? ?? 墨爾本的疫情還沒(méi)結(jié)束契邀，轉(zhuǎn)眼已在家宅了五個(gè)多月，好在有線上的事業(yè)失暴、感興趣的課程坯门、志同道合的社群，使得這段特殊的時(shí)期不那么難熬逗扒。
? ?? 唯一的遺憾古戴，就是遲遲沒(méi)有日更寫作！
拖延的損失
? ? ? 寫作這事吧矩肩，其實(shí)2010年時(shí)现恼，我的導(dǎo)師——當(dāng)時(shí)商科院的副院長(zhǎng)就讓我日更微博，每天寫個(gè)一兩百字黍檩，可我沒(méi)寫叉袍。
? ? ? 2011年一位品牌界的前輩看到我的文章，說(shuō)我文筆好適合做文案刽酱∑杈拢基于當(dāng)時(shí)的認(rèn)知，覺(jué)得文案發(fā)展有限肛跌，還是策劃艺配、講師比較有前途察郁。就沒(méi)太在意她的建議：多寫文章練筆。
? ? ? 2012年转唉，因?qū)π睦韺W(xué)皮钠、哲學(xué)有研究，與幾位優(yōu)秀企業(yè)家前輩聊得很投緣赠法，他們看過(guò)我寫的感悟后麦轰，想請(qǐng)我?guī)退麄儗憰．?dāng)時(shí)覺(jué)得自己還太嫩砖织，沒(méi)底款侵，不敢接。
? ? ? 直到2015年侧纯，看到一位朋友短短兩三年時(shí)間變化飛快新锈，被驚到了！她通過(guò)微信公眾號(hào)分享所學(xué)所悟的內(nèi)容眶熬，吸引了一些讀者妹笆。線下也做一些分享會(huì)，起初很生疏稚嫩娜氏，但很快就變現(xiàn)了拳缠，而且越變?cè)蕉啵?6年時(shí)靠影響力輕松賺了幾百萬(wàn)。時(shí)至今日贸弥，光靠鐵粉的付費(fèi)她就可以過(guò)得很瀟灑自在了窟坐。即便庚子年各種魔幻，她還是2個(gè)月就把一年的收入目標(biāo)達(dá)成了绵疲！
? ? ? 而這些年也看目睹了自媒體哲鸳、社群、直播是如何成就了許多平凡人的最岗。也看著自己預(yù)感到的一些機(jī)遇被行動(dòng)力更強(qiáng)的人做出來(lái)了帕胆，長(zhǎng)嘆一聲朝捆，要是多年前聽了這些前輩們的建議般渡，堅(jiān)持寫下來(lái)的話，要是想到馬上就去做了的話芙盘，人生應(yīng)該是另一番光景了吧驯用。
? ? ? 拖延的損失巨大到難以估算！比如儒老，收益最高的往往是在起初的紅利期蝴乔，后面入場(chǎng)的人越來(lái)越多，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈驮樊，那么做起來(lái)會(huì)越來(lái)越難薇正。
? ? ? 我在15年底跟著上面提到的朋友做社群片酝，那兩年真是挺容易就賺錢的，而18年后挖腰，尤其今年雕沿，各種社群鋪天蓋地，人們注意力稀缺猴仑，真是比開始時(shí)難做很多审轮。（盡管，現(xiàn)在社群依舊還是價(jià)值高地）
? ? ?? 復(fù)利這個(gè)東西辽俗，真的是越早開始越好疾渣！十年前就知道復(fù)利效應(yīng)，可惜崖飘，沒(méi)有通過(guò)寫作來(lái)積累個(gè)人品牌和影響力的復(fù)利榴捡！
為什么拖延？
? ? ? 有一個(gè)心理學(xué)研究出來(lái)的公式：拖延= 期望 * 價(jià)值感 / 沖動(dòng) * 延遲坐漏。
? ? ? 在知道這個(gè)公式前薄疚，自己也分析過(guò)原因，起初應(yīng)該是因?yàn)闆](méi)意識(shí)到寫作的巨大價(jià)值赊琳。即便13年開始做個(gè)人品牌項(xiàng)目街夭，在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代來(lái)臨前，好像寫作寫出成就還是有一定難度的躏筏。
? ? ?? 但這兩年已深刻認(rèn)識(shí)到寫作的重要性板丽。也知道打工是單次販賣時(shí)間，而積累個(gè)人品牌資產(chǎn)趁尼，有自己的作品（例如文章埃碱、書籍、課程錄音錄像等）酥泞，是可以把一段時(shí)間的成果重復(fù)多次售賣的砚殿。這也就是人與人之間的收益方式不同，導(dǎo)致生活方式不同的原因之一芝囤∷蒲祝可這事價(jià)值感夠高了，還不做悯姊，應(yīng)該是其他地方卡著羡藐。
? ? ?? 對(duì)照公式看，“期望”指對(duì)成功的確定度悯许，我還是挺自信的仆嗦，也一直相信我能成就夢(mèng)想，也相信我想做的事就能做成先壕。
? ? ?? 那問(wèn)題應(yīng)該出在分母上吧瘩扼！
? ? ?? 沖動(dòng)是指因誘惑而分心谆甜，不聚焦，效率低集绰。嗯店印，我覺(jué)得其他有很多感興趣的事誘惑都大于寫作，比如靠社群分享倒慧、演講也能輸出價(jià)值按摘，還能即刻得到反饋和表?yè)P(yáng)，并實(shí)現(xiàn)吸粉變現(xiàn)纫谅。比如學(xué)習(xí)炫贤，時(shí)常我在寫作前會(huì)想再學(xué)點(diǎn)、再看看別人怎么寫的付秕，結(jié)果學(xué)習(xí)把時(shí)間都占去了兰珍，不寫內(nèi)心也有充實(shí)感、滿足感询吴，也不難受掠河，往往就作罷了。如此等等猛计。我認(rèn)為這是重要原因唠摹。
? ? ? ? 延遲應(yīng)該也是重要原因，畢竟從小想到寫作文就容易拖沓奉瘤。還有寫作能帶來(lái)的回報(bào)是延遲的勾拉，是需要一定時(shí)間的，是不確定的盗温。
? ? ? ? 自認(rèn)找到原因了藕赞，還挺高興的。然后做了一個(gè)測(cè)試卖局，測(cè)試結(jié)果出乎意料斧蜕，我拖延的主要原因竟然是……期望！砚偶！而我認(rèn)為最主要的“誘惑”批销、“延遲”竟然得分最低！蟹演！也就是與我的預(yù)估截然相反７缱辍顷蟀！
? ? ? ? 于是仔細(xì)研究了下啥是“期望”酒请，發(fā)現(xiàn)還真是這么回事！而這個(gè)原因可能很多人都想不到的鸣个，那就是——恐懼成功羞反！
? ? ? ?? 說(shuō)恐懼失敗大家都很容易理解布朦，還有人會(huì)恐懼成功？還真有昼窗！而且還不少是趴！
? ? ? ? 細(xì)細(xì)想來(lái)，還真是這么回事澄惊。最初去上海上大學(xué)時(shí)唆途，啥也沒(méi)有，也沒(méi)啥負(fù)擔(dān)掸驱，瞄準(zhǔn)目標(biāo)向前沖就行肛搬，行動(dòng)力超級(jí)強(qiáng)，哪怕同時(shí)做學(xué)生會(huì)主席毕贼、社團(tuán)骨干温赔、還要學(xué)又難又討厭的理工科，還是能超預(yù)期達(dá)成一個(gè)個(gè)目標(biāo)鬼癣。四年下來(lái)陶贼，用老師的話說(shuō)，就是已超同齡人一大截待秃。名企OFFER都是主動(dòng)找上門的拜秧。
? ? ? ? 但當(dāng)我去了一趟美國(guó)交流實(shí)習(xí)回來(lái)，當(dāng)我被帶去一些高端場(chǎng)合接觸了一些名流章郁、明星腹纳，當(dāng)我參加了一些付費(fèi)培訓(xùn)，內(nèi)心長(zhǎng)出了更遠(yuǎn)大的志向驱犹，幾個(gè)很要好的朋友說(shuō)：“感覺(jué)我們已經(jīng)不在一個(gè)層面了”嘲恍，我很喜歡的一個(gè)人說(shuō)：“感覺(jué)我配不上你”，好閨蜜說(shuō)：“女人干嘛那么大野心雄驹，有個(gè)穩(wěn)定工作佃牛，嫁個(gè)好男人不就挺幸福了嘛，干嘛那么折騰”……
? ? ?? 大概就是這時(shí)候医舆，我的潛意識(shí)里開始懷疑俘侠，成功真的那么好嗎？之前努力奮斗蔬将，覺(jué)得自己足夠優(yōu)秀才值得被愛(ài)爷速，但當(dāng)優(yōu)秀起來(lái)更不被愛(ài)了……再加上當(dāng)時(shí)接觸到的一些成功前輩，聽說(shuō)錢是賺到了霞怀，健康搭進(jìn)去了惫东，或者顧不上家了等等。這些讓我似乎在不經(jīng)意間沒(méi)那么渴望成功了。
? ? ? ? 難怪廉沮，之后好幾次颓遏，當(dāng)成功近在咫尺，觸手可及時(shí)滞时，我卻放手不想要了叁幢。我還特意問(wèn)過(guò)幾位導(dǎo)師這是為啥？現(xiàn)在明白了坪稽，原來(lái)我在恐懼成功曼玩，恐懼不被愛(ài)貌嫡。
? ? ? ? 另一方面横辆，當(dāng)啥也沒(méi)有時(shí)征讲，失敗也無(wú)所謂芋哭，所以勇往直前犹芹。而當(dāng)周圍很多人對(duì)我報(bào)以較高期望時(shí)趴樱，有了點(diǎn)“偶像包袱”隙弛，擔(dān)心讓人失望攘滩。并且選擇的行業(yè)需要?jiǎng)?chuàng)造力庭猩，創(chuàng)新意味著結(jié)果是不確定的窟她。這種時(shí)候，就會(huì)下意識(shí)開啟自我防（fang）御（ai）機(jī)制蔼水，故意拖著或不盡力震糖。因?yàn)槿绻麤](méi)有盡力，失敗后就有借口了：“是我沒(méi)盡力趴腋，不是我能力不行吊说。”
? ? ?? 這也就是為什么小成的人挺多优炬，大成的人極少颁井。很多人是被自己的成就限制住而難以繼續(xù)向上的。當(dāng)然蠢护，能意識(shí)到就更有希望突破雅宾。
怎么破？
? ? ? 找到原因葵硕，突破就容易多了眉抬！
? ? ? 首先，糾正對(duì)成功的錯(cuò)誤認(rèn)知懈凹。成功并不一定都是要搭上健康的蜀变，也不等同于眾叛親離。放眼望去介评，普遍還是成功人過(guò)得更好库北。有更好的保養(yǎng)保健條件，有更高端優(yōu)質(zhì)正向的人脈資源，有更大的人生自由度……
? ? ? 當(dāng)我學(xué)會(huì)天賦解讀贤惯，了解到人的不同類型特質(zhì)，也就接納了自己事業(yè)心強(qiáng)愛(ài)折騰棒掠，理解了閨蜜的家庭導(dǎo)向孵构。我們都沒(méi)錯(cuò)，只是我們不一樣烟很。如果自己是顆蘋果的種子颈墅，何苦要拿梨的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。難怪很多成大事的人都說(shuō)雾袱，要傾聽自己內(nèi)心的聲音恤筛，不要迷失在外界嘈雜的聲音中（哪怕親朋好友真的是為我們好，但人和人是不一樣的）芹橡。
? ? ? ? 雖然成長(zhǎng)會(huì)讓我們失去一些朋友毒坛，但一路上卻收獲了更多志同道合的朋友。越往上走林说，人必然越少煎殷，但風(fēng)景也會(huì)更好。不再恐懼成功腿箩，讓我有種復(fù)活的感覺(jué)豪直。
? ? ?? 對(duì)于自我防御機(jī)制，破解的方法是用成長(zhǎng)型思維替代固定型思維珠移。成長(zhǎng)型思維面對(duì)挫折弓乙、挑戰(zhàn)、失敗都認(rèn)為這只是暫時(shí)的钧惧，一次的失敗不意味著自己是個(gè)失敗的人暇韧，而是會(huì)想辦法解決問(wèn)題，然后就成長(zhǎng)了浓瞪。這個(gè)快速變化的時(shí)代锨咙，迭代是必不可少的。
? ? ?? 很多完美主義的人容易拖著遲遲不開始追逮，總想等準(zhǔn)備得更充分酪刀，更有勝算才開始，包括我∨シ酰現(xiàn)在越來(lái)越意識(shí)到骂倘，不是很厲害了才開始，而是開始了才會(huì)很厲害巴席。完美主義應(yīng)該后置历涝，這樣可以不斷迭代優(yōu)化，而前置只會(huì)導(dǎo)致拖延。其實(shí)完美主義和其他很多特質(zhì)一樣荧库，都是有陰陽(yáng)兩面的堰塌，用對(duì)地方就能發(fā)揮正面作用，沒(méi)必要自我評(píng)判自責(zé)內(nèi)耗分衫。
? ? ? 另外场刑，環(huán)境對(duì)人的影響也很大，可以找個(gè)可以推動(dòng)自己的環(huán)境蚪战。如果身邊都是一群行動(dòng)力很強(qiáng)的人牵现，自己也會(huì)被影響。就像我們社群MCN6月提出了每人1000場(chǎng)分享邀桑，但7月真正動(dòng)起來(lái)的人很少瞎疼。最近MCN群里一位帶頭每日群分享，一下子帶動(dòng)起很多人壁畸，在這樣的氛圍下贼急，越來(lái)越多人啟動(dòng)了，哪怕有些很內(nèi)向很不敢開口的人捏萍，也被帶動(dòng)起來(lái)了竿裂。?
? ? ? ? 前天還有件讓我特開心的事，我媽說(shuō)在我群里聽分享照弥，終于體會(huì)到什么是用生命影響生命腻异，她也有動(dòng)力演講了，于是接下來(lái)一個(gè)直播邀請(qǐng)这揣。在練習(xí)時(shí)悔常，我三歲的女兒看得可起勁了，還自己找來(lái)舞（ban）臺(tái)（deng）和話筒（fang shai shuang)给赞，嘰里呱啦說(shuō)自己也會(huì)演講机打。媽媽的演講非常成功，得到極高贊譽(yù)片迅。其實(shí)她是有很多內(nèi)容和演講底子的残邀，就是退休后在家宅得沒(méi)動(dòng)力了。我說(shuō)了很多遍柑蛇，也有人請(qǐng)她去做顧問(wèn)芥挣，她都不愿意。現(xiàn)在終于肯出山了耻台，所以圈子對(duì)人的影響還是很重要的空免！
? ? ? 媽媽還想把公眾號(hào)也寫起來(lái)，已經(jīng)起好名字了盆耽。她的改變也影響到了我蹋砚，于是扼菠，我終于在公域?qū)懽髦蒙线~出了第一步，此乃開山之作坝咐，哈哈循榆。寫之前不知道寫啥，寫起來(lái)停不下來(lái)墨坚，想和做真是不同的頻道呀秧饮！
