一心二用 or 專注

相信看過《射雕英雄傳》强戴,你對周伯通的左右互搏術印象深刻亭螟。這套功夫也只有小龍女習得,聰明如黃蓉骑歹,也無法做到一手畫圓一手畫方预烙。周伯通不無遺憾地說黃蓉無法做到“一心二用”。

最強大腦有一位“辨音美少女”黃華珠道媚,一邊演奏樂曲扁掸,一邊記憶舞臺正前方88個被不同觀眾隨機標以數(shù)字的琴鍵,真正做到“一心二用”最域。

開車時谴分,我們要加油門,注意路況镀脂,還聽著廣播牺蹄,好像也在一心二用,老師可以邊講課邊寫字薄翅,學生可以邊聽邊寫邊思考沙兰,學習過珠腦速心算的人覺得在計算這件事上自己也可以做到一心二用氓奈。

而從小到大,我們被家長鼎天、老師教育要一心一意舀奶,專心致志,不能一心二用斋射。日常生活中育勺,我們也發(fā)現(xiàn)一心二用確實效率低下,搞得生活一團糟罗岖。

同樣是一心二用怀大,結(jié)果為什么截然相反?

其實呀闻,專注是一心二用的前提,沒有極致的專注潜慎,無法真正做到一心二用捡多。

周伯通的左右互搏術是在桃花島的地洞里,苦練十年才成功的铐炫。與世隔絕垒手、簡化的環(huán)境,摒棄了外界的紛擾倒信,給了他靜心的機會科贬,讓他心神專注,加上十年刻意練習鳖悠,終成大功榜掌。假如周伯通仍在江湖,憑他貪玩的天性乘综,是不可能一心二用的憎账。

小龍女之所以能習得此術,與她自小在古墓長大很有關系卡辰。古墓簡樸清靜的環(huán)境讓她自小心緒寧靜胞皱,練就了非凡的專注力,而正是有這樣的專注九妈,所以學起左右互搏術輕而易舉反砌。

黃蓉足夠聰慧,無法習得此術萌朱,是因為她學習東西很快宴树,根本沒有訓練專注力的機會,碰到需要專注力才可以習得的功夫晶疼,自然就學不會森渐。

黃華珠能邊彈邊記做入,開車能一心多用,老師能邊講邊寫同衣,學生能邊聽邊思竟块,背后都有長時間的訓練。只不過刻意程度不同罷了耐齐。新手司機浪秘,剛學車手忙腳亂,顧前不顧后埠况,看左不看右就是最好的證明耸携。

可見,要想真正一心二用辕翰,就需要刻意訓練專注力夺衍。

?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市喜命,隨后出現(xiàn)的幾起案子沟沙,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖壁榕,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,817評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件矛紫,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡牌里,警方通過查閱死者的電腦和手機脾猛,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,329評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門磷脯,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事焊切》列桑” “怎么了傅寡?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,354評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵廊敌,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我因妙,道長痰憎,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,498評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任攀涵,我火速辦了婚禮铣耘,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘以故。我一直安慰自己蜗细,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 65,600評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著炉媒,像睡著了一般踪区。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上吊骤,一...
    開封第一講書人閱讀 49,829評論 1 290
  • 那天缎岗,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼白粉。 笑死传泊,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的鸭巴。 我是一名探鬼主播眷细,決...
    沈念sama閱讀 38,979評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼鹃祖!你這毒婦竟也來了溪椎?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,722評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤恬口,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎校读,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體楷兽,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,189評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,519評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年华临,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了芯杀。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,654評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡雅潭,死狀恐怖揭厚,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情扶供,我是刑警寧澤筛圆,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站椿浓,受9級特大地震影響太援,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜扳碍,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,940評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一提岔、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧笋敞,春花似錦碱蒙、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,762評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽哀墓。三九已至,卻和暖如春喷兼,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間篮绰,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工褒搔, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留阶牍,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,382評論 2 360
  • 正文 我出身青樓星瘾,卻偏偏與公主長得像走孽,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子琳状,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,543評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 最近各地高考狀元陸續(xù)登場磕瓷,又引起大家對教育的關注以及階級固化的熱烈討論,寒門出貴子的機會越來越少念逞。有了娃的準媽媽們...
    小訾愛生活閱讀 211評論 0 0
  • 2017.1.28 2017你好翎承,我只想說硕盹, 謝謝你們,我的老父親...
    王燕惠閱讀 591評論 0 2