【作業(yè)】
這本書講述的是有質(zhì)量有速度的“零秒思維”肠套，請(qǐng)假想一個(gè)場(chǎng)景（例如開場(chǎng)“你喜歡小鮮肉嗎栗柒？”）嗽冒，或找到一個(gè)標(biāo)桿對(duì)象呀伙，想象掌握零秒思維的訓(xùn)練方法后的你會(huì)是什么情形呢？請(qǐng)寫出來(lái)添坊，把它作為學(xué)習(xí)目標(biāo)剿另。再制定具體的行動(dòng)計(jì)劃去練習(xí)筆記方法，以達(dá)到你的目標(biāo)贬蛙。
【回答】
為什么買來(lái)的書堆著不看雨女？
1. 當(dāng)當(dāng)網(wǎng)做活動(dòng)時(shí)買了很多
2. 一直想著以后看，以后空了慢慢看
3. 沒有做讀書計(jì)劃所以也沒實(shí)際行動(dòng)
4. 當(dāng)時(shí)動(dòng)力滿滿阳准，時(shí)間久了動(dòng)力就沒了
為什么練瑜伽堅(jiān)持不了一周2次氛堕？
1. 練完完后，感覺腿酸
2. 以前堅(jiān)持過一周2次野蝇，但是岔擂。位喂。浪耘。感覺腿已經(jīng)不是我的了
3. 沒有意識(shí)到每周鍛煉一定時(shí)間的重要性
4. 因?yàn)楣ぷ髅?br>
