商為0宴卖。
等情緒平穩(wěn)下來滋将,才會意識到自己發(fā)了不該發(fā)的脾氣,而更多的時候我們經(jīng)常傷害的是身邊最親近的人症昏。
還記得那個關(guān)于釘子的故事嗎随闽?
每次發(fā)脾氣時,就在墻上釘一顆釘子肝谭。
當(dāng)有一天終于學(xué)會控制自己的情緒掘宪,拔下一顆顆釘子后,那面墻卻再也不可能恢復(fù)到原來的樣子攘烛。
所以,你生氣時說的傷害別人的話鼠次,也會像釘子一樣在別人心里留下傷口成翩,不管你事后說了多少對不起麻敌,那些傷痕都會永遠(yuǎn)存在术羔。
2
不要盲目羨慕別人。
很多人也許都會這樣想:“為什么別人的生活那么光鮮亮麗鱼喉,自己的日子怎么過得就是一地雞毛”。
其實(shí)编曼,也許你看到的那些,僅僅是別人想讓你看到的一部分熊户。
想到曾經(jīng)看到的一個段子:“地鐵上的車廂就像是一本時尚雜志,你只管坐那就好蝌戒,每隔幾分鐘停一下,它會自動給自己翻頁粹淋。”
地鐵上來來回回过吻,二十幾歲的女孩。
幾百多的迪奧口紅逼纸,一兩千的MK包包,四五千的天梭手表贺嫂,眼前閃過的一雙椰子鞋,一條蒂凡尼項(xiàng)鏈曲饱,一串滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)呐硕嗬宙湥疾凰阆∑妗?/p>
這一身行頭,怎么算最少也得有一萬多塊。
你呢掏觉,低頭看看銀行卡里的余額,想著要交的培訓(xùn)班的學(xué)費(fèi)沥邻,覺得自己可以穿著優(yōu)衣庫的衣服也很開心。
所以,別人再好的當(dāng)成一種風(fēng)景欣賞就夠了延届,過好自己的比什么都重要赦颇。
不要盲目羨慕別人订讼,可能別人也正羨慕著你呢。
3
不要在乎太多,懂得知足棍潘。
小時候,看見別人有的東西自己沒有,就會想著自己要是也能有就好了砂客。
等到再長大一點(diǎn)瑰剃,覺得可以通過自己的努力獲得想要的。
可現(xiàn)在真正地得到后抵恋,短暫的開心轉(zhuǎn)眼又稍縱即逝唤锉,便會陷入追尋下一個目標(biāo)的死循環(huán)。
這也解釋了嗤瞎,為什么現(xiàn)在大多數(shù)人都不開心掉瞳。
要求的太多郑藏,得到的也就不過如此,永遠(yuǎn)想著下一個。
也就是說,人最大的遺憾就是,擁有時不懂得珍惜,總以為幸福在下一個路口吁系。
等失去的時候才后悔,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了一大圈,發(fā)現(xiàn)其實(shí)最好的曾經(jīng)就在身邊,可是自己卻讓幸福從身邊溜走了。
所以,幸福,不是擁有了多少,而是能感受多少年堆。
和你共勉痒蓬。